Oczekuję pompy, czegoś co pozwoli przełamać stagnację w niektórych ćwiczeniach, ale oczekuję też dobrego nastroju i pobudzenia przez cały okres trwania treningu :) Ta wersja 388 g z tego co czytałem jest osłabiona, ale skoro działa to może w to celować, niektórzy jednak pisali, że to ściema i tak na prawdę nie ma 1.3 w składzie (wałek [...]
Mam Arginine z Pump, czysciutka nie trzeba nawet mieszać wystarczy zalać wodą i rozpuszczone. Pompuje jak trzeba. Monohydrat kupiłem z Mr.Big też niemiecka firma , również j/w b.czysty proch, drobniutko rozdrobniony 0 problemów z rozpuszczaniem nawet w małej ilości wody. Ogólnie skłaniam się powoli do kupywania supli niemieckich z uwagi na fakt że [...]
A jakich ćwiczeń unikać żeby mi nie hamowało wzrostu ? podobno najbardziej hamuje martwy ciąg,przysiady i wiosłowanie,czegoś jeszcze nie robić ? A wogle to taki jeden typek polecił mi na wspomaganie wzrostu arginine i boostery co myślicie ?
tak Pana profesora Mleko Odżywki białkowe Organizm poddany wysiłkowi fizycznemu łatwo przechodzi w stan kataboliczny, czyli rozkładu. Zwłaszcza dotyczy to sportów siłowych, gdzie włókna mięśniowe ulegają częściowemu zniszczeniu podczas treningu. Dlatego niezmiernie ważne jest, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość białka o odpowiedniej [...]
Bierzesz sam suplement ,sprawdzasz czy dobrze dziala i jak dziala. Jak jest git to nic nie dodawaj jak jest lipa dokupic moze arginine. Mozesz dokupic AAKG,BETA ALANINE,Kofeine
Muscle Meds RX - Creatine Decanate (na czczo) Może coś na pompe (przed treningiem) ale co wybrac arginine, Cytruline, czy jest jakis produkt z jednym i drugim ??? Aminokwasy (bezposrednio po treningu) czy lepiej BIG ZONE-Transformator ???
Tylko troche nie obiektywna jest ta ankieta bo jak brałem arginine,ba, bcaa to brałem ciezar o 20% wiekszy niz teraz. Zmieniony przez - lukas771 w dniu 2014-01-18 12:59:55
[...] białko przy mecie zwiekszyłem. przez 2-2,5 tyg zrobiłem 8kg po zejściu z mety waga lekko stanęła. "Dane" diety dotyczyły mnie przy wadze 75kg w najbliższych dniach będę zmieniał diete. Byłem ledwo po redukcji i od węgli dramatycznie mnie odrazu zalewa. Na codzień podjadam WPC/WPI/kazeine/bcaa/glutamine/witaminy/ZMA/cynk/kofeine/carbo/arginine
crea shot stary ma arginine ale nie przeszkadza w cwiczeniach jak robisz spróboj zakup saszetke ,,Szukaj w przedtreningówkach dla fighterów tam jest prawie zero pomperów
żeby nie zaśmiecać forum zdam pytanie tu mam do wyboru czystą arginine i czystą cytruline i tu pytanie które wybrać cytrulina 120kaps 48zł arginina 250g 78zł (zależy mi na jak największej pompie)