SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból stopy na

  • [...] nie ATG jest dinks. Problem jest taki że występuje punktowe pieczenie w pachwinie z prawej strony. Jakby ktoś zapalniczką mnie w jednym miejscu przypalał. Oczywiście ból występuje na samym dole właściwie. Co do techniki. Łopaty spięte, brak kotka, kolana na szerokości barków, stopy lekko na zewnątrz, dość mocno się pochylam ze względu [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 23:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moglem chodzic, cos uszkodzilem na treningu. Wyjonywalem duzo martwych ciagow oraz przysiadow. Kazde postawienie stopy na podloze sprawialo mi bol. Tak sie zlozylo ze akurat posiadam wyzej wymieniona lektore, zaczalem stosowac wit C 1g e1h, po nocy wstalem, malo co nie pobieglem do kuchni i dopiero sie zorientowalem ze mnie nie boli%-) potem [...]

    Odpowiedzi: 57890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-10 09:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moglem chodzic, cos uszkodzilem na treningu. Wyjonywalem duzo martwych ciagow oraz przysiadow. Kazde postawienie stopy na podloze sprawialo mi bol. Tak sie zlozylo ze akurat posiadam wyzej wymieniona lektore, zaczalem stosowac wit C 1g e1h, po nocy wstalem, malo co nie pobieglem do kuchni i dopiero sie zorientowalem ze mnie nie boli%-) potem [...]

    Odpowiedzi: 57890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-10 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orteza zamiast gipsu - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lub drugiego stopnia, gdzie dochodzi do naciągnięcia więzadeł i/lub zerwania torebki stawowej. W pierwszym przypadku w zasadzie możemy normalnie chodzić, odczuwając lekki ból. W drugim niestety może być z tym już problem. Pojawia się spory obrzęk i zaczerwienienie. Może również pojawić się krwiak. Skręcenia trzeciego i czwartego stopnia są już [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17251 Data: 2018-05-27 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usztywnienia kostki opaską elastyczną lub bandażem. -Przy stopniu II lepiej wybrać się do ortopedy. Leczenie polega na stosowaniu preparatów w żelu o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym (np. Fastum, Voltaren, Ketonal, Dip Rilif), przeciwobrzękowym (Aescin, Reparil Gel N, Altacet) oraz noszeniu stabilizatora z usztywnieniami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 11:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy tatuaż

