b

faktycznie. Cena ostateczna to 95 zł prosze nie spamowac. nie jestes zainteresowany - nie pisz.

o ****a .... zabito policjanta na/po meczu Catania-Palermo... Kolejka Serie A zostala odwolana Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-02-02 23:05:42

bardzo fajne kiedys proponowalem go zeby wyslac na miela ale widze ze jest na patrz.pl jest naprawde warto posluchac calego goscia teksty znam prawie na pamiec tyle razy to przesluchalem ii za kaazdym razem a want more najlepszy tekst jest o kryssztalowym pucharku z waflem,bita smiatana SweeX mysle ze ten link zasloguje na wyrorznienie pozdro/ [...]

Klata: wyciskanie plaska progresja 12 10 8 6 wyciskanie hantli skos 30 stopni staly ciezar 10 10 10 10/dałbym 10 10 8 8 rozpietki 4 x 10 staly ciezar Triceps: francuskie w lezeniu progresja 12 10 8 6 francuskie jednoracz za glowy 4 x 10 staly ciezar jesli masz do dyspozycji wyciag to skozystaj z niego. Pozatym dalbym te 2 cwiczenia wyzej 3x [...]

Pawerty rozumiem o co chodzi ..i nie wiem co mam Ci odpisac..no ja sie staram zeby te suple dobrze przetestowac zeby nie odstawiac lipy ze mowie ze biore a naprawde jest aukcja na allegro dlatego daje zdjecia shake'ow tabsow itd. , troche sie za bardzo poruszylem Twoim haslem "zenada" sorry Wysu jajecznice, cyce i inne takie tez sa [...]

Bahu, pewnie powtórkę sprzed tygodnia dadzą...

Peponent, a nie Peponet. Gratuluję. Pozdr.

Kamiru: skośne, z tego co wiem. Pozdr.

[...] staly ciezar 10 10 10 10 rozpietki 4 x 10 staly ciezar Triceps: francuskie w lezeniu progresja 12 10 8 6 francuskie jednoracz za glowy 4 x 10 staly ciezar Środa: plecy biceps Plecy: martwy ciąg progresja 12 10 8 6 4 wioslowanie w opadzie progresja 12 10 8 6 wyciskanie zza karku progresja 12 10 8 6 wywal to jest na barki ściąganie drążka [...]

ramboszcza napewno sproboje, czasami sie przydaja takie cwanciki w diecie zeby ona nie byla zbyt monotonna i zeby mozna z przyjemnoscia to jesc zaraz wymieszam sobie extra massa z bialkiem czekoladowym i ciekawe co z tego wyjdzie wymieszalem i smakuje bombowo !! wypilem 850 ml mleka do tego bo takie dobre , lyknalem tak :3 filomagi , 1 [...]

ramboszcza moglbys bardziej opisac ten smak bo sie zastanawiam nad kupnem , najlepiej wyslij porcyjke w liscie poleconym

Bull o to chodzi ?? http://www.sfd.pl/Staki_z_USA%2DZestawienie%21%21%21%21-t262869-s13.html

Pitt Bull Oooo, to fajnie. Myslisz o studiach potem? góra-forte To musialo byc do Pitta, bo przeciez mnie bys tak po chamsku nie zaczepial. Odpisalem co i jak. ramboszcza No wlasnie chyba sie skusze, ale jeszcze przemysle czy w tym tescie. Mysle, ze nie taka lipa, nie brzmi groznie. lubien W koncu sie nie wyrobilismy, a ja nie bylem glodny. [...]

http://www.allegro.pl/item161991801_boks_tomasz_adamek_wywiad_na_dvd_z_autografem.html - polecam licytowany wywiad z Tomkiem na dvd z jego autografem

qwert321czasami ******li od rzeczy ale ogolnie zachowal przeslanie IMO w ogole nie ******li od rzeczy...to jest czlowiek ktory duzo przeszedl i podziwiam go za to ze udalo mu sie z tego syfu wyjsc. Gosciu jest za***iscie inteligentny i elokwentny jak na taki staz z narkotykami P.S. dziekuje za sogi

Co od 3,5 na siłowni, nie ćwiczyłem od początku na masę, a swoja drogą tą masę strasznie cieżko jak dla mnie uzyskać. Nie chodzi tu o dietę, bo b. dobrze sie odżywiałem odpowiednie ratio B/W/T itp, Kreatyna też niewiele zdziała..

data waznosci: 08 2008 i prosze nie bawcie sie w licytacje, to nie allegro.

voocoder, dobrze ze napisales o tych weglowodanach. Trzebaby obliczyc, ile w tym odzywianiu jest gramow ww (a sadze, ze wiekszosc to wlasnie ww - chleb, prazynki, desery itd.). Nawet 1000kcal dostarczanych z ww to juz 250g ww w diecie - a dla osoby o malej aktywnosci ruchowej i odpowiednich predyspozycjach genetycznych moze to przysporzyc pewnych [...]

Kamiru lubien Smak Cp+Bxcarb jest na prawdę ok, tylko ten intensywny zgniły kolor hehe. Ale nic to. Samo Cp jest tez bardzo skaczne, kwasne i orzezwiajace. Cichyq1 dzieki, że zajrzałeś. Fotki staram sie wrzucać systematycznie żeby urozmaicić test. Zdjecie w awatarze to twoja sylwetka? Jezeli tak to gratuluję Litwin Siemasz!! Zastanawiałem sie czy [...]

Calkowicie sie zgadzam z Voocoder'em Ja dorzuce jeszcze ten link do poczytania: http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Jesli mowisz, ze zlozyles swoja diete z kilku innych diet, to wybrales raczej te najgorsze fragmenty Tu masz swietny post, radze przeczytac: [...]