b 50

Jakimi inny posilkami mogę zamienić posiłki 2,5 i 6? Brak jakichkolwiek pomysłów. Z góry dziękuję /SFD/Images/2015/10/10/55b4f60994f045fcb887a35c8fc998bf.jpg Zmieniony przez - Fyzio w dniu 2015-10-10 18:22:50

Witam jestem zawodnikiem z Łomży i poszukuje klubu w ktorym bym mogl startowac w zawodach pzkfits bo umnie niema skladke moge oplacac sam to 50 zl rocznie wiec spoko ale chce zeby ktos mnie wziol do klubu startuje w wadze 82,5kg

Witam. Katedra Płocka zamówiła u mnie projekt strony internetowej, jednakże z bliżej nieznanych mi powodów zmuszeni byli anulować zamówienie. Mam do sprzedania za 50-100 zł ten projekt strony: http://polskie-szkoly.pl/katedra/ Jeśli ktoś jest zainteresowany: GG - 3270726

Witajcie. Mam puche Hyper Fusion 240 kaps. Planuje zrobic jakiś porządny cykl. Mam jeszcze na wykorzystaniu 40-50 zl na jakies mono. Co radzicie kupic? Podajcie odrazu dawkowanie.

jaki odblok po 1-8 propanat 50mg/75/100/50 eod 4-8 npp 50mg eod 1-4 meta 15-20 mg ed mam 36 clomidu i 40 nolvy Jka to ułozyc?

witam. mam sztange 50 kg i hantle 2x 5 kg i prage zaczac trening domowy z białkiem i kreatyną. proszę o jakis rozpis ile powtorzen dziennie i jak sie odzywiac by byl efekt?? mam 20 lat i juz kiedys trenowalem na odzywkach. mam 172 cm wzrostu i waze 73 kg.

Mam do was prośbę czy moglibyście podać swoje rekordy na 800, 1000 i 1500 metrów. Chciałbym porównać swoje wyniki z innymi. Moje rekordy : 800 m. - 2,14 1000 m. - 2,48 1500 m. - 4,50

szukam odpowiedniego dla mnie spalacza łuszczu. Ćwiczę codziennie około 1,5 godziny. Mam worek na brzuchu, i brakuje mi siły podczas treningu. Ćwiczę nad-czo, nie pijam kawy i jestem na nią uczulony, mam 50-lat z kulturystyka nie jest mi obca. Dziekuje za odpowiedz

Mam taki kłopot,siła mi ostatnio nieidzie, chyba na za dużych obciążeniach ćwicze.Na jakim ciężarze powinienem ćwiczyć stanowiącym moje max możliwości , gdzieś czytałem że powinno sie ćwiczyć na 50 % , czy to prawda ??.

Zamierzam robić redukcje na IF ale nie potrafie dobrać makroskładników waże 80 kg moje zapotrzebowanie to 2120 kcal , czy makrosy wyliczone wzorem 50% węglowodany 30% białko 20% tłuszcze będą dobre na redukcje?

Witam przygotwuje sie do cyklu : Deka 20ml sustanol 50ml Oxymetholone 50 60tab. i Meta .Może mi ktos poprawic jeśli cos nie tak : Deka 400mg tyg. (10tyg) Susta 1000mg Tyg. (12tyg) Oxa 2-3 tab dziennie (1-6tyg) Meta 35-40mg (6-12tyg)

Co da lepszy efekt bieganie lub stepper w takim samym tempie codziennie po 35 min czy to samo tylko 5 dni w tygodniu po 50 min? Proszę o szybka odpowiedz, z góry dziękuje bo bardzo potrzebuje się dowiedzieć

witam na mojej silowni mam do wyboru : magnum 8000 - 1,6 kg za 55zl mass xxl - 2kg za 77zl gain bolic 6000- 1 kg za 22 zl gainer mct - 1kg za 23,50 zl solid mass - 1kg 34 zl, 3 kg 72zl (myslalem wlasnie nad nim)

No właśnie, jak długi jest okres dzialania Clenbuterolu, tzn ile godzin bo się zastanawiam czy jest sens dzielic dawki na 2 czesci czy zerec wszystko na raz Zmieniony przez - C00LI0 w dniu 2004-07-30 09:34:50

Witam ... moja dziewczyna chce przytyć ... jest jej bardzo Ciężkio to zrobić mimi diety ( genetyka , przemiana szybka ) 174 50 kg wagi ! Jaki suplement może zjeść ... czy śa jakieś specjalnie dla kobiet robione suple

Siema wszystkim, zakupiłem właśnie OXANDROLONE 10mg 50 tabs, i zastanawiam sie jeszcze co do tego na początek... Myślałem nad greckim testosteronem podobno jest najlepszy na rynku, chyba ze macie jakieś inne propozycje... Czekam na odp thx...

witam ! jak powinna wyglądać porządna rozgrzewka przed próbą max na 1 pow ? rozgrzewka ogolna sztanga x 10-15 30% x 6 50% x 4 70% x 2 80% x 1 90% x 1 100% x 1 coś takiego wystarczy ? dzięki i pozdrawiam

Witam, dzisiaj rozpocząłem dietę IF. Mam 7 godzin okna żywieniowego.Mam problem z uzupełnieniem białka. Więc pytanie odnośnie białka. Jakie produkty mam spożywać? Na razie nie mam funduszy na odżywkę białkową, ale jaką polecicie tak do 50 zl? Pozdrawiam

Chcialem zrobic sobie mala silownie w piwnicy z nalalzlem takie oto zestawy i zastanawiam się czy ich nie wziąć. Poradzi mi ktos?

Witam, zamierzam kupić odżywkę białkową, tylko nie wiem jaka będzie dobra, czy ktoś może mi powiedzieć, czy ta jest dobra? a może wszystkie niezbyt sie róznią od siebie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-09-08 13:24:50