[...] od rana znaki :-) Justyna Kowalczyk powitała mnie takim hasłem i zdjęciem: https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/justyna.png Tylko co tam w tle robi ten arbuz? :-D Eksperyment: Pieczyste + kartofle https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/pieczyste.jpg Za 11 minut otwierają siłkę i jakoś się nie mogę doczekać :-) [...]
weź redukuj człowieku ale łeb, by go chvj a do mnie mówią że mam morde jak arbuz od tej omki... ale z tobą przegrywam na starcie Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-29 21:47:39
MATKO! Ileż tutaj smaków :-) A to moje paleo-cudo, jako dodatek do grillowanej piersi z kury i krewetek. arbuz, ogórek, sałata rzymska, ciecierzyca, awokado... Taka sytuacja. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ca90f8208f044b58a3beda86ec41332.jpg
4 lipca 2014 DNT MISKA Ten samotny arbuz to efekt wizyty u cioci - ciocia wie, że nie jem słodyczy, więc specjalnie dla mnie kupiła arbuza. Trochę mi to pokrzyżowało miskę, bo ww nie są rozłożone równo, ale to i tak było miłe z jej strony. :-) No i był przepyszny.... :-)) Co nie zmienia faktu, że kiedyś w przyszłości na pewno nie będę liczyć [...]
[...] było/jest tak: 22.06 10t0d 1. Omlet z cukinią i bananem + odżywka białkowa z jogurtem jako sos. 2. Sushi 3. Kapuśniak, gołąbki 4. Kasza jaglana na słodko + czereśnie i arbuz Wzięło mnie na gołąbki i robiłam pierwszy raz w życiu. Wyszły mi 2 naczynia żaroodporne gołąbków + cała blacha kotletów ala gołąbki więc przy okazji zamroziłam zapas :P [...]
[...] a co chcesz podjadac w tym czasie jakies sugestie..... moze ja wezme zrobie testa...a jest na czym zobaczymy czy cos ruszy jeszcze..... 2x clout 1x primal n2o 1x xtend arbuz duzy 2x nolvadex xt z gaspari białko 100% whey z ON witaminy Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-02-25 14:51:23 Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-02-25 [...]
hmmmm szczerze mówiąc trudny wybór bo ja lubię takie kwaskowate na przykład arbuz może być dobry, odświeżający...ale nie miałem go spytaj się tam gdzie będziesz kupował jaki najlepszy w opinii większości może
[...] ja bo jest " miękiszon " :) https://youtu.be/W8JuspC5Iq0 W pracy mi gościu mówi " gdybym poćwiczył półtorej miesiąca to też bym robił tak jak ty" hm facet z brzuchem jakby arbuz połknął który nie schyli się aby zawiązać buty :) No i tak mnie nakręciły komentarze na YT że musiałem się " wygadać " :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-02-20 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dachem i tam mi już za duszno, noale... Do przeżycia. Nad wodą się za to przyjemnie siedzi, o. 12.06 Dieta 1. Owsianka z truskawkami, serkiem wiejskim i wiórkami kokosowymi arbuz po bieganiu 2. Omlet białkowy z groszkiem 3. Spaghetti z tofu 4. Twaróg z kakao i masłem orzechowym Trening: marszobiegi - 4x(5 minut marszu + 3 minuty biegu) 13.06 [...]
[...] 4-ty z weglami i 5-6 bez herbatek nie popijam, za to czasami coca-cole zero, lub z biedrony cole zero 2l za 2,25zł. jak mam mega ochote na slodycze to wtedy ew. truskawki arbuz w rozsadnej ilosci poza tym po treningu gdy wiekszosc wypija carbo - dwa lyki i po slodkim ja sobie wole zjesc jakiegos owoca malego i wtedy chociaz troche tej slodyczy [...]
to ja wole leniwe od kopytek A zaraz zjem wspomnianego arbuza, A od rana w mojej "wszystko- weglowodanowej" dieciezjadlam: kanapke razowca z zoltym serem pomidorem i salata sok z ananasa z kokosem świeżą bułkę z dżemem porzeczkowym plasterek zoltego sera, kawalek parowki zostawionej przez dziecko zaraz pojdzie 2kg arbuz... mniam... [...]
[...] Odnosnie rodaju to wedlug uznania, z tym ze w 6-tym najlepiej jakby byly to warzywa o malej zawartosci wegli, a wic pomidor, ogorek, kalafior... Owoce dorzucilbym z rana- np.rodzynki, a takze po treningu - z tym, ze w tym przypadku najlepiej , zeby byly to wodniste - a wien mandarynka, pomarancza, arbuz, o mozliwie malej zawartosci blonnika