[...] i dyscyplina Duńczyka wzięły górę nad atletyzmem i furią Amerykanina, za szybko chyba ze Story'ego robiono zagrożenie dla czołówki. Kinsbury-Bonnar: z Kyle'a to świetny atleta ale, jemu zwyczajnie brakuje umiejętności... walka na glebie słaba, zapasy słaba, stójka marna...tylko kolana z klinczu umie ładować. Bonnar dzięki swemu doświadczeniu [...]
Kołodziej jest przykładem, że można nogę zbudować nie robiąc ATG, zresztą była niedawno dyskusja na ten temat w jego dzienniku (dział Atleta Łódź). Pewnie że mozna, Przemek też nie robi atg a ma solidną noge. Ale tak jak wszędzie, trzeba znaleźć złoty środek dla siebie i się jego trzymać
To jest J/NJ tak? Jeśli tak, to po aerobach nie dawaj białka. Do treningu siłowego musisz być na czczo. Po wymiarach widać,że atletą nie jesteś. Bcaa możesz kupić i pić przed treningiem. Co do pieczenia pierśi- jak najbardziej. Jajecznice ewentualnie na oliwie, maśle. Choć łyżeczka smalcu nie powinna zaszkodzić.Ten makaron z ostatniego posiłku [...]
Skorup, hydrolizat to białko wstępnie przetrawione czyli rozbite do aminokwasów. Krótko mówiąc jest tam izolat +aminokwasy w proszku (choć tych amino pewnie niewiele) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] 80zł a w Polsce 2 razy tyle Zakładam ze towar idzie znacznie krótsza drogą z Niemiec i koszta transportu są niższe, wiec co tyle kosztuje? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** Zmieniony przez - [...]
[...] to zobaczy dopiero dlaczego wszyscy przeciwnicy braci byli tak bezradni w walce z nimi. Inna sprawa, że Haye to najszybszy i najbardziej dynamiczny, słowem największy atleta z jakim Władimirowi przyjdzie się zmierzyć, dawno z kimś takim, o ile w ogóle walczył. MEGA WALKA SIĘ SZYKUJE! Haye musi być cały czas w ruchu, head movement, praca [...]
[...] 2 razy wlado wpadl w panike lekka, za malo zamieszania robil haye. Ale latwiej powiedziec, trudniej zrobic. Kliczko to wysoki, dobrze zbudowany, dobry technicznie, wybitny atleta i sportowiec ktory boksuje rownym (szybkim jak na wage ciezka) tempem przez cale 12 rund, zeby wygrac z takim gosciem nie majac porownywalnych warunkow fizycznych nie [...]
[...] moda w olimpie Dodam jeszcze z Misoo rewelacyjnie sie tu spisuje ( oczywiscie to moja prywatna opinia) Walczy ze spamem dzieki czemu pownosi wartosc działu członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
naprawde musze koledze pogratulowac sylwetki i do tego na czysto. rowniez jestem w szoku ze przy tej masie miesniowej potrafisz biegac maratony, typowy wszechstronny atleta naprawde szacunek . jesli chodzi o luturystyke typowo klasyczna sylwetka z bardzo dobrymi proporcjami . trzymaj tak dalej. pzdr
[...] /SFD/2021/7/28/b3b893b05837498e80c96dde98aafff7.jpg Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 28/07/2021 16:25:32 Sylwetka godna podziwu. To sie nazywa prawdziwy atleta i do tego bez bomby... Masakra. Napisz nam cos o odzywianiu w skrocie bo widac ze na dobre Ci wyszlo. I koniecznie co Ty tam robisz ze takie plecy i klatke [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chodziłem dzis za suplami, 2 najwieksze firmy z suplami w radomiu Atleta i Sprint... wyboru nie ma ale ch**... Poszedlem do sprintu Ja:dzień dobry. Macie może leucyne? - mamy od 40 do 100 cos złotych Ja: jaką? -małą, średnią i dużą. Ja sie spojrzałem na niego... a może coś konkretniej? wszedł na kompa, i mi mówi... no mamy 30, 60 i 90kaps... ja [...]