b

Tabela po 7 kolejce https://i.imgur.com/Fts1gvi.png Typerem kolejki został Anubis,gratulacje! 8 kolejka 02.09. 20:30 Legia Warszawa - Radomiak Radom 03.09. 15:00 Stal Mielec - Śląsk Wrocław 17:30 Lechia Gdańsk - Warta Poznań 20:00 Cracovia - Raków Częstochowa 04.09. 12:30 Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok 15:00 Korona Kielce - Pogoń Szczecin [...]

Tabela po 8 kolejce https://i.imgur.com/jRb2Rxt.png Typerem kolejki został Balboa,gratulacje! 9 kolejka 09.09. 18:00 Warta Poznań - Zagłębie Lubin 20:30 Widzew Łódź - Cracovia 10.09. 15:00 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 17:30 Radomiak Radom - Wisła Płock 20:00 Górnik Zabrze - Piast Gliwice 11.09. 12:30 Miedź Legnica - Korona Kielce 15:00 Pogoń [...]

Tabela po 9 kolejce https://i.imgur.com/ml1ujy7.png Typerem kolejki zostali Anubis oraz stones81,gratulacje! 10 kolejka 16.09. 18:00 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław 20:30 Legia Warszawa - Miedź Legnica 17.09. 12:30 Stal Mielec - Widzew Łódź 15:00 Lechia Gdańsk - Jagiellonia Białystok 17:30 Raków Częstochowa - Radomiak Radom 20:00 Cracovia - Pogoń [...]

Tabela po 9 kolejce https://i.imgur.com/b2Vi2uX.png Typerem kolejki został Anubis,gratulacje! 10 kolejka 30.09. 18:00 Radomiak Radom - Cracovia 20:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 01.10. 15:00 Górnik Zabrze - Zagłębie Lubin 17:30 Lech Poznań - Legia Warszawa 20:30 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 02.10. 12:30 Miedź Legnica - Stal Mielec 15:00 [...]

Tabela po 14 kolejce https://i.imgur.com/I5DcQMq.png Typerami kolejki zostali Anubis,Cris Thug,Balboa oraz Stones81.gratulacje! 15 Kolejka 28.10. 18:00 Miedź Legnica - Pogoń Szczecin 20:30 Górnik Zabrze - Widzew Łódź 29.10. 15:00 Korona Kielce - Piast Gliwice 17:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 20:00 Wisła Płock - Śląsk Wrocław 30.10. [...]

Tabela po 16 kolejce https://i.imgur.com/XUMjii4.png Typerem kolejki został wikt,gratulacje! 17 Kolejka 11.11. 18:00 Warta Poznań - Stal Mielec 20:30 Wisła Płock - Cracovia 12.11. 12:30 Korona Kielce - Widzew Łódź 15:00 Górnik Zabrze - Miedź Legnica 17:30 Jagiellonia Białystok - Lech Poznań 20:00 Zagłębie Lubin - Raków Częstochowa 13.11. 12:30 [...]

Tabela po 2 kolejce https://i.imgur.com/pjlGbwn.png Typerem kolejki zostal Balboa gratulacje 3 Kolejka 29.11. 16:00 Ekwador - Senegal 16:00 Holandia - Katar 20:00 Iran - USA 20:00 Walia - Anglia 30.11. 16:00 Australia - Dania 16:00 Tunezja - Francja 20:00 Arabia Saudyjska - Meksyk 20:00 Polska - Argentyna 01.12. 16:00 Chorwacja - Belgia 16:00 [...]

Tabela po 6 kolejce https://i.imgur.com/a7aS8px.png Typerami kolejki zostali Balboa,Wikt oraz Stones,gratulacje Typy w fazie pucharowej podajemy na podstawowy czas gry czyli bez dogrywki/karnych 7 kolejka 17.12. 16:00 Chorwacja - Maroko 18.12. 16:00 Argentyna - Francja

Tabela po 18 kolejce https://i.imgur.com/InXGy8Q.png Typerem kolejki został Anubis gratulacje 19 kolejka 02.01. 18:30 Brentford - Liverpool 03.01. 20:45 Arsenal - Newcastle 20:45 Everton - Brighton 20:45 Leicester - Fulham 21:00 Manchester Utd - Bournemouth 04.01. 20:30 Southampton - Nottingham 20:45 Leeds - West Ham 21:00 Aston Villa - Wolves [...]

Tabela po 19 kolejce https://i.imgur.com/Yghu6TJ.png Typerami kolejki zostali Anubis oraz Balboa,gratulacje 20 kolejka 10.02. 18:00 Stal Mielec - Raków Częstochowa 20:30 Lechia Gdańsk - Widzew Łódź 11.02. 15:00 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 17:30 Wisła Płock - Lech Poznań 20:00 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 12.02. 12:30 Zagłębie Lubin - [...]

