ból wewnętrznej strony łokcia

[...] jest na kontuzję. Rezultatem powtarzanego silnego, szacowanego na około 25N/cm2, ucisku na mięsień nadgrzebieniowy może być jego uszkodzenie, zapalenie, a w efekcie do ból i ograniczenia ruchomości stawu. Ryzyko występuje również w fazie końcowej pociągnięcia kraulowego. Okazuje się, że wykańczanie pociągnięcia związane jest raczej [...]

scharakteryzuj ten ból, gdzie dokładnie występuje? w stawie, czy na ścięgnie? u mnie jest to najczęściej ból ścięgna od wewnętrznej strony łokcia, 4-dniowa dolegliwość po przestrzeleniu prostego, czy też złej eksplozywności przechodzi ale mocno osłabia staw, potem częściej takie rzeczy się odczówa, musisz uważać, odpocznij tak z tydzień

witam mam pytanko od półtorej tyg przeszedłem na trening masowy, od pon zaczałem brac Nitrobolon II BCAA i domowe ZMA wczoraj robiłem tylko nogi wiec nie ma to raczej zwiazku z naciagnieciem czy czyms takim. O co chodzi- chodzi oto ze mam problem z przedramieniem zaczeło sie przed siłownia, mianowicie w okolicach łokcia od strony wewnetrznej ( tam [...]

Ból odczuwam w tym miejscu gdzie każdego pewnie nie raz przeszedł prąd tak jakby. Gdy zegne ręke na fulla to boli w okolicy łokcia od wewnętrznej strony. Z czasen ból ustaje jednak na treningu boli i to bardzo.

Witam Moj problem dotyczy mojej reki. Miesiac temu na silowni przeciazylem cos przy robieniu biceps'a. Od tego momentu odczuwam lekki ale utrzymujacy sie bol w okolicy nie do konca okreslonej poniewaz zaleznie od pory wstpeuje czasem przy barku czasem na przedramieniu , ale najczesciej w okoliach powyzej lokcia przy zginaniu - i od tego chyba sie [...]

Witam, mam pytanie odnosnie ciemniejacego zeba. W zeszlym tygodniu grajac w kosza, dostalem z lokcia w szczeke. Jedynka mi sie troche ruszala i bolala, takze nic nie moglem nia ugryzc. Minal tydzien czasu bol w miare przeszedl, ale zab od wewnetrznej strony jest jakby ciemniejszy. Z przodu tez moze delikatnie. Co moze sie z nim dziac?

[...] mi się że to kość, choć nie jestem pewien, na pewno nie są to mięśnie. Ból pojawia się raz na jakiś czas i trwa godzinę bądź dwie, staram się ręki nie przeciążać ale nawet mocniejsze szarpnięcie drzwiami powoduje nawrót bólu. Czasami ból powraca jak nic się z ręką nie dzieje. Wie ktoś co to może być, udać się do lekarza? jak tak to do jakiego?

Witam ,ciężary podnosiłem ok 5 lat , miałem dłuższą przerwę po której postanowiłem znowu na całego powrócić na siłownię.Po ok 4 miesiącach podczas robienia tricepsa (francóz leżąć )miałem silny bół pod łokciem ,zacząłem brać glukozaminę i usztywniałem sobie rękę w łokciu.Nie długo po tym zobaczyłem pod łokciem ( wewnętrznej strony łokcia) podczas [...]

[...] (Ból od wewnętrznej strony przy łokciu występujący np przy dociskaniu czegoś palcami, przy zakręcaniu, odkręcaniu, podczas jazdy na rowerze.). Nie jest to jakiś duży ból, ale uniemożliwia aktywnie fizycznie życie. Byłem w tym czasie u lekarza sportowego który zalecił mi odpoczynek + smarowanie maścią przeciwzapalną. Byłem również na [...]

[...] przedwczoraj nie da mi powalczyć. Przesadziłem z rzutami piłeczką palantową,kamykami,oszczepem.Mięśnie przedramienia ponaciągane,od wewnętrznej strony przy zgięciu łokcia, ból nie do wytrzymania. Co do siły wyrzutu,przez ostatni czas sporo sobie uświadomiłem.Szybka ręka to ważna sprawa,ale technika jednak na moim poziomie jest na pierwszym [...]

