no to proponowalbym dobrego gainerka do tego kreatynka, moze byc mono jezeli przerwe miales spora jak starczy kasy to dorzuc ZMA /lub magnez i cynk z apteki/ oraz tran lub omega3 generalnie skup sie na wysokim poziomie podazy makroskladnikow bo to one sa zawsze nadkompensowane /przyrost masy/ ile masz kasy na to?
[...] to wydac 200-250 zl no to proponowalbym dobrego gainerka do tego kreatynka, moze byc mono jezeli przerwe miales spora jak starczy kasy to dorzuc ZMA /lub magnez i cynk z apteki/ oraz tran lub omega3 generalnie skup sie na wysokim poziomie podazy makroskladnikow bo to one sa zawsze nadkompensowane /przyrost masy/ Ok to ZMA lub magnez i cynk [...]
W "normalnej" Aptece nie kupisz (da się, ale Polak nie ma na to szans). Lewe recepty - to co innego (łatwiej niż w Polsce). Są również Apteki przy siłowni, gdzie nie ma z tym problemu, aczkolwiek ceny mogą porazić (jednak towar pewny). Co do underów - jak wszędzie, kto ma dojścia ten załatwi.
Tam jest Cynk , Witamina b6 i Magnez i niby czemu nie mozna brac ponizej 21 roku zycia witaminy i minerałów ?? Tak to są same minerały tylko nie wierz w Reklamy że ci poziom testosteronu podniesie nie mniej jednak " Cynk pomaga organizmowi wykorzystać testosteron, będący głównym hormonem wzrostu masy, a brak cynku może spowodować spadek IGF, [...]
apteka to apteka,oczywiscie wyciagnieta z apteki wlasnorecznie.Z dobrych underow clen balcana nadal kosi,idzie drugi dzien jak znow jem i 80mcg mnie rano poniewieralo...A co do tematu to w przerwie clenu daj dobry spalacz,wystarczy. Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-06-16 13:35:42
Lekarz byl w to zaangazowany? Bo jak tak to raczej on poleci, jezli recka jest wydrukowana czy cos takiego to pojdzie na ciebie jako falszerstwo dokumentow. Pojdz lepiej do apteki i zagadaj, moze zachowaja sie jak ludzie i oleja sprawe.
a mi sie widzi że zaniżają stężenie omka i prolongata tak samo . Testuje teraz jedno z drugim i poprostu mozna sie załamać . Ale humor mi się może troche polepszy bo za kilka dni jak wpadne w egipcie do apteki to szkoda gadać
Siemasz Fu, mialem podobny problem do Twojego, wzialem miarke od kreatyny treca i poszedlem do apteki i tam na wadze elektronicznej z dokladnoscia do 0,001g :) kobieta odwazyla mi 9 g cell pumpa i sa to dwie płaskie miarki od treca i do połowy pierwszej kreseczki na trzeciej miarce. Mam nadzieje ze ta informacja przyda sie takze innym, ktorym [...]