SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

artykuły

  • Tricepsy przez duże T-by Czawaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czawaj, mialy byc kolejne artykuly Planujesz cos jeszcze ?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 15:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Artykuły czytałam z moim chłopakim i trochę tego było... A co do diet to chodzi mi o to, że jogurty i owoce nie są takie tanie... Może tego nie rozumiecie, ale jako studentka muszę się liczyć z każdym groszem. Jak wspomniałam wcześniej jestem laikiem i ciężko jest mi się posługiwać fachowymi sformułowaniami, ale spróbuję napisać czego próbowałam. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8245 Data: 2006-09-01 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pinecone, róbcie wszyscy to co ja robiłem: tłumaczcie ciekawe teksty z zagranicznych serwisów, to bedzie o czym pisać i dyskutować. jeden-dwa przetłumaczone artykuły na tydzień i w dziale zacznie się dziać. nic mądrzejszego nie wymyślimy. mam trochę na tapecie, ale jakoś ostatnio nie mogę się pozbierać do pisania. zresztą, sam wiesz, że nie było [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 23:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Wodynie Uzytkownikiem forum jestem juz od kilku lat aczkolwiek ostatnio mialem dosc dluga przerwe. Kilka tygodni temu wrocilem do codziennej lektury SFD i musze przyznac,ze twoje artykuly bardzo mnie zaciekawily i przekonaly - to tyle tytulem wstepu i wazeliny Przechodzac do meritum: Na czas Swiat zrobilem sobie 2 tygodniowa przerwe w [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lubie gazet które piszą nam jak mamy się zachowywać, co mamy kupować, jak się ubierać itp. Kolejna: "LOGO" - i artykuł 12 rzeczy, ktore powinien miec prawdziwy facet. Wypisane artykuły. Przez to zatraca się swoj styl, gust, gazety dyktują nam jak się zachowywać, jak wyglądać, wmawiają nam, że wtedy będziemy FAJNI, LEPSI! BTW FC RULEZ

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • woda przyśpiesza metabolizm ?? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon-> niektore artykuly sa dosc ciekawe ale te plany treningowe omijam z daleka haha;D ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13324 Data: 2007-01-07 11:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaja- w jakiej postaci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, ale jak CI kulturyści wyglądają :) Poczytaj artykuły dotyczące jaj. Wszystkie plotki, w którym pisze, że jak będziesz jadł dużo jajek to nie będziesz płodny etc. to bzdura. Kurze jaja są bardzo dobre - mają dużo białka. Sam nieraz potrafię zjeść jajecznice z 5 jaj - a co dopiero chłopy ważące 120 kg ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2007-01-09 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dla wszystkich zainteresowanych chłopaków podaje adres strony jaką znalazłem jest tam kilka filmikow na temat systema i artykuły http://www.systemalondon.com/library.htm

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obciążenia psychofizyczne sportowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Glupis! Wchodza na artykul i jak ktos wystuka: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=Thiago2 To artykuly posiadajace najwiecej glosow beda wysoko na liscie i jest szansa ze wiecej osob przeczyta i skorzysta. Tematy o miejszej ilosci glosow czesto sa pomijane. Piszac w ten sposob pokazujesz ze zalecy Ci na ... ego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2007-01-31 23:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kto ma 10 dan karate w polsce

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do K. Kondratowicza, publikował on w latach osiemdziesiątych XX wieku artykuły w "Żołnierzu Polskim" na temat sztuk walki (wówczas jedno z nielicznych polskich źródeł informacji o tych dyscyplinach).

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 14:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ludzie patrzą na boks, kickboxing, muay thai to jest spoko bo tam nie ma parteru, czyli to nie budzi agresji tak? I matka powie mi że komuś tak będę robił, bo ten sport budzi we mnie agresję? Na pewno nie większą niż artykuły z wp P.S. Fajne komentarze pod tekstem Pierwsze słowa: "Jestem gejem" dalej gej też ładne brednie napisał... .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna: 82 kg, 181 cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POmylilem się powinno byc 40 ja myslalem ze to ma byc obwod barkow :P A te wszystkie artykuly juz czytalem. Wszystko fajnie ale ja wciaz nie umiem sobie ulozyc odpowiedniej diety, cezko jest mi wszystko spasowac. Probowalem to zrobic programe "Dziennik Posiłków VITALMAX v2.00 - redukcja", ale tam sa od razu jakies suplementy. Wiec bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2007-03-06 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko jest problem ;p jest to moja pierwsza dieta redukcyjna i za bardzo nie wiem co gdzie upchac:P czytam artykuly ale wszyscy robia inaczej :P każdy co innego i sie troche pogubilem :) Mogłbym mi ktoś to poprawić albo naprowadzić co zmienic :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2007-03-21 23:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiesz Choron jeśli naukowcy tacy jak Jeff Volek piszą artykuły o tytułach w stylu: "Przestańcie obwiniać nasycone tłuszcze" to też chyba coś tu jest nie tak? Nie mówię, że to jedno badanie wystarczy by zalecać nasycone przy diecie ze znaczną ilością węglowodanów. Mogę jedynie powiedzieć, że coraz więcej badań potwierdza z czym pewnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 19:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o tym, co wklejasz. Podaj mi bezpośredniego linka do badań idealnie przeprowadzonych i jedynie słusznych, w których wysoki poziom cholesterolu wydłuża nasze życie (za artykuły na stronie fundacji westona price'a dziekuję). ellis, lekarze lub dietetycy idą po linii najmniejszego oporu. Na pewno wiesz, że u części społeczeństwa system [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 13:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przez niemal dwa pełne dni. Od tego czasu mam spory szacunek do yonkyo. Wiadomo, że jest różnica między wywoływaniem bólu-a "leczeniem" przy użyciu nacisku, ale jednak działanie nerwów potrafi zaskoczyć, więc nie wykluczałbym tak bezwzględnie skuteczności akupunktury i podobnych praktyk. Jakbyś miał jeszcze jakieś artykuły-wrzuć link.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15713 Data: 2007-04-02 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jajka a potencja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie przez tą legende muszę wysłuchiwac narzekan matki. Dlatego chcę się dokładnie dowiedziec. Moze ma ktos jakies artykuły na ten temat?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2007-05-04 22:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kupiłem Białko Serwatkowe 1 klasy i co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    kostel - nie myl prosze pojec. czytales artykuly o bialku serwatkowym, a Ty masz SERWATKE - zupelnie inny produkt, wlasciwie polprodukt. bialka tam tyle co nic, za to sporo tluszczu i cukrow prostych, idealne do nabierania masy...ale tluszczowej.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2007-05-24 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Warzywa na patelnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM, cwicze od dwoch miesiecy od tego czasu warzywa na moim stole goszcza codziennie.Poza gotowaniem warzyw na parze zajadam sie zielona salata ,dodatkow do niej jest tyle ,ze mozna zrobic MENU na caly rok zaczynajac od owocow morza (czyste bialko-crevetki)konczac na filecie z kurczaka.Zastanawia mnie jedno od kiedy czytam artykuly na tym forum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14325 Data: 2007-06-17 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na Uniwersytecie Lodzkim w pewnej katedrze jest taki pan doktor ( niedlugo juz profesor ), ktory miewa wachania masy w granicach +/- 20 kg, a metanabol lyka jak cukierki. Zyje, ma sie dobrze, pisze ksiazki i artykuly, czasami jest troche agresywny. Wnioski: Dopoki nie przeprowadzi sie dokladnych, szeroko zakrojonych i dlugotrwalych badan na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11599 Data: 2007-07-10 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)