[...] Ból ledwo da się wytrzymać. W podczas wykonywania pierwszych powtorzeń boli bardziej i potem mniej ale nie przestaje calkowicie. Co mam zrobić? Załączam zdjęcie . Obręb bólu zaznaczony jest czarnym okręgiem . http://ifotos.pl/zobacz/asa_spanen.JPG/ Użyłem zdjęcia z internetu ale zaznaczyłem miejsce w ktorym odczuwam ból Zmieniony przez - [...]

Łokieć ma 2 "okropne" kontuzje tj. łokieć tenisisty (ból od zewnętrznej strony łokcia) i łokieć golfisty (ból od wewnętrznej strony łokcia). Okropne są dlatego ponieważ są przewlekłe i odporne na jakiekolwiek leczenie. Ok 8 lat temu miałem łokieć tenisisty - pół roku trwało zaleczenie, obecnie ten łokieć nie dokucza wcale. Niestety [...]

[...] lajtowa wersja, to po prostu tylko trzy ćwiczenia na triceps, bez końcowej superserii. Ja generalnie wyznaję zasadę, że nie przystepuję do kolejnego treningu, jeżeli czuję ból w danym mięśniu-wtedy wiem, ze się nie zregenerował. Czasami, czy trening się nadaje dla danej osoby wychodzi dopiero w praniu, tzn. już po pierwszym tygodniu lecenia [...]

panowie - troche z innej beczki, niestety... jakis, powiedzmy, rok temu, przy robieniu tricepsa - a dokladniej - prostowania reki z hantlem zza glowy nad glowe - cos jakby przeskoczylo mi w lewym lokciu - jakby sciegno w wewnetrznej czesci lokcia - miedzy koscia lokciowa a tą kostką od wewnetrznej strony lokcia (to tam, gdzie jak sie pierd... to [...]

[...] sobie efekty długiego niećwiczenia :D ). Dodatkowo miałem jeszcze tego dnia basen (1.5h). Dzisiaj rano tj. 3-ci dzień od mojego ćwiczenia na siłowni, zbudził mnie potworny ból w obu rękach a zwłaszcza i to w 80% w lewej. Wygląda to w ten sposób że ręka boli mnie od wewnętrznej strony łokcia(jakby ścięgna), dodatkowo nie mogę tej ręki całej [...]

[...] chciałbym przywitać się z użytkownikami forum jako że jest to mój pierwszy post na forum. Otóż chciałbym wam przedstawić mój problem. Ostatnio po treningu bicepsów odczuwam ból po wewnętrznej strony łokcia. A raczej od górnej części przedramion do dolnej części ramion. Po treningu wszystko było OK, dopiero dzień później(po nocy) pojawiły się [...]

[...] 1100-1200kcal u mnie. Jednak nie samym biegiem człowiek żyje... Włączyłbym już jakieś kompleksy sztangowe ale z przedramieniem nic lepiej. A jest nawet gorzej bo pojawił się ból łokcia od wewnętrznej strony. Być może wskutek prób odciążania przedramienia. Ron - nie spieszę.się bardzo, chciałbym mięsko zachować. Z drugiej stronyndo maratonu 28 [...]

Witam! Od 3 miesięcy odczuwam ból na wysokości łokcia od wewnętrznej strony ręki. Ból jest podobny do tego jaki jest odczuwalny po pobieraniu albo oddawaniu krwi, czasami mam wrażenie jakby żyła w tym miejscu mi przeskakiwała. Uczucie to odczuwam w momencie prostowania ręki np. podczas wiosłowania sztangą, wyciskania hantli stylem młotkowym itp. [...]

[...] dzień nietreningowy, a dziś powinien być drugi trening. Sęk w tym, że dalej odczuwam ten pierwszy trening z przedwczoraj. To znaczy, gdy prostuję rękę do końca, odczuwam ból na wysokości łokcia, lecz od wewnętrznej strony ręki. Albo mięśnie (klatki piersiowej, bicepsy) bolą, gdy na nie naciskam palcami. Tak więc zrobić drugi dzień pod rząd [...]

łokieć golfisty to raczej nie jest jak ja miałem to odczuwałem ból o "wewnętrznej" strony łokcia przy maksymalnym wyproście i maksymalnym ugięciu To w sumie dbra wiadomść bo łokcia golfisty nie można wyleczyć tylko zaleczyć Mi pomogło wstrzyknięcie krwi żylnej potem 2 tygodnie jonoferezy i naświetlania laserem