mozesz dac argi z BCAA< kreatyną, cytruliną, beta-alaniną, tyrozyna i kofeina nawet w porcji, robiąc spobie a'la stacka przedtreningowego;-) nic tutaj nie koliduje nic nie zagraza zdrowiu ani zyciu pod warunkiem,że: -nie chorujesz an cos o czym nie wiesz -nie jestes uczulony a ktoryś ze skladnikow
[...] TomQ-MAG i suple z jego zainteresowań :D moze byc tak : bcaa od sfd SFD WPC Protein ECONO 80 SFD Wpc protein plus Tested ZMA Daily Formula WhiteFlood ... a mozna by dokupic do tego jeszcze argi power 60 caps i brać po treningu 2 capsy. ( zaoszczędze WF na cykl na mase :D ) wf drogi :D Zmieniony przez - mandriv19 w dniu 2011-10-12 21:58:42
Jeśli chodzi o pusty żołądek, to jem dwie godziny przed treningiem, bo biorę Argi power, a wiadomo że to nie podziała za dobrze na pełny żołądek. Także chyba mogę przyjąć kretę bezpośrednio po treningu razem z bcaa?
[...] różnica w pompie będzie między aakg extreme? Bo połowa shota dobrze na mnie podziałała. Połowa tego to 3750mg, a jak sobie zarzucę 3-4 kapsy to będzie 4500-6000mg. W ten sposób coś zdziałam, żeby był podobny efekt? Bo przesyłka jest już w mojej miejscowości, kurier powinien być lada chwila, a trening mam jutro, więc może wymienić te argi na aakg?
Argi można zestackowac z cutrulina. Oba środki pomimo tego samego działania wykazują synergie. Jak i samo odczucie pompy mięśniowej jest nieco inne jak działanie środków osobko
Zakupiłem UNS beta Alanina 250g oraz Olimp Argi Power. Zamierzam stosować jedno i drugie z 3 miechy może więcej żeby był jakiś efekt. Jak polecacie to stosować?
czyli po cyklu mono+cell pump BCAA i argi power moze byc? tylko ze ja mam dlugi trening na sile moj trwa z kilka miesiecy i mam nadzieje ze nie bede musial go zmieniac na inny zeby sie zregenerowac
O i mam jescze takie pytanie jak posiadam tabletki Argi Power Olimp'u to brać je przed treningiem czy sobie je odpuścic ? O i jeżeli brać to w jakich dawkach ?
witaj, co do suplementacji zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Macatron-opis31945.html#wartosci dodatkowo doraznie argi, cytru czy niewielkie ilosci johimbiny pomoga w lepszym ukrwieniu korzenia:-)
Co bedziesz sprzedawal. Wszystko w jakims stopniu przydatne. Argi, BA i kretke mozesz dac przed treningowo, aminy i glutamine przed lub po, tluszcze do posilkow.
Co bedziesz sprzedawal. Wszystko w jakims stopniu przydatne. Argi, BA i kretke mozesz dac przed treningowo, aminy i glutamine przed lub po, tluszcze do posilkow. do test. brac jeszcze krete za bardzo sie nie znam bo to moj pierwszy cykl ale to i to zatrzymuje wode tak myslalem moze zostawic na odblok.dobrze kombinuje
dokladnie, cla codziennie takie same ilosci;) co do aakg osobiscie bym wolal taka opcje jak chcesz dorzucic jeszcze argi w innej porze dnia niz tylko okres przed treningowy, ale najbardziej ekonomicznie wyjdzie po prostu korzystac tylko przed treningowo
[...] sportowych. Przykład ALC znakomicie obrazuje wspomnianą, nową jakość... Zwierzęta, które, zamiast kreatyny, jako fosfagenu (transportera rodników fosforanowych), używają argininy, rezerwową pulę tego aminokwasu magazynują w formie cytrynianu argininy – cytroargininy. Również w organizmie człowieka, arginina tworzy związek, [...]
witaj. tak mozesz dorzucic glutamine w formie wolnej jak masz ochote, dawki w niektorych badaniach siegaja nawet 30-40g wiec spokojnie. co do ilosci argi 4-6g przed treningowo powinno juz dzialac ok