[...] Professor will be getting his purple belt "any day now" -- "just as soon as my neck's better." THE GROANER It is the guy who sits down to roll and groans like his body is 100 years old. He touches every joint and makes facial expressions like he is overcoming all odds to roll......then bam, he attacks with a fury on unsuspecting guys who feel [...]
[...] u kobiet, jak i u mężczyzn . Usuwa on zaburzenia związane z fazą podniecenia, a pośrednio wpływa też na libido i zdolność do osiągnięcia orgazmu. Należy stosować dawki 50–100 mg na 30–40 minut przed stosunkiem płciowym. Często zalecanym środkiem poprawiającym obwodowy przepływ krwi jest wyciąg z miłorzębu japońskiego. Efekt jego działania [...]
[...] tętnicze powyżej 130 / powyżej 85 mmHg lub leczenie wcześniej rozpoznanego nadciśnienia tętniczego, 3. zwiększone stężenie glukozy na czczo równe lub powyżej 5,6 mmol/l (100mg/dl) lub rozpoznana wcześniej cukrzyca typu 2, 4. zmniejszone stężenie HDL-C poniżej 1,0 mmol/l (40mg/dl) u mężczyzn i poniżej 1,3 mmol/l (50 mg/dl) u kobiet lub [...]
[...] organizm może, niczym z klocków Lego, zbudować wszystko, czego dusza zapragnie. Wyobraźmy sobie, że chcemy z 20 różnych aminokwasów zbudować łańcuch białkowy o długości 100 aminokwasów. Okaże się, że możemy uzyskać aż 20^100 różnych łańcuchów, z których każdy będzie się różnił od pozostałych przynajmniej w jednym miejscu. Przedstawiciele [...]
[...] dysponuje obfitymi zapasami tłuszczu. U zdrowej, nie uprawiającej sportu osoby w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy, o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem [...]
[...] w pełni sił to powinienem wygrać Pride Grand Prix. NA szczęście Pride ma zamiar za rok zrobić kolejny turniej tego typu... Sherdog:Wiesz.. twoja przegrana kosztowała mnie 100 dolarów.Mieliśmy małe zakłady z przyjaciółmi. I ja postawiłem na Ciebie. Najlepsze że nikt nie obstawiał Marka Colemana. Kerr:(smieje sie) Wiesz zaczałem przyjaznić się z [...]
[...] PZKFiTS 10.01.2016 r. /// 10.01.2016 r. Limity wagi do wzrostu obowiązujące w kulturystyce klasycznej: Wzrost (kategoria) do 168 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 0 Wzrost (kategoria) do 171 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 2 Wzrost (kategoria) do 175 cm: maks. waga ciała = (wzrost – 100) + 4 Wzrost (kategoria) [...]
[...] dżem jest w plastiku, to na pewno został utrwalony konserwantami. Rekordowo tani dżem Sympathica z Lidla jest sprzedawany w bardzo ładnych kubeczkach z cienkiego plastiku. W 100 g jest 47 g cukru i 36 g truskawek. Dla porównania w dżemie z Łowicza jest odwrotnie: 40 g owoców i 36 g cukru. - Tani dżem na kanapce w smaku będzie podobny - ocenia [...]
[...] wartości biol., tzn. składzie aminokwasowym najbliższym zapotrzebowaniu organizmu ludzkiego. Teoretycznie wszystkie egzogenne aminokwasy b. wzorcowe wykorzystywane są w 100% przez organizm (wartość biol. tego b. wynosi 100). Za b. wzorcowe przyjmuje się b. całego jaja albo tez b. teoretycznie zestawione z aminokwasów egzogennych w ilościach [...]
[...] zostanie przeprowadzona: a. seniorek i seniorów - w kategoriach wagowych: i. Kobiety: 48; 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; +90 kg; ii. Mężczyźni: 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; +125 kg; b. weteranek i weteranów - w klasyfikacji open każdej kategorii wiekowej. 2. Do zawodów można zgłosić nieograniczoną ilość kobiet w ramach jednej [...]
