Ramboszcza fajnie ze wpadales i ze się podobalo
Techno_boy dokladnie tak jak mowisz zalezalo mi bardzo na tym żeby pas zostal na swoim poziomie chcialem wrzucic na siebie troszke miesni a nie tluszczu i chyba mi się udalo co do plecow i barkow to w koncu ruszyly i troszke się poszerzylem co mnie bardzo cieszy to był jeden z moich glownych celow
EM1L, emil1989, Piter_1988 dzieki chlopaki mysle ze ten efekt to zasluga naszych ciezkich
treningow diety no i aerobow zarówno ja jak i Gosteczek dalismy z siebie wszystko dodatkowo basen bieganie czy rowerek a pomyslcie jakie były by efekty gdybysmy mieli do przetestowania jeszcze bardziej konkretniejszy towar
Hardened kawal byka to będzie jak przekrocze 100kg i jeszcze troche obnize poziom tluszczu a co do twoich uwag do fotki która cie zaszokowala to gdzie ty tam patrzysz
ale smialo mogę powiedziec ze płci nie zmieniam
Pitt Bull Gainer był bardzo dobry nie wiem czemu masz do niego takie sceptyczne podejscie może jedynie ta wanilia nas nie rozpieszczala
Banan dzieki za tak mile slowa z twoich ust
co do testu to staralismy się żeby wypasc jak najlepiej... jako ze był to mój pierwszy test (wczesniej kiedys tam prowadzilem ale tamto to była raczej porazka...) Wiele się nauczylem i zyskalem cenne doswiadczenia i mysle ze jeśli będę miał okazje prowadzenia kolejnego testu czy to sponsorowanego czy wlasnego to wypadne jeszcze lepiej
Masz racje brzuch prezentuje się lepiej niż na poczatku pierwszy raz czegos takiego doswiadczylem wrzucam na siebie 4 kg a brzuch się poprawia zaje**** uczucie
Ojdan poczatki sa zawsze trudne... (szczególnie jak przychodzi choroba) ale potem jest już duzo latwiej No coz mogę powiedziec nie będę skromny jeśli powiem ze dokonaliscie trafnego wyboru
A z zaproszenia do kolejnych naborow na pewno skorzystam
Tora Tym razem zalezalo mi żeby wrzucic mase dobra jakosciowo pisalem o tym na poczatku testu co z tego ze wrzucilbym np. 7-8 kg a wiekszosc to i tak bylby tluszcz
A tak wiesz jaka to jest satysfakcja przybrac 4 kg i poprawic zarazem brzuch
Co prawda nie przyszlo mi to tanim kosztem ale teraz mogę smialo stwierdzic ze warto było się meczyc na stacjonarnym