:) Ariginy w HMBolonie jest znikoma ilość w porównaniu do suplementacji stricte Argininą. Tauryna w zależności od okresu stosowania ma przeróżne właściwości. Myśląc o antykataboliku - oczywiście po treningu.
[...] pierwszej czesci, bo moga byc proste oparte na kofeinie tylko z dodatkiem argininy, a moga byc na geraminie z dodatkiem jablczanu cytruliny Nie kazdy zawiera tez tyrozyne czy beta alanine, kofeina moze wystepowac w roznych formach, podobnie jak arginina czy cytrulina, dodatkowo moga byc z kreta lub bez a to wszystko sklada sie na efekt dzialaNMIA
Miecho, to o tyle dziwna argumentacja, że arginina jest akurat aminokwasem alkalicznym. Stosuje się ją nawet w miksach odkwaszających, tzw. pH control.
Hmmm? Ciekawe. Poniżej cytat z Wiki: W ostatnich latach dowiedziono, że w komórkach nie wytwarzających mocznika arginina przy udziale grupy enzymów zwanych syntazami NO, jest przekształcana w cytrulinę oraz tlenek azotu(II) (NO). Tlenek azotu jest cząsteczką sygnałową, która powoduje m.in. rozkurcz mięśniówki gładkiej naczyń, a co za tym idzie, [...]
[...] odhaczył 150zl i przepisal tabletki na porost wlosow i paznokci i arginine 2gramy proszku na dzien ,i zakazal cwiczen silowych. Czytalem kilka badan z ktorych wynika ze arginina zeby choc troche zaczela 'smyrać' przysadke to musi byc podawana dozylnie w duzo wiekszych dawkach. A co do cwiczen silowych to chyba wiecie i ja wiem ze nie hamuja [...]
Praktycznie nie ma teoretycznie sa ( po pierwsze jesli masz solo Nitro to masz 2 porcje kreatyny, pozatym zwiazki jak arginina beta alanina wspomagaja regeneracje itp).
uber milk - jak bita smietana czy sklad za***isty? kazeina, arginina, glutamina mi odpowiada smakowo i konsystencją, rozpuszczalnosc oczywiscie słaba, ale ja raczej "ubijałem" niż mieszałem. Z truskawkami było jak znalazł osobsicie nie jestem zwolennikiem spozywania samego białka na noc, uważam iż dodatek wegli i tłuszczy do ostatniego [...]
unikaj alkoholu, kawy, herbaty, redbullow, na regulacje cisnienia ma wplywac pozytywnie wlasnie czosenk, omega 3 czy arginina, sa tez ziolowe herbatki ktore maja pomagac.
a czemu sie nie nadaje? arginina i pochodne moga wspomoc regeneracje, tym bardziej ze jest to bardziej stak kreatynowy a nie booster przedtreningowy, nie ma jakis tam substancja ryjacych banie wiec mozna smialo szamac codziennie
powtorze sie - arginina nie spelnia tylko funkcji "ladnej pompy" na treningach i watpie zeby az tak szybko jej dzialanie oslablo zeby nie bylo jej czuc po tych 5 tygodniach (tym bardziej ze dawki maja byc po 1/2 porcji)
Cykl masowy planuję na 8 tygodni. Oczywiście, uważnie obserwował będę wszelkie zmiany, by w porę zareagować. Zatem dla pełnego obrazu opiszę może całościowo suplementację, choć już bez zbędnych szczegółów. W DT prócz tego, co już napisałem, przyjmować będę w ciągu dnia jeszcze leucynę, poza tym przed snem jeszcze po 1kapsie MP i ORO (ilość krety [...]