SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Stabilizator stawu skokowego cena 100zl mozna w nim normalnie trenować, grać w piłkę itp. Cena w sklepie ok 250 zl.więcej: http://www.medicast.com.pl/index.php?id=100 Zapraszam!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2005-12-19 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmowac najlepiej ?? po 1 tabletce czy lepiej np 2 rano 2 po poludniu i 1 wieczorem?? czy nie brac 2 tabsow na raz?? jak najlepiej pryz okajzi daje moj cykl do oceny 1 tydzien-15 mg 2 tydzien 20 mg 3 tydzien 20 mg 4 tydzien 25mg 5 tydzien 25,g 6 tydzien 20 mg jest to moj drugi cykl pierwszy 100 metki i bralem po 15 mg na dzien.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-10-15 19:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam juz zakupiony sprzet na cykl dokładnie TCM 300g Kre- Alkalyn Biotech 210 kaps ,CP duza pucha ,TREC Dibencozide Force 100 kaps do tego chce jeszcze 200g glutaminy tylko po treningu jakies 10g!!Jak to brac i czy cos dodac ??Cwicze juz jakies 1,5 roku pare cykli mam za soba, wzrost 176cm , waga 90kg , 42cm w bicepsie , 21 lat !!Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2007-03-22 19:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mecie pytanie

    Temat
    Doping

    [...] chcialbym zrobic jeden cykl na mecie bułgarskiej po 15mg dziennie chcialbym sie dowiedziec co brac jako oslone na rzoladek i watrobe i czy to jest konieczne bo niektorzy mowia ze po 100 kpsach nie trzeba i czy trzeba brac jakis odblok a jak tak to jaki?? i jeszcze jedno pytanie czy po jednym cylku beda jakies skutki uboczne?? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2010-01-31 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o sprawdzenie i ewentualne skorygowanie mojej diety : białko 160 wegl 410 tł 80 I 28 białko 120-130 węgle mleko + płatki owsiane +/- 200g II 28g białko wegl 100 4 kanapki z szynką III 28 białko węgl 140 spagetti ok 250g lub ryż z piersią kurczaka +/- 150g ryżu IV 28białko 80 węgl 4x banan V 40g białko 0 węgl jajecznica z 5 jajek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2012-09-07 18:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania odnosnie lekkoatletyki?

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam niedlugo mam egzam z calej lekkoatletyki... mam pytanie odnosnie biegow srednich wiem ze sa od 800 m do 1500m a ile biegaja kobiety? tyle samo? wiem jakie sa odleglosci pomiedzy plotkami na 110m mezczyzn i 100 m kobiet, a jak jest w gimnazjum np gdy sie biega na 80 m przez plotki? pozdrawiam i z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2007-01-22 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsparcie suplami redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wspomóc suplami. Zastanawiam się nad wrzuceniem spalacza i myślę nad Pure Clinical Burn, wg opinii działa i cenowo jest jeszcze akceptowalny. Do tego myślałem nad jakimś białkiem, BCAA, Omega 3 i l-karnityną oraz paczką witamin i minerałów. Ma to sens, czy nie bardzo ? Co byście polecili, czas goni a chcę zejść poniżej 100 i pozbyć się brzucha

