b6

jordan jak oceniasz trenika? w jakich ilosciach biles? miales caber pod reka? wspomagales sie witamina b6? duzo pytan

biore 1 tabsa esselivu to tabletki metki Do tego biore cynk 3x dziennie do mety i b6 jakies 300mg dziennie Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-11-10 12:40:38

b6 i cynk anty-gino

fiszmejker ja dobrze otym wiem ale jak nic niema to chociaż b6 cos tam może mu pomoże dopóki nie załatwi bromo cabaseru to leki sa na recepte

Stać mnie jeszcze na papier toaletowy :-D A jak z kiszonkami? Bo słone są, więc nie wiem czy dobre w takim wypadku. A to dziś zjadłam: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b7b84efb90324ec8815b4aa0f85bb43f.png A do tego: mnóstwo salaty lodowej, pomidorów, cebuli, papryki żółtej, ogórków kiszonych. I biorę Mg+B6, dla spokojności... Zmieniony przez - agamall w [...]

Oto zaległa wypiska. Chyba mnie zaraza bierze. Jestem zła na cały świat, że nie mogę kurować się w domu, w łóżku, JAK CZŁOWIEK, tylko ciągle gdzieś i coś muszę. W niedziele będę gnić na całego! O! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/842d5c60a9954a2a981225efdee5cb7d.png Warzywka: pomidory, sałata lodowa i raszponka, cebula, czosnek, brokuł (na kolacje zapiekany [...]

:-) A oto moja dzisiejsza micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8adcf17fd7734b2192797cacf6fcd26c.png Do tego: sałata lodowa, pomidory, natka,papryka żółta Mg+B6 Wino dla zdrowotności ;-) Miłej soboty życzę wszystkim Ladies! Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-11-26 14:18:48

Kawa pyszna, może nie jako każda kawa - jak dla mnie - ale niezła odmiana. Ale z kolacją to już musiałam się nagimnastykować, żeby BTW w miarę się zgadzało. Dziś moje korytko tak wygląda: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d06d4786fde14f2a8abf1a058800230b.png No i warzywa: cebula, czosnek, szpinak, pomidory koktajlowe, ogórek kiszony. MG + B6 - 2 tabletki, bo [...]

Mój plan miski na dziś, który w większości jest wykonany. Jeszcze tylko kolacja została, ale sałatka gotowa prawie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c5ac720ca3849d7a1987b63ca1ba0af.png Warzywka: marchew (surowa), sałata lodowa i rukola, cebula, papryka czerwona i żółta, pomidory - ogromne ilości. Mg + B6 Późno dziś wstałam i zapomniałam o pomiarach, [...]

Dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6682f768f0ff44638ce3a765930d2ae1.png Warzywa: rukola, pomidory, natka, papryka czerwona świeża, cebula, ogórki kiszone Mg+B6 ok.1,5 litra płynów (woda, herbatki ziołowo-owocowe, wywar z warzyw) no i...5 przysiadów doopą do ziemi :-D Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-12-05 21:55:26

Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dead1e0504a142e58a4a82f67c0cd627.png Warzywa: kapusta pekińska, cebula, marchew, ogórki kiszone Mg+B6, wit.C 2 l płynów Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-12-08 21:24:50

Dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/54b26f178c4e4dadb6de1bad7cefe88c.png Zielsko: ogórki kiszone, kapusta kiszona, cebula ok.2 litry płynów, myślę, że dziś więcej będzie Mg+B6 2 tablety (stresujący dzień) Ogólnie dzień do d... Niefajne informacje, niefajne zmiany. I nie wiadomo na jak długo :-( Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-12-09 19:34:19 [...]

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64e32d8a54e74f9bac64b16685c896bf.png Warzywa:szpinak, czosnek, cebula, rukola, papryka żółta i czerwona, natka Mg+B6, wit.C 1000 ok. 2 litry płynów Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-12-12 19:43:34

Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/24c8f92812bb4b3ca91891d31272dc8f.png Warzywa: sałata rukola i lodowa, marchew, papryka, czosnek, cukinia, ze 3 korniszony Mg+B6, wit.C 1000 płyny: pracuję pracuję... Czemu ja dziś taka głodna jestem? Wyczerpałam limit, a jeszcze szukam w kuchni nie-wiadomo-czego... Za kare idę wyszorować wszystkie gary }:-( Zmieniony [...]

Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f2ac2bf771604082b336f6e3e63d0e78.png Warzywa:kapusta pekińska, cebula, marchew, ogórki kiszone, papryka, cukinia marynowana Mg+B6 oraz wit.C 1000 Płyny: ok.2 l, może więcej będzie Dostałam prezencik, jako, że zdrowo chce się odżywiać i zrzucić tu i tam. Czyli: - kawa Slim Coffee Vanilla Secret - błonnik [...]

Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eba644432d7e4384b437181737b8cfa0.png Warzywa: kapucha kiszona, marchew, cebula, rukola, papryka czerwona, natka, brokuł, cukinia, czosnek Mg+B6, omega 3 prawie 1,5 l wody, 2 x herbata rooibos, 1 x mięta i rumianek Marta, mierzyć się jutro? Czy poczekać, aż opuchnięcie się zmniejszy? Zmieniony przez - agamall w dniu [...]

Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a5a86efcde864c9b9baef4ad1b40e5b7.png Zielsko: szpinak, cukinia, czosnek, pomidor, kapusta kiszona i marchew Mg+B6, omega 3 płyny: ok.2 l Ta mąka...poszłam na łatwiznę i zjadłam 2 racuchy, ale za to ze szpinakiem zamiast na słodko, choć to żadne usprawidliwienie. Dziś wygrało lenistwo }:-( Zmieniony przez - agamall w [...]

http://wikary.pl/media/cache/7f/b6/7fb6296f6f662bb9e566373712526d6c.jpg

Do ostatniej paczki z sfd http://img831.imageshack.us/img831/73/supleesiorrr.jpg doszły kolejne do przetestowania. - BCAA POWDER z HI TEC - Amok - Trec S.A.W. - Magnez GRATIS TRI-MAG B6 http://img687.imageshack.us/img687/7990/supleesiusz.jpg

http://sklep.sport-max.pl/product-pol-2824-UNS-Zinmag-B6-90tabl.html 3 msc zma za 32zł ;-)