[...] KASZE BARDZIEJ PRZETWORZONE ORAZ PIECZYWO I KARTOFLE ORAZ OWOCE / MOŻNA PO TRENINGU TŁUSZCZE GŁÓWNE ŻRÓDŁA- OLEJE ROŚLINNE ,ORZECH , PESTKI, SIEMIĘ LNIANE , TŁUSTE RYBY JESZECZE RAZ PRZEPRASZAM ZA BŁEDY WRAZIE CZEGO TO KONSULTACJE Z CHĘCIOM UDZIELE I POMOGE W DOBORZE SUPLI ROSPISKI DIET DLA WAG 70 80 90 100 110 JUŻ WKRUTCE OD JUTRA BĘDE WRZUCAŁ
[...] okresu przed rozpoczęciem uprawiania wyczynowo sportu, można stwierdzić: - mniejszy przyrost częstości akcji serca większy wzrost objętości wyrzutowej ( przyrost nawet o 50-100%) - niezmienioną objętość minutową - większą układową tętniczo-żylną różnicę zawartości tlenu we krwi - nieco wyższe wartości ciśnienia tętniczego skurczowego Podczas [...]
[...] finansowo - organizacyjnym PZKFiTS na 2015 rok kara płacona na rzecz PZKFiTS za nieterminowe zgłoszenie zawodnika do imprez rangi Mistrzostw Polski i Pucharów Polski wynosi 100 zł od osoby. W zgłoszeniu należy podać: - nazwisko i imię zawodnika/ zawodniczki, - dokładną datę urodzenia zawodnika/ zawodniczki, - klub / stowarzyszenie zrzeszone w [...]
[...] jest to faktem że tamtejsi producenci nie są objęci normatywami Unii Europejskiej głoszącymi wyraźnie o konieczności umieszczenia informacji o procentowym udziale białka w 100g produktu - w przypadku środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego, do których zaliczamy również odżywki dla sportowców. Tamtejsi producenci są jedynie [...]
[...] mcg, ed. IGF-1 może spowodować problemy żołądkowo - jelitowe tj. nowotwory jelitowe, obrzęki, opuchlizny, biegunkę oraz wymioty. Większość IGF-1 skoncentrowany jest w 1mg/1000mcg wiec nie ma problemu przy nabieraniu. 10 IU tj. w strzykawce 100 mcg dla porównania. Dla przykładu pierwszy shoot robimy z rana w lewy biceps kolejny shoot wieczorem [...]
[...] the activation of triacylglycerol lipase by cyclic AMP-dependent protein kinase or the subsequent hydrolysis of triacylglycerol. Higher concentrations of forskolin (10-100 microM) did increase lipolysis. Both the increased cyclic AMP production and lipolysis due to forskolin were inhibited by the antilipolytic agents insulin and [...]
[...] dla własnego użytku, poprawy samopoczucia, czy zdrowia,itp. Świat zawodowców vs świat amatorów. Czy na pewno te dwa światy są sobie równe? Czy na pewno Jaś amator musi w 100% naśladować zawodowca? Więc albo w 100% hardkorowo trenujesz i jesz – albo nie ćwicz w ogóle bo nie ma sensu. Zgodnie z zasadą wszystko albo nic. Choć jeśli należysz do [...]
[...] - pory spożycia - innych czynników Mogą one być pozyskane szybko i w dużych ilościach gdyż zazwyczaj ich koncentracja w produktach żywnościowych jest wysoka (20 - niemal 100% często przekracza 50). Organizm może magazynować je w formie glikogenu mięśniowego i wątrobowego oraz przy nadwyżce ponad aktualne potrzeby organizmu - po odpowiednich [...]
[...] przed rozpoczęciem uprawiania wyczynowo sportu, można stwierdzić: -mniejszy przyrost częstości akcji serca -większy wzrost objętości wyrzutowej ( przyrost nawet o 50-100%) -niezmienioną objętość minutową -większą układową tętniczo-żylną różnicę -zawartości tlenu we krwi -nieco wyższe wartości ciśnienia tętniczego skurczowego Podczas [...]
RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016