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj Dyskomfort będzie odczuwalny .Natomiast głównie będzie to zależne od miejsca nakładania tatuażu .W jednych miejscach na ciele ból będzie słabszy, w innych silniejszy. Natężenie bólu zależy przede wszystkim od unerwienia – im więcej zakończeń nerwowych tym większy ból – oraz od tkanki tłuszczowej. W miejscach takich jak kostka, wierzch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2021-02-15 01:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] stopie verumalem, brodacidem, jaskółczym zielem i innymi specyfikami, miałam ją wymrażaną.Zabieg paskudny, gdybym miała go powtórzyć na pewno nie zdecydowałabym się.Okropny ból związany z narastaniem pęcherza był nie do wytrzymania, zelżał troszkę dopiero w momencie przebicia go,co i tak nie rozwiązało sprawy gdyż dziurka się zasklepiała w [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy lek przeciwbólowy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] swietnie działały nawet te słabsze dzieki czemu dluzej pozyje. Twardym trzeba byc a nie "miętkim"(pozdro dla miętasa ) To co sie dzieje w polsce z lekami przeciwbólowymi to jest tragedia, jestesmy nr 1 europie pod względem pożerania lekow bez powodu albo z durnych przyczyn. Rekordzistkami są dziewczynki w wieku 16-25 lat, okres, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo czekałem ponad miesiąc. Myślicie że to w moim przypadku dużo pomoże? Znam opinie jednego typka który twierdzi że po takim turnusie zaczął normalnie chodzić i biegać a ból ustąpił w znacznym stopniu. Dziś w nocy poddałem się torturom, po całym dniu rozciągania i prostowania nogi położyłem się na plecach a nogę wyprostowałem max ból był [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 08:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie poprawa postępowała. Zgięcie trochę poszło 100 stopni swoją siłą, 110 z pomocą rehabilitanta wyprost prawie ten sam na maxa przy dobrym rozćwiczeniu 0 i to z wielkim bólem, przy codziennym chodzeniu jest zgięte i kuleję nie dam rady poprostu. Jedyny plus to ból pod rzepką miną. Martwi mnie ciągnący ból reumatyczny na górnej stronie stopy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból grzbietu stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeśli ból stopy trwa tak długo, warto skonsultować się bezpośrednio z ortopedą, który zapewne zleci badanie rezonansem magnetycznym (MR) oraz RTG, dzięki obrazom z tych badań będzie miał klarowny wgląd, czy nie doszło do zwyrodnienia stawu skokowego, ale także czy nie zostały naruszone ścięgna oraz tkanki. Bardzo często bywa tak, że ból stóp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest spłycenie lordozy lędźwiowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] O ile w hiperlordozie wygięcie kręgosłupa się powiększa tak w tym przypadku kręgosłup się prostuje przez co jest bardziej podatny na wszelkiego rodzaju przeciążenia i ból. Najważniejsze to skonsultować się z fizjoterapeutą. Naprawienie siebie samodzielnie może przynieść więcej szkody niż pożytku. Fizjoterapeuta będzie w stanie określić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 00:08:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] 1 min 20 2min 15 3 min 20 4min 20 Odwrotne pompki: 4x20 (pauzy 1-2 minuty) Brzuch 10 min. 19.03. Rozciąganie i automasaż goleni. Próba namierzenia struktur które powodują ból: Namierzyłem : na 100 procent piszczelowy tylni i przedni. Możliwe tez ze płaszczkowaty jednak nie wiem czy nie mylę go z jakims innym pobliskim mięśniem. Delikatne [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 10:19:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] gdyż regularnie je rozciągam. Wyglada na to że bolą mnie okolice mięśnia płaszczkowatego i piszczelowego. Albo prostowniki palców ? Nie wiem - tam jest sporo mięśni - a ból najbardziej doskwiera od wewnętrznej strony podudzia (przy biegu od kostki w górę). Skręcenie stopy na maxa do wewnątrz tez powoduje ból. Znalazłem coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-18 11:25:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ból od spodu stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Robiąc ćwiczenia na treningu np skakanie na skakance, bieg bokserski i inne jakiekolwiek ćwiczenia które wymagają robienia czegoś na palcach, powodują po chwili silny ból od spodu stopy, jakby coś mi się urywało. Co to może być i jak temu zaradzić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2011-11-24 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shin splits

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak poradzic sobie z tzw "shin splits" chodzi o ten ból kosci piszczelowej po bieganiu,lub skakaniu na skakance. Buty mam złe to wiem,ale moze jakos zle stawiam stopy,cos w tym stylu.Ktoś ma /mial ten problem,jak temu dopomoc ? Jak biegam po nawierzchni miekkiej,trawa,to tego problemu nie ma,ale np jak biegne na silownie do rozgrzewki to po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-02-18 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchodzące paznokcie u nóg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na dużym palcu u stopy paznokieć odchodzi do połowy i są na nim białe plamki,w miejcu gdzie odchodzi skora pod paznokciem jest czerwona i jak nacisnę na paznokieć to odczuwam mały ból.mam to już od 2 lat,skracałam go maksymalnie ale to cały czas powraca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2011-01-09 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból bocznej strony stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,posiadam ból w zewnętrznej stronie stopy. Stopa jest tydzień po upadku, byłam u ortopedy i stwierdził, że na razie nic nie widzi i muszę czekać czy nie włoży mnie w gips. Stopa coraz bardziej boli i stanie na niej jest nie możliwe. Czy widać tu jakiekolwiek pęknięcie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2016-05-14 12:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w pięcie przy chodzeniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bolą Mnie pięty bliżej środka stopy,a czasami na bokach. Uprawiam sport-Piłkę Nożną... Maści mało pomagają, ból mam około 5 miesięcy. Wiem że nie jest to spowodowane nadwagą w 100%, prawdopodobnie mam stłuczone pięty od skakania na boisku...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-06-08 13:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki (prawdopodobnie)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skręcenie kostki. Przyłożyłem szybko lód, założyłem bandaż i wróciłem do domu. Musiałem iść na 2 nogach bo mieszkam w bloku na 4 pietrze i nie mam windy. Posmarowałem alcatelem i czekam. Nie jestem pewny, czy to skręcenie, bo ruch stopy w kostce nie wywołuje bólu tylko delikatny opór, lekki ból jest w trakcie chodzenia. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2018-08-13 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)