Słuchaj prawda jest taka że gość ma niezłe predyspozycje do tego sportu i jak na ten wiek i staż ma naprawdę dobrą klatę, ale tym pierniczeniem o super genetyce, kolorowaniem na zielono i sugerowaniem nam poprzez fotomontarze że to następny Arnold zniechęciłeś ludzi do obiektywnej oceny. Wiele brakuje mu do tego żeby być jakimś genetycznym [...]
Moze byc bialka za duzo...cialo sobie przerobi na cukier ja zechce...albo masz tak duze rezerwy glikogenu w miesniach..ale to byloby dziwne, Arnold nie jestes. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 06/02/2016 21:49:19
arnold i inni doszli do takiej formy bo na początku też stosowali FBW a nie którzy prawie zawsze ćwiczyli FBW i też bardzo dobrze wyglądali http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html tu masz FBW by Traktora(obecnie)
Właśnie rozmawiałem telefonicznie z Panem Przewodniczącym w tej sprawie. Oto stenopis z tej rozmowy: - Cześć Paweł!... no, co tam słychać u Ciebie?... no, ja wiem, słuchaj! Ja w tej sprawie dzwonię. Tych zawodów, no! Słuchaj, co to za nazwę rzeście wymyślili? Szkół Ponadpodstawowych? No jak to brzmi?... co? ostro tam rzeście polili co?... ta, ja [...]
Nie grozi Ci wyglądać jak Arnold o to się nie bój %-)Następna sprawa jeżeli chcesz być wśród osób , które dokonują stosowanych obliczeń w diecie i szacują swoje zapotrzebowanie kaloryczne, a także potrzebną ilość białka, węglowodanów i tłuszczu niewliczanie protein pochodzenia roślinnego tworzy dość sporą lukę i rzutuje na otrzymane wartości [...]
mi tam sie podoba harmonogram, co prawda klatke ćwicze z bicepsem ale klatke z plecami z tego wiem ćwiczył Arnold Schwarzenegger i wcale złych efektów nie miał :) sog
Będzie. Arnold swojego pupila zaprosi na pewno, chcą kasę doić muszą się dogadać, zauważ ze już od pól roku jest zgoda na wspólne starty zawodników obu federacji
to zalezy od organizmu, typu budowy, ogolnie wszystkim nawet ektomorfikom nie zaleca sie spozywac laktozy w ciagu dnia jedynie odpowiednia pora jest pierwszy posilek tutaj bez wahania mozesz wypic mleko bogate w laktoze, w pozostalych posilkach wyeliminuj ja. Temat bardzo kontrowersyjny temat, szczegolnie kiedy chodzi o laktoze, poniewaz jak [...]
Brzuch daj na koniec. (przyznam, że nie wiem co znacza "głową w dół". Czy moge cwiczyc wiecej niz 3 razy w tygodniu? Powiedzmy ze robilbym wtedy mnie obwodow po prostu na razie chodzenie na silownie sprawia mi przyjemnosc :) Możesz ćwiczyć więcej. Wszystko zależy od Twioich celów trenngowych. Wskazówka, aby ćwiczyć 3 razy [...]
BillyMarks Arnold sam się przyznał publicznie do koksowania. A wielu tych pseudo naturalnych pakerów, którzy są więksi od koksów (jakich koksów masz na myśli- chyba nie takich co mają 45cm w bicu bo tyle to mozna osiągnac na sucho przy dobrych warunkach) to często goście którzy walą towar całymi wiadrami i chwalą się że nic nie biorą zeby [...]
https://i.imgur.com/NvWS3a8.jpg UFC on ABC 2: Vettori vs. Holland Data: 10.04.2021 Miejsce: UFC APEX, Las Vegas, Nevada – USA Karta główna Walka wieczoru 185 lbs.: Marvin Vettori vs. Kevin Holland Co-main event 145 lbs.: Arnold Allen vs. Sodiq Yusuff 185 lbs.: Kyle Daukaus vs. Aliaskhab Khizriev 185 lbs.: Sam Alvey vs. Julian Marquez 115 lbs.: [...]
dzieki jarson za wyjasnienie kwestji.pudzian musi wystapic na arnold classic i wystapi i wygra je. on juz te zawodu ma w kieszeni.a co do artykulu na stronie wolodki hm.......ludzie !! zastanowcie sie co wy wypisujecie kibicom za bzdetyy.brak słów.niedosc ze wprowadzacie kibiców w bład to jesio robicie to w tak bezczelny sposób.jarson pozdrawiam i [...]
Arnold :D napewno Chociaz wedlug mnie najelepiej wygladajacym kulturystom był F.Zane :D poprostu marzenie idealne proporcje. Ale nie oszukujmy sie on by nie wygral bo byl by za maly :P!! teraz zeby wygrac trzeba byc wielkimmmmmmm i spasionym miesniami
Kto by zwyciężył? W dzisiejszych czasach tylko najmasywniejszy i w miarę proporcjonalnie zbudowany - Ronnie Coleman. A kto z ogólnych założeń kulturystyki powinien wygrać? Arnold albo ten pan - http://www.sfd.pl/Flex_Wheeler_%2D_su%C5%82tan_symetrii-t263311.html