art

[...] przy tym co posiadam" Chcesz sobie z nas kpić masz swój profil kliknij na taki znak zapytania gdzie wklejsz zdjątko i tam jest napisane ile żeś przeczytał jest 42 art przeczytane i 5 wysłanych ... podejżane te twoje umiejętności w czytaniu jak ta liczba si e podwoi to pogadamy ale ty pewnie nasze forum śledzisz juz kilka lat i dopiero [...]

Bzdury to art Forta o fitosterolach, pan Ambroziak tylko "podkolorował" ()

Hehe Siema Art Doping poprawia humor

nic nie powie skasuje art najprawdopodbniej

bodajże we Flexie z 96' był na ten temat art ciakawy niestety ledwo co pamiętam ale tylu tu fachowców że Ci na pewno odpowiedzą

art na pewno się przyda

cenny art, dzięki

i gosciu czytaj bo l.przecz.art 1 l.w.a. 1

Jeżeli to do mnie jest- to mowie, ze art ten jest przede wszystkim dla kobiet, dla uzupelnienia swojej wiedzy.

no właśnie, a ile % dziennie nie powinno przekraczać bioałko z odżywki? Może jakiś art. o tym?

Kodeks Karny posługuje się terminem "funkcjonariusz publiczny". Z listy którą można znaleźć w par 3 art 115 tegoż nie wynika że leśnik jest funkcjonariuszem publicznym.

art konkretny, dałbym soga ale brak abona od siebie dodam też taką zasadę - żadkie sprawdzazanie swoich obwodów. nie sprawdzajcie obwodów po kazdym treningu, ale co 2-3 miesiące. po jednym czy dwóch treningach obwód znacząco sie nie zmieni (chyba że zarzucicie no bostera), a wasza podświadomość będzie się tylko niepotrzebnie dołowac, że nie [...]

[...] wzięło się od HGH z którym korzystnie jest ją łączyć. O HGH myśle poważnie z uwagi na ponoć cudowny wpływ tego środka na stawy, a ja postanowiłem za wszelką cenę wrócić po artroskopii barku do pełnej sprawności. Co do insy to nie wiem jak pracując 8 godzin dziennie można jej używać, to byłaby jazda bez trzymanki, to zupełnie inne ryzyko niż [...]

Dobry art. SOG leci. Dodatkowe pytania w formie punktów: 1) Na początku treningu (niezależnie czy jestem na redukcji, sile, czy masie) zawsze pedałuję około 5-10 min przy tętnie max 120. Jako część rozgrzewki. To chyba ok? 2) Gdy jestem na redukcji, po treningu walę jeszcze 30-45 min stepera przy tętnie 120-140. Ok? 3) Gdy robię trening [...]

[...] czyli jesz tyle ile wynosi zapotrzebowanie, HIIT oczywiscie moze byc, ale tylko w dni nietreningowe, w zadnym wypadku na czczo oraz po treningu siłowym, i proponuje zaczac od 5 interwalow na poczatek i nie czesciej niz 2-3 razy w tyg. Co do diety to czytaj art. Tyki pt. "10 Przykazan zywieniowych" i uloz na podst. dietę Powodzenia

no dobry art ale Amryki to ty nie odkryłeś ps.(własnie teraz rozpuszczam sobie magnez w szklance wody )

[...] , do nog rzuce jeszcze wykroki i chyba bedzie ok...! Krzych olalem sztange bo keidys ladowalem na nia jak jakis idiota i nic nie czulem zeby szla... przeczytalem twoj art o klacie i tak dla rozrywki zmienilem ja na sztangileki i od razu tak po garach dostala ze az mi jej szkoda bylo... kiedys sobie abona wykupie i bede szalal z sogami [...]

[...] jakoś mnie specjalnie nie męczy. Po drugie na monitorze co chwilę miałam wynik 160- 170 i z takim tętnem jechało mi się najlepiej- czułam że się spalam Przestudiowałam właśnie art Tyki "220-wiek. Tak, ale.." i doszłam do wniosku, że muszę jeszcze raz wyliczyć moje HRmax. Spróbuję metodą Sally Edwards i zobaczymy. No to tymczasem!

Co to jest Martial Art Karate?

[...] bialka maks wystarczy, ja teraz bede chcial na redukcji zarzucic 2,5 g" Robiąc mase dajesz mniej białka niż na redukcji ??? Na dwugłowy możesz jeszcze przywiązywać sobie talerz do stopy i robić z nim uginania nogi w staniu. Chyba Czawaj napisał art o tym, jak to w miarę wygodnie zrobić. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-18 13:48:30