Tabela po 22 kolejce https://i.imgur.com/xtv87VF.png Typerami kolejki zostali Anubis oraz Wikt,gratulacje 23 kolejka 11.02. 13:30 West Ham - Chelsea 16:00 Arsenal - Brentford 16:00 Crystal Palace - Brighton 16:00 Fulham - Nottingham 16:00 Leicester - Tottenham 16:00 Southampton - Wolves 18:30 Bournemouth - Newcastle 12.02. 15:00 Leeds - Manchester [...]

Tabela po 20 kolejce https://i.imgur.com/WwStKsF.png Typerem kolejki został Wikt gratulacje 21 kolejka 17.02. 18:00 Cracovia - Stal Mielec 20:30 Widzew Łódź - Śląsk Wrocław 18.02. 15:00 Korona Kielce - Lechia Gdańsk 17:30 Raków Częstochowa - Górnik Zabrze 20:00 Pogoń Szczecin - Warta Poznań 19.02. 12:30 Miedź Legnica - Wisła Płock 15:00 Lech [...]

Tabela po 21 kolejce https://i.imgur.com/u5pboUr.png Typerem kolejki został Wikt gratulacje 22 kolejka 24.02. 18:00 Jagiellonia Białystok - Raków Częstochowa 20:30 Legia Warszawa - Widzew Łódź 25.02. 15:00 Piast Gliwice - Cracovia 17:30 Warta Poznań - Korona Kielce 20:00 Lechia Gdańsk - Radomiak Radom 26.02. 12:30 Stal Mielec - Górnik Zabrze 15:00 [...]

Tabela po 24 kolejce https://i.imgur.com/l4MNvM5.png Typerami kolejki zostali Balboa oraz Wikt gratulacje 25 kolejka 17.03. 18:00 Górnik Zabrze - Wisła Płock 20:30 Radomiak Radom - Legia Warszawa 18.03. 12:30 Śląsk Wrocław - Stal Mielec 15:00 Jagiellonia Białystok - Zagłębie Lubin 17:30 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 20:00 Raków Częstochowa - [...]

Tabela po 25 kolejce https://i.imgur.com/EIhWp9C.png Typerem kolejki zostal Stones81 gratulacje 26 kolejka 31.03. 18:00 Zagłębie Lubin - Warta Poznań 20:30 Piast Gliwice - Górnik Zabrze 01.04. 15:00 Korona Kielce - Miedź Legnica 17:30 Legia Warszawa - Raków Częstochowa 20:00 Lechia Gdańsk - Śląsk Wrocław 02.04. 12:30 Wisła Płock - Radomiak Radom [...]

Poprawiony plan, na grubo nowe cwiczenia Dzien 1 push Przysiad ze sztangą na karku 12 10 8 6 Przysiady bulgarskie: 15 12 12 10 Wyciskanie hantli na ławce poziomej 12 10 8 6 Rozpiętki hantlami na ławce poziomej 15 15 15 12 Landmine press 15 12 12 10 Pompki odwrotne (szwedki) 15 12 10 8 Przyciąganie ramion na wyciągu górnym 12 12 10 10 z tym nie [...]

Tabela po 8 kolejce https://i.imgur.com/GnOvbx5.png Typerami kolejki zostali Stones81,Cris Thug oraz Queblo.gratulacje! 9 kolejka 18.04. 21:00 Chelsea - Real Madryt 21:00 Napoli - AC Milan 19.04. 21:00 Bayern Monachium - Manchester City 21:00 Inter - Benfica

Tabela po 29 kolejce https://i.imgur.com/i1Gdzho.png Typerem kolejki został Stones81 gratulacje! 30 kolejka 28.04. 18:00 Legia Warszawa - Wisła Płock 20:30 Raków Częstochowa - Lechia Gdańsk 29.04. 15:00 Jagiellonia Białystok - Warta Poznań 17:30 Zagłębie Lubin - Widzew Łódź 20:00 Piast Gliwice - Pogoń Szczecin 30.04. 12:30 Śląsk Wrocław - Radomiak [...]

Tabela po 31 kolejce https://i.imgur.com/xXofnIa.png Typerem kolejki został Wikt gratulacje! 32 kolejka 12.05. 18:00 Piast Gliwice - Korona Kielce 20:30 Legia Warszawa - Jagiellonia Białystok 13.05. 15:00 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 17:30 Cracovia - Zagłębie Lubin 20:00 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 14.05. 12:30 Stal Mielec - Lechia Gdańsk 15:00 [...]

Tabela po 3 kolejce https://i.imgur.com/YFfpyns.png Typerem kolejki został Cris Thug 4 kolejka 11.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 20:30 Piast Gliwice - Raków Częstochowa 12.08. 15:00 Stal Mielec - Śląsk Wrocław 17:30 Korona Kielce - Górnik Zabrze 20:00 Widzew Łódź - ŁKS Łódź 13.08. 15:00 Pogoń Szczecin - Radomiak Radom 17:30 Puszcza [...]