https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Dan Hooker zapowiedział powrót do wagi lekkiej: "Nie mógłbym zrobić 145 funtów, nawet gdybym chciał" Dan Hooker zakończył swój eksperyment rywalizacji w wadze piórkowej UFC. W marcu Hooker (21-12 MMA, 11-8 UFC) powrócił do 145 funtów po raz pierwszy od 2016 roku, ale został szybko zastopowany przez prężnie [...]
Chyba masz rację Homster, lepiej o tym w spamie napiszę, bo tak to się trochę nieporządek robi. Co do Arnolda, to musi popierać homo, bo by mu poparcie spadło. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-06-28 19:58:39
Cześć Obliques wysłała mnie do Ciebie z moim problemem, mam nadzieję że pomożesz. Wczoraj założyłam dziennik na forum. Mam stwierdzony zespół Arnolda-Chiariego i lordozę szyjną zniesioną. Mój problem to często spięte barki co powoduje drętwienie szyji i sztywnośc, co w następstwie sprawia że mam bóle głowy i wrażenie "że mózg mi pływa". To co [...]
O Hollywood to ja bym radzil zapomniec, na kariere na miare Arnolda nie ma szans, wlasciwie szanse na zagranie w jakiejkolwiek produkcji amerykanskiej - kinowej, a nie telewizyjnej albo takiej co ja od razu na kasetach wydaja, tez sa raczej niewielkie. Muskularni bohaterowie to jednak domena lat 80-tych (Conan, Rambo, Rocky, Commando), obecnie [...]
Ja tylko stwierdzam swoje odczucia kulturystą nie jestem nie boje się prolaktyna a jeden serek nie zaszkodzi, całkiem inne podejście czasem wiem i znam. Ktoś inny cytuje słowa Arnolda a ktośinny Roberta B.
hehehe uu jaka obrona Piwaa !! :P teraz wiem skad tylu alkoholików w polsce :P Pozdrawiam. PS. a co do Arnolda !! nie pisali ile on brał koxu !! Przy takich ilosciach nawet tacy jak ty mogli by pic "2 kufle piwa" Pomysl zanim napiszesz !! :P
reka wieksza niz moja ( i to chyba sporo wieksza bo on wyzszy jest) + dla Arnolda nie no tak powaznie to ile osbstawiacie ze tam w łapiszonie ma ?:D nawet zylka jest O___O Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-01-10 16:35:02
ale to byl hardcor czlowieku idzie taki gosciu na planie arnolda cwiczony 2 kg hantlami bez kozulki i sie wozi jak ma tyle w klacie co niektorzy maja w bicu
[...] że poświęcasz czas na wrzucanie tu info bo dzięki temu są jakiekolwiek konkretne informacje. Moje wpisy na ten temat mają charakter luźnych wypowiedzi i raczej ciekawostek niż konkretów. Mój total nie kwalifikuje się na arnolda (jeszcze;)) ale nawet gdyby to nie stać mnie na taki wyjazd. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-11-28 17:09:21
Roni Chyba żeby zrobić trening 3X w tygodniu Arnolda to jest ten 1. PRZYSIAD (8,8,6,6,6). 2.WYCISKANIE NA ŁAWCE (8,8,6,6,6) 3. WYCISKANIE NA SKOŚNEJ (8,8,6,6,6) 4.PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM CHWYTEM 5 s na maksa 5.WIOSŁOWANIE W OPADZIE (8,8,6,6,6) 6.WYCISKANIE ZZA KARKU (8,8,6,6,6) 7.UGINANIE RAMION ZE SZTANGA (8,8,6,6,6) 8.WYCISKANIE NA [...]
Droga z Thal do Graz-ją podobno Arni codziennie pokonywał pieszo-jest 4 kilometry. Teren górzysty,dość stromy,malowniczy,droga wąska -na codzienne chodzenie jest co robić,bo nie zawsze jest tak przyjemnie ,jak na zdjęciach /SFD/2016/12/8/7635dedf12a446c5b2d2ac2493d100ce.jpg /SFD/2016/12/8/fe1ebbfe0c194b0cb08f614165263057.jpg [...]
Super Masti! Do tej pory o Thal i Graz'u tylko czytałem a "Pamięci Absolutnej" Arnolda. Wyobrażałem sobie miejscowość i choć mogłem wygooglować, jakoś zawsze nie było chęci, czasu! Super to widzieć. Dzięki i pozdrawiam!
mjś - nie obraź się, ale chyba dyskutujesz sam ze sobą, bo moich argumentów wydajesz się nie zauważać. Ja stwierdziłem, że genetyka odgrywa rolę na poziomie mistrzowskim, a nie amatorskim - na co mi odpowiadasz, że: "sam Arnold piszę, że typ budowy endomorficzny, nie dojdzie raczej aż do tytułu mr universe (typ budowy -genetyka) i co, Arnolda [...]
[...] nie chca krwii facetów. - a wy walicie sobie... a z resztą ... Narkomanowi tez nie wytlumaczysz.. Szkoda mi was, a czy myslicie ze tylko sobie szkodzicie?? Dlaczego arnolda córeczka choruje na serce?? Dlaczego Stalone`go tosamo - obydwoje brali sterydy, obydwoje spowodowali problemy zdrowotne swoich dzieci. Pomyslcie o tym .. bo moze [...]
Ale sie czepiacie chlopaka. Sami jestescie tez przesadnie pewni siebie w wielu sytuacjach , a teraz jedziecie po nim .Zeby wygrywac w jakiejkolwiek dyscyplinie potrzebna jest pewnosc siebie na granicy zarozumialstwa! Pokazuje to kazdy sportowiec bedacy na szczycie lub wchodzacy na niego(moze troche przesadzone porownanie , ale prawdziwe).Nawet w [...]
ojej! dziwie sie,ze pytanie na tak podstawowe zagadnienie,nadal jest interpretowane na wiele sposobow-czesto blednie. progresja czyli progresywne zwiekszanie obciazen treningowych,to podstawa jakiegokolwiek rodzaju treningu-nie tylko silowego. my-zajmujemy sie dzwiganiem ciezarow w celu podniesienia poziomu sily i uksztaltowania sylwetki. dla [...]
W takim razie, biorąc testosteron polepszyłbym bym stosunek testosteronu do estrogenu (mam gino naturalne). Ale żeby zbytnio nie teoretyzować powiem jak było u mnie. Biorąc teścia gino powiększyło się u mnie jeszcze bardziej. Co dziwne biorąc sam nolvadex gino jeszcze bardziej się powiększyło niż podczas brania testosteronu, do tego zalało mnie [...]
Dzięki za Soga odbijam o żelu Andractim to wiem, tylko ciężko go dostać, jest drogi i niepewny co do skuteczności ale gdybym miał okazje kupić np w aptece chętnie bym wypróbował Co do Arnolda to czytałem coś zupełnie innego, ponoć - jak twierdzili jego koledzy łykał po 10 dianaboli na raz. No ale nie wiem jak było naprawde, nie pytałem sie go [...]