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2016-04-17 12:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - jak mierzyć efekty?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    To normalne takie wahania wagi na masie dodam że pomiary praktycznie stoją w miejscu od początku jedynie w bicepsie doszło 2 centy i przedramię półtora postanowień dodać 100 kcal od wczoraj i chciałbym się zapytać ile tak +/- może początkujący zwiększyć rekordy na płaskiej wiem że każdy jest inny its ale taka srednia 16 styczeń :53.3 21 styczeń [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2023-02-25 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 e5d testosteron prologatum, 7.5 strzala ( 15 ampulek ) + 100 mieta brana 23432. Na odblk. 36 clomid. Dieta + gainer , po cyklu kreatyna. Podczas cyklu witaminy i ewentualnie cynk. Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2005-07-28 00:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedaje dzis obciazenie olimpijskie oraz wyciag. Obciażenie to 2x15 kg. Cena: Obciążenie 100zł Wyciąg 100 zł Jesłi ktos wezmie to i to wtedy negocjujemy :) Tylko odbior osobisty Sląsk (Ruda Ślaska) http://images63.fotosik.pl/498/33a19e0ca5517f05med.jpg http://images64.fotosik.pl/499/968bcc84cb067caemed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2013-12-24 14:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Chciałem żebyście w razie jakiś niedociągnięć poprawili ten cykl.Jest to mój drógi cykl i przedstawia sie on następująco: test Prolo 1-7 100 mg E4D Do cyklu z supli mam 5kg Gainera i 3kg System protein.Codziennie 60mg cynku, 200mg B6 i zestaw witamin (maxivit).2 tyg po ostatniej iniekcji clomid(15 tab).Dieta też jest ułozona.Jeżeli o czymś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2005-12-28 13:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta własnej roboty, może być ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I. 7.00 200 gram płatków kukurydzianych , 2 jaja(surowe) + jedna duża łyżka kakao . II.11.00 4 Bułki ziarniste z twarogiem , szynka , pomidorem + jogurt III. 15.00 100 gram ryżu lub kaszy , 200 gram piersi z kurczaka , słoik sałatki( własnej roboty) + kieliszek oliwy IV, 19.00 Puszka szprotów w sosie pomidorowym , bułka ziarnista , Koktajl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-01-07 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam czas do końca lipca 2008... jak poprawić te czasy?? na 100 nie wiem ile mam, ale 1000m 3:40 chcę 3:20.. w planie mam zrzucenie jeszcze 12kg.Jest jakiś konkretny plan? mam czas codziennie od rana do wieczora stąd warto to wykorzystać.Chodze do klubu mam dostęp do bieżni itp z programami interwałowymi... dotychczas robie sobie 2 razy taki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-01-21 12:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize- porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ww. firmy, tj: Dymatize Mega Gainer High Protein Dymatize BCAA 2200 Dymatize Xpand Xtreme Pump Dymatize Xpand Post Workout (New) Zelastwo przerzucam juz od 2 lat, wczesniej mialem kilka (3) cykle na mono i boosterach. Dieta nie jest dopracowana w 100%, ale spelnia 80% wymagan. Z gory dzieki za wszelkie propozycje co moglbym dodac lub zamienic.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-10-17 18:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Leciało 500 week cypka 1-10 400 week deki 1-10 teraz leci 400 week prolki 30 e0d wina wino z prolka chce pociągnąć 5 tygodni. Zastanawiam się czy dokupić jeszcze 100 wina i do tego propa czy pociągnąć coś grubszego. Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2016-09-29 12:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przysiady ze sztangą 2. Unoszenie tułowia z opadu 3. Wyciskanie sztangi na płasko 4. Wiosłowanie sztangi do brzucha podchwytem 5. Wyciskanie żołnierskie 6. Uginanie ramion ze sztangą stojąc 7. Scyzoryki Każde ćwiczenie zaczynam serią rozgrzewkową ( sam gryf ), 2 seria 50%CD, 3 seria 75% CD, 4 seria 100%CD. Na ogół robię po 10 powtórzeń w serii.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-07-16 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] kickboxing czemu za rok ponieważ skończę szkołe i bede miał wiecej czasu ale przez ten rok chce sie jakos przygotowac moze mi ktos napisać co cwiczyc rzeby sie nie rozłożyć na rozgrzewce na kickboxingu ;) Powiem ze mam 182/3 cm wzrostu i warze 100 kg jak sie ociepli mam zamiar biegac rzeby schudnac troche. Moze mi ktos podać jakieś wskazówki ;)?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2010-02-22 23:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakiety do Squsha dla amatora

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć! Czy ktoś jest w stanie polecić jakiś zestaw do squasha (2 rakiety)? :D Ogólnie gram 2x w tygodniu. Nie całkowity początkujący, ale też daleko do profesjonalisty. Preferencje: -Aluminiowa (ciagle zdarza sie spotkanie ze ściana) -Duża główka -Balans na główkę -Budżet: 100-250 złotych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2019-03-11 10:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hejka, niedlugo zaczynam cykl sily, co zapodac oprocz ZMA? Budzet ~100-200zl (raczej mnie niz wiecej ) Wiek 17lat, staz rok. Kreatyne planuje za 3 miesiace, wiec tez odpada

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2004-12-18 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bił ktos dubol??

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy ktos bil dubol-100 firmy BM (Indie) powtarzam BM a nie LL amp ma 2ml/200mg bil bym z propem i metaxem. Cykl wizualnie wygladalby tak: 1-5 metax 20-25mg cd 1-8 dubol 100mg c2d 1-3 prop 50mg c2d 3-9 prop 75mg c2d Chcialem sie dowiedziec czy dziala ten dubol bo wedlug mojego znajomego dziala, ale czekam na wasze opinie. pozdro z gory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2006-03-07 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)