art

Najlepiej obu nie bierz, odsyłam do art. w podpisie

[...] sobie rzepak i oliwe z oliwem, i czasem do rannego twarożku dodaje zmielone siemie lniane. Postanowiłam też,że bede jesc 5-7 posiłków i wyliczyłam sobie zapotrzebowanie z art ckd by quaz. Robie sobie np na śniadanie: twaróg+2łyż kefiru+rzeżucha+otręby osiane(do 5-10g)+oliwa lub zmielone siemie+dobrze doprawiam czubryca+pieprz/czasem zamieniam [...]

wyslalem PW z treningiem, jako, ze jest to caly art z innego forum pozdro

zarowno art. jak i te wyniki utwierdzily mnie co osoby adama.zenda...nie chce mi sie nawet pisac co do prawdziwosci jego wynikow...

polaco_92 - Ty pisales art na temat imprez alkoholowych?

http://kulturystyka.pl/organizm-a-impreza-alkoholowa-art-by-polaco_92/#more-1157 hehe ale jaja ja ten artykuł pierwszy raz widze... pisalem cos podobnego kiedys na konkurs ale tam bylo wiecej tematow i moja praca nie wygrala ani nie zostala opublikowana na sfd....

faftag słuchaj ta pani jakiej tam dietetyk skopiował;a nie tylko art polaco zobacz na głownej stronie jest kilka artów skopiowanych z sfd..... trzeba ja nabic na pal... a tak na serio plagiat kopiuje arty z sfd i moze dodatkowo uzywa ich do wlasnych celów naukowych w ksiazkach pracach inz mgr dok

W kazdym badz razie, Twoja wersja jest taka, ze art do ktorego podalem CI link nigdy nie byl przez Ciebie nigdzie wysylany, ani nigdygo swoim nickiem nie firmowales tak? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-06 14:35:54

faftag ja nie widze powagi tej sprawy, bo ten art przecvzytalem dawno temu koło roku .... a on na kulturystyce pojawił sie 31.05 08 roku..... ja go czytalem na sfd wiec sprawa wyglada tak ze ona skopiowała post z naszego forum jak npo ten: http://kulturystyka.pl/po-sylwestrze/ czyli co nabijamy na pal??

Gdzie czytales ten art prawie rok temu? Na pewno moimyotym samym arcie, bolink doktoregopodales - toinny link... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-06 14:49:30

jakby co przeczytałem art. CZAWAJA odnosnie drazka, chodzi mi tylko o to czy przy takim sposobie cwiczenia beda efekty czy jednak cwicze zle...?

Why do you quarrel all the time? JF JKD is only one- this created by Bruce Lee :). It's my favorite "martial arts system". Actually, JF JKD is only a name, not a martial art. An attack (a punch or a kick) gotta be quick, efficient, strong and executed in crafty and economical way. In other words, It gotta destroy an enemy, but in [...]

Na tym sie jeszcze nie znam, poczytam troche i najwyzej odswieże temat ;) Jak znasz jakis dobry, w miare zrozumiały art. o tym to rzuć linkiem :D

[...] http://www.sfd.pl/Bo_bez_masy_nie_ma_klasy_%2E%2E%2E_Disco_Polo_i_jest_wesolo_vol_1_%25%2D_-t461326-s55.html Faftaq: "W kazdym badz razie, Twoja wersja jest taka, ze art do ktorego podalem CI link nigdy nie byl przez Ciebie nigdzie wysylany, ani nigdygo swoim nickiem nie firmowales tak?" POlaco_92: "taka praca jaka jest na [...]

opowiadaj art

ART moje magiczne kulki mowia ze tak ale w polowie wpadnie jej babcia i bedzie chciala Cie namowic na bigos

ja tam mam takiego jednego z bicami, na które moge sie patrzeć <cwaniak> w przepisach sportowych na stronie PZMT jest art. 4 pkt 1: Bokser musi nosić tradycyjne szorty do MuayThai (czerwone lub niebieskie w zależności od narożnika ringu). Musi włożyć koszulkę bez rękawków o kolorze odpowiadającym szortom. chociaż w sumie jeśli chodzi o [...]

[...] elementy siły. Skoro zaczynasz od 0, to proponuje najpierw skupić się na konkretnej masie (dobrej jakości)nie olewając przy tym sily. Dieta, moge polecic Carb Cycling, dzial odzywianie jest tam art o tym, dobrze to wychodzi w praktyce. A trening, jutro rozpisze co i jak, bo dzisiaj już nie jestem w stanie nic ułożyc, nie ta godzina.

roberto_83 - kreatyna ma szerokie spektrum dzialania, nie zawęzajmy go zatem. W dosc ciekawy sposob opisywal to swego czasu S. Ambroziak. PIsz w wyszukiwarce "tajemnice kreatyny" (chyba tak sie art nazywal)

Ogólnie polecam dwuczęściowy art. na TESTOSTERONE NATION (podałem wyżej linki) - gość tam wyjaśnia bardzo obszernie m.in. kwestie działania w ustroju, cytując ogromną liczbę badań (2) This study examined the potential buffering effect of glutamine on lactic acid production during resistance exercise (to the point of momentary muscular failure). [...]