b

Cześć. Potrzebuję czegoś na chronicznie podwyższony kortyzol. W badaniu wyszło 21,0 μg/dL (3,7 - 19,4 μg/dL). Odwrotnie mam z FT3. < 2,30 pmol/ 2,44 — 6,03 Treningi 5-7x w tyg, sen OK, ale leci low carb. Adaptogeny, magnez, wit. C i inne nic nie dają. Możecie mi coś polecić z peptydów/sarmów - nigdy nie miałem z nimi kontaktu? W tle teść i deka [...]

Cześć. Potrzebuję czegoś na chronicznie podwyższony kortyzol. W badaniu wyszło 21,0 μg/dL (3,7 - 19,4 μg/dL). Odwrotnie mam z FT3. < 2,30 pmol/ 2,44 — 6,03 Treningi 5-7x w tyg, sen OK, ale leci low carb. Adaptogeny, magnez, wit. C i inne nic nie dają. Możecie mi coś polecić z peptydów/sarmów - nigdy nie miałem z nimi kontaktu? W tle teść i deka [...]

Wiadomo jedni biorą b.duzo inni trochę mniej....

Na wyniku badania masz nr partii. Na HCG jest z boku kartonu. Sprawdziłem swoje i niestety jest ten sam. W sumie by się zgadzało, faktycznie b. słabo działało to HCG Actizy.

Co wrzucacie jako profilaktyke do orali? Albo moze co warto wrzucić przy braniu tury? Oprócz podstaw, które lecą cały czas, czyli B complex, Omega, D3+K2 na pewno planuje wrzucić NAC. Coś konkretnego na wątrobe warto wrzucić czy jakiś sylimarol wystarczająco? I enzymy trawienne i probiotyki - tu nie wiem, bo mogą zrobić więcej szkody jak pożytku. [...]

Cardio na czczo to jedna z najwiekszych głupot bo nic tak mięśni nie pali. A ty Litwin przestań już irytować ludzi Też mam bekę z tego brosajensu, jeszcze inse prsybij przed to " lepi fat poleci" A jak to jest z johimbiną i insuliną? Można dawać po ~1godz posiłku czy faktycznie insulina zniweluje jej działanie? Gdzieś Tadek Sowiński wypowiadał [...]

A co ma nolva do deki. Ona to moze powodowac nawet bez wybicia prolaktyny. Mexidol na zj**ane samopoczucie i syf w głowie i słabe libido. Mexidol zero działania A nolva potrzebna znając co jak zachodzi ,kiedyś chyba Kriss na b-f to wyjaśniał ale nie mogę znaleść

Do tego wnisoku dochodze. Osobiscie z jelitami od x lat mam problemy przez b duzy stres przewlekly, wzdecia na czczo odbijania itd. Skonczylo sie picie jaranie odcinka od toksycznych stresujacych relacji i pracy po 14-16h ed itd, zobaczymy jak bedzie za pol roku. Pozdrawiam i dziekuje! W kontakcie

Tak ostatni posiłek godzinę półtorej przed spaniem pełnowartościowy z 40-50 g białka , przed samym pójściem spać serek wiejski białkowy a koło 4,5 rano jogurt białkowy pije i dalej spać, wstaje koło 7ej rano. Ogólnie B wychodzi 2.5-2.7 g na kg masy ciała dziennie. Jestem na redukcji, pije dość dużo płynów ogólnie ze względu na tren.

Metka podbija dopamine Tak, trochę inaczej jak dht, ale w kombo wino+meta (nie próbowałem, nie znam kto by próbowal), mogłoby na prawdę god moda włączyć. Tylko teraz ile wątroba da radę i co będzie jak zejdziesz jak będzie trzeba wyrównać znów receptory to stanu wyjściowego, to może być nie do wytrzymania później. B.fajne combo z tego wychodzi, [...]

Nawiązując do dyskusji o dawkach to aktualnie stan wiedzy na grupach i forach oraz propaganda d.e.b.ilo-zawodnikow poprostu dno %-) Na grupie sportowe swiry ostatnio ujawnilem swoj blast opiewajacy na 1050mg tyg saa, gdzie 500mg to test I durnie podniesli raban ze "bije wiecej niz prosi" %-) %-) %-) Ja pi.e.rdole. No skad sie biora tacy idioci %-) [...]

bo ciekawy bylem czy jest tu drugi taki p.o.j.e.b jak ja %-) napewno jest tylko nikt się nie przyzna :-D Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2022-12-05 16:52:40

bo ciekawy bylem czy jest tu drugi taki p.o.j.e.b jak ja %-) napewno jest tylko nikt się nie przyzna :-D Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2022-12-05 16:52:40 No tu sie zgodzę Ład Cie poje.....%-)

No mówisz coś o tym ze depresje się leczy... pewnie się leczy, ale zależy z czego ona wynika bo jak z.a..j.e.b.ales coś w życiu potężnie i to wiesz ze to Twoja wina, to nic Ci nie pomoże i tego nie uleczy więc nie pyerdol o jakimś leczeniu. Bardzo przepraszam za tak dosadną wypowiedz ;-) ale nie lubię jak ktoś mówi ze wszystko można naprawić. [...]

Doczytałem na poprzedniej stronie.waga solidna.300gr b to wcale nie dużo przy takiej wadze. Osobiście bym zjechał z tłuszczy do 50gr. U mnie redukcja najlepiej wychodzi na low FAT. Ale zdania podzielone trzeba znaleźć swój sposób.

Panowie, jakie macie zdanie na temat if? b 250 t 60 w reszta, kalorie rotacyjnie od 2700 do 3000. Waga 130kg bf 35%. Obecnie cisne normalnie tj sniadanie 7 kolacja 19 ale idzie opornie, zastanawiam sie czy nie przejsc wlasnie na probe na if 8/16. W zasadzie musialbym tylko sniadanie przelozyc na 11. Faktycznie sa na tym lepsze efekty? Podklad z [...]

Tak jest, kalorie kaloriami, ale jak węgiel się nie zgadza to se można liczyć, u mnie też nikt kto robi poważne progresy w żadne liczenie kalorii się nie pyerdoli, tyle b tyle t tyle w i lecimy dalej, masa tyle węgla, redu tyle, proste, stoimy, podbijamy węgle i dalej, proste jak pyerdolenie, bez żadnej wymyślnej magii, cudownych sposobów itp itd

Trzeba sobie uświadomić że jak na wszystko się szuka magicznej tabletki to nic z tego nie będzie, nie da się wszystkiego na skróty załatwić, po to się latami człowiek tym interesuje i zajmuje żeby poznawać swój organizm i jego reakcje na różne bodźce, pokarmy, produkty, środki itp itd kiedyś też szukałem magicznego sposobu na zwiększenie [...]

U mnie tygodniowo 30 jajek i lipidy b.dobre Polecam włączyć jajka do jadłospisu.

Panowię, jakiś patent na przeładowanie ośrodkowego układu nerwowego? Miałem przezaj**istą sesję treningową w poniedziałek (po nocnym dyżurze). Ale, chyba, za dużo dałem z siebie. Wczoraj to aż mowa mi się zacinała i nie mogłem w markecie po klawiaturze terminalu trafić XD Dziś jest lepiej ale i tak, czuję że nie na miejscu mam głowę oraz [...]