[...] widział takiej koniecznosci i ...dwa dni po wyjsciu z gabinetu "znawcy tematu" BACH ! 4 raz skrecone kolano, uszkodzenie łakotki, chrzastki - blok kolana, pierwsza artroskopia (wyciecie łakotki), obecnie 3 tydzien po rekonstrukcji ACL. Rozpoczeta rehabilitacja, która jest NAJWAZNIEJSZYM etapem na drodze powrotu do swiata aktywnych ;) [...]
Z diagnozą zerwania ACL poczekałbym do badania fizykalnego ortopedy. BTW, jak brzmi jego nazwisko? Co do leczenia kolan w NFZ to hmmmm, dużo Ci jeszcze do moich "osiągnieć" brakuje . W moim przypadku bardzo zasłużona też była prywatna choć kiepska klinika opłacana przez mojego pracodawcę. Także nie ma co się przejmować . Nie ma czegoś [...]
Dzięki za info, chociaż informacje niepokrzepiające. Wizyta u ortopedy oczywiście będzie. A czy w Twojej ocenie artroskopia powinna tyczyć się tylko uszkodzonej łąkotki czy z więzadłami też coś należałoby zrobić ? Pozdrawiam
Proces rehabilitacji zależy od rodzaju zabiegu. Artroskopia to tylko sposób wejścia w staw. 3 miechy o kulach to ssstrasznie długo. Po protezowaniu stawu się chyba tyle nie chodzi. Docelowo oba kolana powinny się zginać jednakowo. Zdrowy człowiek, nie siedzący >8h dziennie powinen dociągać pięte do pośladka bez oporu. Jeśli nie dotyka to [...]
Być może masz uszkodzone więzadło krzyżowe kolana ale tu to tylko rezonans magnetyczny to określi albo artroskopia kolana, idź jeszcze raz do ortopedy jak nie przejdzie po miesiącu
[...] jestem po artroskopii w wysokim maz, podłączam się pod pytanie jakich ćwiczeń unikać? Bo powiem szczerze że nie mam zamiaru przestać ćwiczyć nóg(chwilowo zrobiłem sobie przerwę, artroskopia, plastyka kikutów acl i usuwanie łąkotek jednak trochę bardziej mnie unieruchomiła niż myślałem). Aktualnie czekam na decyzję co będą robić z zerwanym acl.
Strzela rzepka, bo nie porusz się idealnie tak jak powinna, między kłykciami kości udowej. Ciągnie ją do zewnątrz głowa boczna, która przerosła od tego biegania a puszcza głowa przyśrodkowa, która ma tendencję do słabnięcia. To taka tam hipoteza. Rozciąga się boczną, a wzmacnia przyśrodkową, ćwiczeń rysować mi się nie chcę. Artroskopia będzie [...]
[...] potrzebna pilnie - tak on powiedział. Mam jednak jeszcze trochę rozcięty róg łątotki przyśrodkowej. To mi zaecił zszyć jak najszybciej artroskopowo, w tej klinice - artroskopia.pl - dla mnie jest to stosunkowo niedaleko, boję się jednak odległego terminu. Ortopeda powiedział mi, że jeśli wyćwiczę wszystkie mięśnie w udzie, i wyleczę [...]
[...] już był w jakim takim stanie musiałam po prostu zacząć ćwiczyć inaczej, gdyż te ćwiczenia nie były wystarczające. Jednak powtarzam, mogę się mylić. Przekazuję jedynie wnioski, które mogłam wyciągnąć na podstawie mojej choroby. P.S. ile procent z PZU dostanę za skręcone kolano, pęknięte łękotki + artroskopia i rehabilitacja?? ktoś może mi pomóc
[...] się jeszcze udać na usg ponieważ lekarz podejrzewa uszkodzenie obrąbka barku, dopiero po usg podejmę decyzję co z tym dalej robić, bo jeśli się potwierdzi to czeka mnie artroskopia i kilka mięsięcy off od siłowni i innej aktywności :-( MC 4x8, 70, 80, 90, 100 podciąganie na drążku 4x5 Wiosło sztanga 4x8, 70, 80, 90, 90 szrugsy 4x10 80kg [...]
to zadna tajemnica od zawsze cos chrupalo w lokciu nikt nie podejmowal sie leczenia w grudniu 2008 zaczelo tak bolec ze nie bylo mowy o treningach po roku artroskopia ktora nic nie wykazala i nie pomogla samo przestawalo bolec i przestaje do dzis.czasami jeszcze boli i strzela ale juz da sie cwiczyc choc o ciezarach sprzed kontuzji moge pomarzyc i [...]
[...] ruchomosc.. ile ważysz ? w profilu 60 kg przy 177 wiec raczej niewiele naderwana łąkotka mogłaby blokować wyprost a czasami zgiecie - ale tu by sie przydał jakiś uraz !! moze jakas choroba reumatyczna ... przydały by sie jakies badania - wiec przejdz sie do lekarza ! rtg , moze artroskopia a na zadne zastrzyki typu blokada to sie nie zgadzaj
Czasem tylko artroskopia pomoże.Sam mam problem z barkiem może nie tak poważny bo mogę wszystkie ruchy wykonywać ale czasem mnie boli i chrupie.Myślałem o atroskopii bo lekarz na usg barku mi to polecił.Ale pewnie z rok bym musiał poczekać.
[...] nadgarstków podchwytem 10=10 - Wspięcia na palce w siadzie 20=20 Nie moge chwilowo cwiczyc calych partii nog poniewaz mam chwilowo niedyspozycje kolana tzn prawdopodobnie artroskopia w ciagu tygodnia ale lekarz zezwolil mi na normalny trening a nogi kazal zastapic narazie rowerem Poniedziałek i Środa: Brzuch: - Brzuszki na ławce skośnej 3 [...]
hej, jestem 6 tygodni po zabiegu.Artroskopia ACL, rekonstrukcja, przeszczep z wiezadla wlasciwego rzepki. 5 dni po zabiegu zaczlam rehabilitacje i tak do dnia dzisiejszego. Ale nie o tym mialam pisac :) na rehabilitacji sa 2 osoby, ktory byly operowane Larsem, niestey w tych 2 przypadkach Lars "strzelil" doslownie po 3 miesiacach od [...]