150gr na porcje to standard jesli idzie o zalecenia dla masówek nawet 3 razy dzienne (podobne info jest na opakowaniu) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
[...] ( wypijam to 20 min po treningu-zaraz jak wróce z siłowni) a po godzinie konkretny posiłek Cała zime bede pracował nad masą a naddatki wypali się wiosną!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
Dopowiem jeszcze ze np po 100g smg hiteca w 200ml wody wchodzimi jak herbatka i nawet nie czuje ze cos zjadłem członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
kłamiesz Bigger ale nie udowodnię ci tego-wiem na 100% ze kłamiesz! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
W Atlecie jest już creapure z Hi-teca w cenie 41 zł za 250g i 71 zł za 500g (na razie ) Szczegóły w dziale. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] na Polskę tylko z hurtowni bo dystrybutor daje mi ceny hurtowe a hurtownia 3% rabatu od tych cen. Co nie zmiania faktu że są to te same odżywki. Ale tak dla zaspokojenia ciekawości ktoś z Olimpa mógłby powiedzieć czy kreatyna jest bezpośrednio z Degussy? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Alonzo, Mass 20 ma 20% białka a ten który ma 8% nazywa się po prostu Mass (bez 20). I jest faktycznie bardzo słodki, też go raz miałem SONBATY http://www.atleta.pl
Mam. Ceny są na stronce. Niestety ostatnio trochę podrożał, ale i tak porównując cenę do jakości to opłaca się go kupić. Na dzień dzisiejszy są tylko duże opakowania (4086g) a małe będą w przyszłym tygodniu (ok. środy) SONBATY http://www.atleta.pl
Izotonik na treningu (bo tu chodzi o elektrolity) , carbo po treningu (tu liczą się węglowodany). SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] biorę antykatabolik (lub kreatynę jeśli akurat jestem w cyklu), później 30-40 minut na rowerku i jak schodzę to jem pełny posiłek. Podglądałem w tym temacie sporo osób (wyczynowców) i każdy robił w ten sposób, ale nie wykluczam że ktoś może mieć inny system i się u niego sprawdza. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Ciekawy skłąd mają lekkie termogeniki Optimum, jednak ja wziąłbym na Twoim miejscu albo Thermę, albo lżejszy Ultra Ripped, tyle że brałbym po 1 kaps. dziennie (sam tak zresztą teraz robię) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] cała paczka waży powyżej 5kg ( a kupując gainera 4,5kg już tak będzie) to koszt wysyłki z pobraniem na poczcie wynosi 17,50 zł. Kupujący płaci tylko 10 zł, resztę pokrywam ze swojej marży. Przy cięższych paczkach jest jeszcze drożej, ale to już moje zmartwienie, klient płaci 10 zł. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Tak jest, krupnik jest ok. Bimek, a nie wiesz dziwnym trafem czy ktoś sprowadza do Polski akrat te dwa najlepsze białka na świecie Bo może bym zakupił partię SONBATY http://www.atleta.pl
Xpand 175zl, creapure+b1+ala 49zl (ale lepiej doloz 30zl i kup CellPump), ZHA wyszlo mnie koło 50zl, tran 16zl (200 kaps, ale lepiej kup omega-3 na atleta.pl) radze Ci, przyłoz sie do diety bo efekty beda mizerne jak sie na diecie nie skupisz, ja bym Ci polecil Gainer 1 Vitalmax 2,25kg (49zl) celem uzupelnienia diety, tanio i efektywnie