zalezy w jakiej postaci ta stevia albo ile na 100g ma sporo węgli - ale porcja to <1g więc jak tictac 2kcal jakby nie patrzeć Stevia zdrowsza niz aspartam
a gdzie w oficjalnych, wiarygodnych badaniach aspartam jest groźny dla zdrowych ludzi? prawdopodobne to tak samo jak koniec świata w 2012r, dużo się mówi, a potwierdzenia brak. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-11 18:41:26
aspartam w serze... ciekawe... Z resztą, udowodniono szkodliwe działanie na SZCZURACH, nie ludziach. Liczą się testy na ludziach. Zmieniony przez - _the_hunt_ w dniu 2009-09-11 20:11:21
nie tylko koniu broni aspartamu. moze broni to zle slowo. po prostu aspartam jest demonizowany. zbytnio. w kazda strone przesada jest czyms negatywnym. a ser na noc to nie ironia. pasuje.
[...] troche wiecej, okazuje sie ze tez mozna cierpiec ;-) Przykladowo cola, oryginalna na cukrze pomaga w trakcie biegunki (kwas fosforowy), ale cola zero juz nie. To samo aspartam - mozesz miec bole glowy i to dosc czesto sie zdarza. Kazdy jest jednak inny i trzeb testowac na sobie niestety. A z panna to jeszcze widze nie macie "trzeciej bazy" [...]
W wątku o diecie tłuszczowej w dziale odżywianie ktoś napisał, ze aspartam opóźnia ketozę czy to prawda? I druga sprawa dla osoby niećwiczącej takiej jak ja polecają 1g białka na kg masy ciała, a dla ćwiczących 2g, a Ty polecasz mi półtora, co o tym myślisz Biniu?
No nutella jest zayebista, wczoraj opedzlowałem do konca :P Słodzik tak samo biore najtanszy wiadomo ze to aspartam i jest to sama chemia ale nie uzywam go tak jak mrcross napisał garsciami a kilka tabsów. Stevia zaś jest naturalnym słodzikiem z rośliny więc to juz lepszy wybór ale faktycznie jest droga.
[...] jego spozywania, stanu wysycenia krwi cukrem .... itd mózg wysyła info by trzustka wydzieliła insuline. W przypadku zjadanych naprawde sporych ilosci smieciowego jedzenia zawierajacego aspartam acesulfam i inn ( cola, napoje gazow, slodziki do kawy herabty, białkopodobne produkty z rynku usa i inne) mozna tyć bez spozywania cukrów prostych . mc
tylko ty trollujesz na forum, bo juz widzialem w nowym poscie fitmaxa odnosnie gainera ze juz o aspartam placzesz, dlatego skoncz te gierki i mi w dziale nie spamuj. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-25 18:22:09
tylko ty trollujesz na forum, bo juz widzialem w nowym poscie fitmaxa odnosnie gainera ze juz o aspartam placzesz, dlatego skoncz te gierki i mi w dziale nie spamuj. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-25 18:22:09 a masz jakieś dane co do białka ile wpc a ile białka sojowego?
[...] uznaje się, że szkodliwy wpływ sacharynianów dotyczy tylko gryzoni, ale w przypadku tej substancji można - jak ktoś chce - stworzyć podobną teorię spiskową jak w przypadku aspartamu, że zabija, niszczy od środka, powoduje raka i inne choroby. Na dzień dzisiejszy o ironio aspartam wydaje się być najlepiej przebadanym sztucznym słodzikiem, a [...]
[...] sobie brak merytorycznych argumentów emocjonalnie nacechowanym językiem to czuję się zwolniony z podejmowania dyskusji ;-) Panie Marku - co do ADI, to faktycznie dla aspartamu jest ono wyższe niż dla sacharyny, jednak trudno potraktować to jako wadę. Skoro dopuszczalne bezpieczne spożycie aspartamu wynosi do 40mg / kg masy ciała (wg FDA [...]
[...] jedną wadę - smak... Sam używam aktualnie białka bezsmakowego, choć jak mnie ochota najdzie to kupuję smakowe i wtedy nie ma dla mnie wielkiej różnicy czy w składzie jest aspartam, acesulfam potasu czy sukraloza (w przypadku której skądinąd przydałyby się długoterminowe badania). W stosunku do wszystkich słodzików przejawiam raczej nastawienie [...]
[...] po 4-5 posiłków, - staram się jeść pełnoziarniste produkty, brązowy ryż itp. Chyba, że nie mam jak lub naprawdę nie mam ochoty, - piję napoje tylko słodzone słodzikami, aspartamem, sorbitolem i innym syfem, Monster Lo-Carb, "soki" marki Costa albo Coca Cola zero. Zasada zła, ale pomaga mi utrzymać bilans kalorii i uspokoić głód na słodycze. [...]
kwestia dostępu do badań i ich interpretacja, wg. moich źródeł i wiedzy aspartam jest w porządku wracając do tematu, natknąłem się na sosy bez kalorii, np. http://guiltfree.pl/wszystkie-produkty/24-walden-farms-sos-1000-wysp-zero-kalorii.html ma to jakiś smak, warto? (pomijając chemię)