art

Dietę wrzuć w dziale odżywianie.Co do treningu...nie widać żebyś przeczytał chociaż 1 porządny art.Ale tj. dział dla osób trenujących przemyślanie min. 2 lata.

art będzie więcej... Przez weekend coś dodam. A może i nawet jutro jeszcze ;] pozdrawiam

Trening ACT: http://www.sfd.pl/_ACT,_czyli_trening_dla_poczÄ…tkujÄ…cych_by_georgu!-t350762.html Trening FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html Zdecyduj się na jeden i narazie nie zawracaj sobie głowy własnymi planami. Pozdro

Bueeehhehehehehehe Art ROTFL.

Art pierwszy dowcip i wszystko w temacie Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2005-03-28 01:23:04

Mnie ora kalifornijski humor. Niszczy Przyklad - smokin' dope joke - w wolnym tlumaczeniu by art Dwoch gosci trafilo do paki za cpanie. W piatek rozprawa. Ida do sadu, sedzia mowi "Jesli potraficie przekonac wiecej niz 5 osob do zaprzestania brania narkotykow do konca ich zycia - nie zostaniecie wyslani do wiezienia" Obydwoje wyczuli [...]

Polecam art Solarosa nt mleka po treningu.: http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu-t742205.html. Osobiście nie widzę powodu by unikać małych (100-200ml) mleka po treningu. Ten gram tłuszczu znacząco nie utrudni wchłaniania a już na pewno nikogo nie zabije ;-)

Ciekawy art. sog już nie wchodzi. Wiesz jak chcesz naprawdę uświadomić forowiczów co skrobnij coś na temat hormonów i antybiotyków zawartych w mleku.

jak chcesz tak trenować rto zrób sobie 3 siłowe i 3 cardio w w/w planie nie masz barków albo ich nie widze, plecy z nogami słaby pomysł, to samo brzuch i biceps https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

spoko ma chyba z 90 w udzie:OO fajny jest art o nim we wrzesniowym MD

[...] przeniosl w real i wraz z 7 kolegami zalozyl yamakashi ..grupe "matke" ktora byla wyjsciowa tego wszystkiego co jest teraz....."from the love of art" haslo wyjsciowe ktore przerodzilo sie z czasem w "from the love of fame"... yamakashi zatracilo to co bylo wyjsciowa..wolnosc--> czstosc--> [...]

Elo wszystkim debe: Na jaki art?

sprawdziałem tylko jak sie nowy art prezentuje przez wklejeniem

testowałem jak bedzie wyglądał nowy art w dopingu

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html itd :-)

takie dodawanie to wychodzenie z redukcji - reverse diet, ale rozkładanie na 5 tygodni to nie za ciekawy pomysł, tym bardziej, że masz problemy z byciem sytym, a dodawanie tylko będzie zaostrzało apetyt, proste rozwiązania są najlepsze przepisów szukaj tutaj https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia-c10/

B. ciekawy art. a Novedex widac że działa. Sog. :)

[...] doczynienia nie z kradzieżą tylko z przestępstwem oszustwa, które nie posiada swojego odpowiednika w k.w. i stąd oszukanie kogoś na kwotę np. 30 zł, a więc bez względu na wartość zawsze jest kwalifikowane jako przestępstwo. Natomiast kradzież mienie do 250 zł jest wykroczeniem, powyżej przesępstwem; Art 286 kk Zawiadomić prokuraturę i policję i [...]

przyszedł list od z wydziału kryminalnego wszczęto dochodzenie o przestępstwo z art.286$1 kk przy nadzorze prokuratury

cos sie dzieje, i dobrze Art. 286. § 1. Kto, w celu osiągnięcia korzyści majątkowej, doprowadza inną osobę do niekorzystnego rozporządzenia własnym lub cudzym mieniem za pomocą wprowadzenia jej w błąd albo wyzyskania błędu lub niezdolności do należytego pojmowania przedsiębranego działania,podlega karze pozbawienia wolności od 6 miesięcy do [...]