art

[...] "Pozwolenia na broń nie wymaga się w przypadku:" ... "posiadania przedmiotów przeznaczonych do obezwładniania osób za pomocą energii elektrycznej o średniej wartości prądu w obwodzie nieprzekraczającej 10 mA i energii nieprzekraczającej 300 mJ." Ponadto Gary_25: "noszenie jakiejkolwiek broni przy sobie powduje ze stajemy [...]

odpowiedziałem na ten art bo widzę że się starałeś i mówisz prawde dajesz przykład innym keep up the good work

DOPING TYLKO DLA ABONENTÓW!!!!!!!!!!!ten art minie utwierza,gdyby tak ybyło do tej pory nie musiałbym uświadczać tak "mondryh" artykułów

Trish Stratus... ..IG (indeks glikemiczny) --> tu jest obszerny art. http://www.sfd.pl/html/61424 misOO *** Gróbas w Suplementacji ***

Ale tutaj nie ma co kombinować za bardzo w postach podwieszonych masz art pierwszy rok treningów i wybierz coś dla siebie z niego i możesz spokojnie lecieć na nim jakiś czas. Dopnij miskę i będzie szło

No tak :) ten art. znam bardzo dobrze, ale chodzi mi o to, czy można by było zejść z węglowodanami całkowicie na 0, a nie jak tam jest napisane spożywać ich od 100 do 150 g... :) Tj. zawsze są jakieś śladowe ilośći węglowodanów w orzechach, czy serkach wiejskich, które spożywam ale nie spożywam ich aż tyle aby wyszło nawet z tego 30g węgli :) [...]

art powodzenia... masz odwage uriel dobrze prawisz Sog ---->

Moze to siora DD jechala z obrazem masz prze***ane art lol ;-P

Coś czuję, że ten kto pisał ten art powyrywał zdania z kontekstu. I ten wniosek: trzeba tak trenować aby wysiłek nie był nadmiernym obciążeniem a w tedy nic nam raczej nie powinno grozić. Co to ma właściwie oznaczać? Jaki ma być ten wysiłek? Czy jak się pocisz to już jest nadmierny czy jeszcze nie? Odnosząc się do Twoich wątpliwości. 1) Zawał [...]

Co do rozrostu serca w wyniku treningu cztalem art w ktorym przedstawiano ten efekt jako calkowicie pozytywny oto cytat Serce zmuszane do częstego wysiłku podczas treningu wszechstronnie dostosowuje się do zwiększonych wymagań. Objawia się to jego rozrostem i powiększoną zdolnością do przepompowywania krwi. Zdolność ta u trenującego wzrasta [...]

http://www.sfd.pl/temat228023/#post2 Jeśli to Twój pierwszy HST, serie dobierz na podstawie splitu - art. nt. temat znajduje się w podwieszonym temacie. Ramiona zacznij trenować od połowy mikro 10, lub w ogóle zapomnij o nich - wtedy zwiększ objętość przy klacie i najszerszym. Brzuch - też od połowy 10tek lub wierzysz w siłę MC i przysiadów.. i [...]

Na sfd masz dużo linków do kalkulatorów, albo instrukcje. Przykładowo tutaj masz prosty, a dobry: Kalkulator kalorii Pozdrawiam

[...] dalej czyli dzielac 215/3(ilos posilkow z tluszczem) wychodzi 71g na posilek...wiec cos duzo,a przeliczajac taka ilosc na orzechy arachidowe czyli 7100=46gT x=154g orzechow na posilek O_o. gdzie sie myle? a moze art zly?!?... a z 2strony wychodzi ze wystarczy niecale 47g np:kaszy gryczanej na posilek(liczac 4posilki):/...Pomocy bo sie zamotalem:]

czlowieku to idz do lekarza!!! ten trening wlasnie bazuje na przysiadach, sa to najwazniejsze cwiczenia, przeczytales dokladnie art iversona??? co do fbw 5x5 nie ma porownania z act, co do kolan to wymowka nie bardzo, masz 17 lat i juz cie bola stawy? co bedzie w wieku 40 lat, na wozku bedziesz sie poruszal??? wiec nie gadaj glupot, tylko bierz [...]

Witam. Dieta kwalifikuje się do gruntownej poprawy. Rozpocznij od ustalenia swojego zapotrzebowania kalorycznego. Proponuje skorzystać z narzędzi: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Pozdrawiam.

Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz [...]

Może klikasz na każdy pojedynczy art. nabijając sobie "punkty" :-)

[...] próg leucynowy. Chleb zostaw w jednej porcji brakuje warzyw, owoców, ziemniaki wrzuć, kasze kus kus to powiedzmy średni wybór, korzystaj z gryczanej, jęczmiennej, jaglanej, jak już wyżej Domer wspomniał orzechy ziemne są kiepskiej jakości, tutaj mój art o orzechach http://www.sfd.pl/Orzechy_i_ich_cenne_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci_-t1130750.html

Haganah - z meritum twojej wypowiedzi zgadzam się jak najbardziej, ale co do paragrafów - 193 KK to chyba "naruszenie miru", a nie "napaść". I na jakiej podstawie, w/g Ciebie, znajomość sztuki walki powoduje stosowanie automatem art. 159 czyli udziału w bójce z użyciem niebezpiecznego narzędzia?

[...] sztuk walki i w konsekwencji dokonanie kwalifikacji z przepisu zagrożonego bardziej surową sankcją ). Wszystko powyższe wskazuje raczej jednoznacznie na to, że znajomość sztuk walki nie powoduje kwalifikacji ze 159, nawet jak sąd się o tym dowie, problem leży gdzie indziej. Jeżeli ktoś ma inne zdanie - proszę o argumentację opartą o źródła.