archiwum

Chwila dla fotoreporterów Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Wejdz sobie do archiwum lub poprzednich wydan samuraja ok.Twoje ataki sa uzasadnione zarzenowanie i propaganda organizacyjna

Plan jest "do bani" Poczytaj post na górze:"Zanim....." czytaj i pytaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Miałem na mylsi to co napisał Metalix Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] dysponuje kolega pytający o radę. Co Ty podajesz mu rady jak się zabić, czy ciekwawostki treningowe- bo zapomniałeś dodać... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] chcesz się pokonsultować-chętnie-mam też nieco materiałów dotyczących treningów czysto "wyciskaniowych".Pozdrawiam. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Masti, musisz mieć spore archiwum kulturystyczne. Ale tego numeru SdW nie masz};-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/538f9dc4ffcb4925aeb0d14e4cd4058d.jpg

Na masówke to to nie wyglada, raczej na rzezbe, poszukaj w archiwum albo okresl dokaldnie na co chcesz cwiczyc piss Masa z Wami

W archiwum a nie w profilu :) pomyłka

Dziękuje Dmq92 i Zioekt, bo jedynie Wy coś wykazaliście w swoich postach, szczególnie Zioekt. Tymczasowo można wydupcyć temat do archiwum.

[...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 "Trening w terenie" http://www.sfd.pl/temat155314/ [...]

Najlepiej to przewetuj archiwum na forum, tam wielu kolegow zadawalo to pytanie i porownywalo ww style. Powodzenia i wytrwalosci w szukaniu. BTW zadaj sobie najpierw pytanie co chcesz osiagnac trenujac dana dyscyplina ? Ja osobiscie polecam Judo lub Sambo (jezeli w twoim miescie jest klub Sambo). GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / [...]

[...] a nie ju-jitsu i judo. Ale dosc juz mojego wymadrzania sie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=27651 http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18672 http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=4539 Niech pan dokladnie poczyta archiwum panie 'nowy' ps. czytajac takie posty zaczynam coraz bardziej odzczuwac nieobecnosc Boruty na tym forum. pozdrawiam

[...] mi teraz przybywa bo zaczelem chodzic na silownie ilepiej sie odrzywiac) No dobra, i tak i tak zapisuje sie juz na bjj Z tych wyszystkich wypowiedzi (nie tylko tych ale i z archiwum) wyszlo mi ze (przynajmniej dla mnie) bjj bedzie najlepsze, 1 ze wzglendu na moje warunki fizyczne 2 skutecznosc na ulicy 3Szybkosc z jaka mozna sie nauczyc w [...]

ZIOMEK JEŻELI JEST TO TWÓJ PIERWSZY CYKL TO NAPEWNO NIE BIERZ 210 TABLETEK METY... CHCESZ JESZCZE SOBIE POZYĆ ZDROWO TO WEŹ NA 1 RAZ 42 TAB. 1-2-2-1 I UŁÓŻ SOBIE DO TEGO DOBRĄ DIETE !! JEŻELI TWOJA WIEDZA O KOKSACH OPIERA SIĘ NA ZERZE TO ZYCZE POWODZENIA W DALSZYM ŻYCIU !! PROPONOWAŁ BYM CI POCZYTAĆ JESZCZE O METCE W ARCHIWUM I WOGÓLE BO JEŚLI [...]

[...] (niezależnie czy I, II, czy III) niszczy kolana bardziej niż inne programy. Po prostu na tym forum tyle już było o tym, że starszym użytkownikom nie chce się powtarzać szczegółowo poraz enty raz dlaczego lepiej trenować przykładowo gregry, niż AAIII. Dla większości jest to oczywiste, a jeśli nie jesteś przekonany proponuję powertować w archiwum.

[...] pomiędzy Extreme Sports Channel i Ultimate Fighting Championship. Podpisana na cztery lata umowa zapewnia emisję na kanale ESC wszystkich gal UFC na żywo, czyli ponad 40 wydarzeń z całego świata rocznie. W ramach umowy emitowane będą także dodatkowe programy, w tym gale z bogatego archiwum UFC. Transmisja od 21, czyli nie pokażą całej gali?

[...] zdopingować się do pracy nad własnym ciałem-bez użycia środków niedozwolonych i szkodliwych dla zdrowia-serdecznie zapraszam Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

RED, jak już nie będziesz miał problemu z wysyłaniem artów, to prosiłbym cię o zamieszczenie artykułu o Heavy duty, na forum nie ma o tym wiele: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=71444&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki

Już za chwilkę zawiśnie banerek,a pod nim forularz zamówienia i DEMO filmu Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/