SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    34Nie pisac,zanim nie skoncze!

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    42Nie pisac,zanim nie skoncze!

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    IboK: owszem Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-07 20:15:10 filmik wrzuc na youtube... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-07 20:18:09

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    KONIEC Milego ogladania pozdawiam/ 50 Dollars

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty: HST + Kre-Alkalyn

    Post
    Trening w domu

    A ja tez dam soga, bo zawsze to cos wnosi. Cieszysz sie z kazdego kg pewnie, ale moze obniz troche kalorycznosc, bo + 5 cm w pasie to sporo. Choc z drugiej strony moze Ci tylko wypchalo bamber, bo + 6 kg to malo jak na 2,5 cm w lapie, 5 w pasie, itd. Zreszta, kieruj sie lustrem. Sebastes - jesli: - zrobiles pelne SD, - masz dobrze zalozona [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2007-04-07 20:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Honde Civic !!!

    Post
    Targowisko

    Hondzinka jest w b.d stanie sprzedaje bo kupuje nowe auto Stan licznika macie na 2 zdjeciu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2007-04-07 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kawa najlepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięków ka i i WIELKI SOG ode mnie (według mnie zasłużony, innych zdanie się nie liczy ). P.s. Kawa,moja kochana kawa, zabierać mi jej nikt nie ma prawa!!! Ktoś wie jak to dalej leci>>?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 20:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Plan na mase... Co o tym sądzicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to już musi być dobrze, wiele godzin pracy:D :D :D jeszcze skopiuję żeby łatwiej wam było ooooooooo :D:D:D śniadanie bułka grachamka szynka z indyka kakao/łyżeczka mleko pomidor jajka ogórek 2 śniadanie chleb razowy szynka z indyka sałata obiad ryż ryba/dorsz surówka z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2007-04-07 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon2222/blog - czas zrobic z siebie godzille

    Post
    Trening dla początkujących

    !!!!!!!!!!! Zyczę wszystkim wszystkiego najlpszego z okazji swiąt !!!!!!!!!!!!! -duzo masy -malo tluszczu -duzo kobiet - i co by was panek nie dorwał bo skonczycie jak on http://www.joemonster.org/filmy/2003/prawdziwy-popeye--z-dalekiej-rosyjskiej-tundry

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2007-04-07 21:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    1.AKowcy to nie terroryści. Który AKowiec wysadził IED w tłumie samych Polaków? Bynajmniej nie kolaborujących... Celem terroryzmu jest terroryzować - tak powiedział Lenin. I miał, kvrwa, rację. Jaki jest cel terrorystów z Afganu, Syrii, Czeczenii, Libanu czy Bośni w Iraku? Bo partyzantami to raczej ciężko ich nazwać... 2.Rea, skończ w końcu z tą [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty: HST + Kre-Alkalyn

    Post
    Trening w domu

    Generalnie FBW rządzi! Ja akurat najlepsze efekty miałem po treningu Marvina Edera, a nie HST. Na splicie nawet z Cell Pumpem, nie miałem takich wyników. Chyba odstawiłem split na zawsze a co to jest??:>

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2007-04-07 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi nic hehhe wszystko cacy tylko ta liczba oglądalności by mogła iść w góre do tych 6 kafli co nie Jeszcze conajmiej 41 odwiedzin i pyknie 6tyś. Nic życze wam dmuchania dupeczek pośród pisaneczek , dużej sztywnej pały ku ojczyznie chwaly,slodkiego nie spania z powodu bzykania,zawsze sprawnych rączek życzy ci zajączek A teraz spadam [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wznak :P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gdyz twój kręgosłup odpoczywa gdy śpisz na plecach toć masz odpowiedź na pytanie w swojej wypowiedzi... czytanie ze zrozumieniem się kłania. Spanie na wznak to spanie na plecach,po prostu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2007-04-07 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność low-kicków

    Post
    Sztuki Walki

    Kolega raczy się przypomnieć za tydzień w dziale Moderatorzy. A Ty, TeGej, też dostałeś ode mnie info co masz zmienić. Bo jutro dołączysz do poprzednika. Tyle, że na stałe.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9377 Data: 2007-04-07 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Samsung C100 sprzedam

    Post
    Targowisko

    cytuje "po 3 c65 to jest gowno niesamowite wiesza sie psuje bez przerwy wiec nie odzywaj sie jesli sie nieznasz !!!! Kpisz sobie!!! śmiesz porównywać samsunga c100 do siemensa c65??? tu masz porównanie obu telefonów http://sms.pl/tel/porownaj.php siemens ma aparat kamere wiecej funkcji....dalej nie ma co pisac wiadomo o co chodzi Wychodzi na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-04-07 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER PREMIERSHIP 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela typera po 32 kolejce: 1. dcjuba 184 pkt. (6) 2. darmar55 180 pkt . (5) 3. Impostor 173 pkt. (4) 4. Vieira 161 pkt. (5) 5. Grubmen 159 pkt. (8) 6. KafarXXl 158 pkt. (6) 7. Erulf 154 pkt. (4) 8. Miech**uve 117 pkt. (4) 9. Baca 113 pkt. (-) seba 1307 113 pkt. (3)* 11. dydol23 98 pkt. (6) 12. Erminho 91 pkt. (-) 13. Dawid.fcb 83 [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka do pozazdroszczenia,wiekszy nacisk na nogi i bedzie b.dobrze

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b. fajny tescik, plecy

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn piszesz, żeby robić trening 50% i 55% cm, jak to mam zrobić? WODYN mi to wytłumaczył to ja spróbuje tobie W ćwiczeniach w których robisz progresje w treningu A zaczynasz od 50% ciężaru ( zaokrąglasz w dół ) , z którym dasz rade wykonać maksymalnie 1 powtórzenie ( potocznie połowa maxa ) np. Wyciskanie leżąc . Twój max wynosi przykładowo [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 22:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jeszcze raz a6w

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bart01 dzieki za odpowiedz Czy ktos jeszcze moglby sie wypowiedziec?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-04-07 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)