nie jestem kobietą... ...ale mojej przyjaciolce dalem pewien suplement, ktorego sam uzywam (bynajmniej nie z powodu PMSS).. 5-HTP sie nazywa.. w aptece nazywa sie apptrim, tyle ze w aptece jest drogi i w kiepskiej dawce... a efekt jest tego taki ze dziewczynka lepiej spi, lagodniej znosi okres i ma mniejszy aptetyt.. (tyle ze bierze go juz od [...]
hej hej chcialam sie z wami podzielic spostrzezeniami, po apptrimie czulam sie bardzo dobrze, tzn faktycznei apetyt zmalal i kurcze chumorek sie poprawil :) ech wieksza optymistak ze mnei teraz :) poza tym l-karnityny nie kupilam, szkoda kasy skoro rewelka to nie jest, mimo to czuje dzieki apptrimowi troszke lepiej mi cwiczenie idzie :) teraz [...]
Raport z badań: Dla szukających 5-HTP - niełatwo dostać chyba tę substancję, w aptekach nic nie wiedzą, w sklepach z suplementami też robią duże oczy jak na razie, ale co ustaliłem: poprzedni raport mi wycieli bo napisałem tylko link do najlepszego miejsca i złamałem jakiś punnkt regulaminu, nieważne, teraz daje pełne info bez linków i szukajcie [...]
Apptrim - składniki - sensowne, ale ilości i cena - niezbyt. Co do 5-HTP, to skuteczna dawka to 300mg dziennie i po tej dawce mozna spodziewac sie wielu pozytywnych efektow. Na 1fast400.com do dostania w dobrej cenie. (aczkolwiek podobnie dzialajace syntetycznie leki wychodza taniej - ale niestety sa Rp.) O allegro zapomnij
co do punktu drugiego, to bym sugerowal 5-HTP do dostania w aptece preparat APPTRIM by Pliva Krakow... (dziala.. i nie tylko na apetyt) Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-22 13:23:28
apptrim - myslalam o tym :) ale fakt tani nie jest :) co do obliczania to moze leniwa jestem, ale juz tego probowalam i to naprawde nie dla mnie tylko sie wsciekam i frustruje a to nie jest dobre :) w koncu odchudzania powinno byc przyjemnoscia :)
wlasnie kupilam sobie apptrim, opakowanie (60 kapsułek) kosztowalo mnie 39,5 zł, na ulotce pisze ze dorosli nie powinni przekraczac dawki 4 kapsułek na dobę, bietrze sie dwie rano i dwie wieczorem na pusty żołądek popijając wodą. tylko ja sie zastanawiam jak ja mam cos łykac wieczorem na pusty zoladek? bo chyba nie bedzie calkiem pusty co? prosze [...]
Apptrim jest dobry ale polecam wspomóc jego działanie odpowiednią dietą stosowaną zawsze 14 dni przed okresem. Należy pamiętać o kilku standardowych zasadach : - Wybieramy węglowodany złożone (pełnoziarniste produkty)z duża zawartością błonnika. - Rozkład kalorii 50 % węglowodany, 20 % białko , 30% tłuszcze (jedno i wieonienasycone) - Spożywanie [...]
[...] platki z mlekiem albo jogorty? cos co moge kupic zrobic i zjesc w 10 minut zeby miec ujemny bilans kaloryczny myslalem nad jakims suplem ktory ograniczyl by moj glod. slyszalem cos o "apptrim" inna droga slyszalem tez o jakichs spalaczach ale wydaje mi czy sie ze opcja z ograniczeniem glodu byla by chyba bardziej odpowiedniejsza?
[...] zle z tym wszystkim dobra organizacja, chwilka czasu i juz zeby miec ujemny bilans kaloryczny myslalem nad jakims suplem ktory ograniczyl by moj glod. slyszalem cos o "apptrim" nie bedziesz glodny jesli dobrze zbilansujesz diete jedz duzo warzyw, pij duzo wody zacznij znow chodzic na silownie -spalisz duzo kalorii = bedziesz mogl [...]
[...] 5 kg i zastanawiam sie czym sie wspomoc :) bralam pod uwage karnityne ale po dyskusjach na forum zaaplikowalam sobie jedynie ALC dla lepszej kondycji mozgu :) poza tym biore apptrim zeby ograniczyc apetyt no i poprawic nastroj bo ostatnio to roznie to bywa:) oki a teraz mam pytanko takie, czytalam o tych wszystkich yohimbinach, efedrynach itp, [...]
"Preparat APPTRIM zawiera ekstrakt z afrykańskiej rośliny Griffbnia simplicifolia. Z jej nasion uzyskiwany jest 5-HTP (5-hydroksytryptofan), którego zadaniem jest podniesienie poziomu serotoniny odpowiedzialnej m.in. za poziom apetytu i regulację nastroju. Aminokwas 5-HTP wpływa korzystnie na poprawę nastroju, koncentrację i wytrzymałość fizyczną [...]
[...] - 10 mg Preferowane formy aktywności fizycznej: jeszcze 1 godz.lub w domu moge cwiczyc Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jakies slabe suplementy typu chrom,apptrim czy fasolamina teraz,thermo pak cuts USA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: kapusciana - efekt jojo,wczesniej przez 4 lata [...]
[...] brak Stan zdrowia: brak ograniczen; 3 tygodnie temu rozwiązanie ciąży Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę poświęcić 2 razy w tygodniu jakieś 2 godzinki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie: linea. Wieki temu: apptrim Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ?? Stosowane wcześniej diety: dieta kapuściana
Otreby pszenne prażone. Spożywaj je z jogurtem naturalnym jako ostatni posiłek np. około 20. Cholina i inozytol też nie zaszkodzą.Apptrim, applefit itp. Pzdr.
Naturalne Centella Asiatica, Wąkrotka indyjska, Gotu Kola, Hydrocotyl: Pomaga w koncentracji. Wbrew mylącej nazwie Gotu Kola: nie ma nic wspólnego z Coca-Colą, ani nie zawiera kofeiny. (Uwaga: Zbyt duża dawka nie pomaga w pracy umysłowej: obniża ciśnienie krwi i wywołuje senność). Cholina: Cholina jest używana do syntezy acetylocholiny - [...]