aplikacja

Ale patrz, raz napiszesz trening a potem kopiujesz sobie ćwiczenia i dopisujesz obciążenia, ja np kopiuję linijki z excela do wypiski :-> dobra aplikacja zrobi to 50 razy szybciej. zła 50 razy wolniej. tyle, że są same złe, dlatego kombinuję co tu stworzyć fajnego.

Straszny mętlik. Piszesz lc, a w sumie to uklad dnia masz pod intermittent fasting... A obie metody są raczej dla osób które mają jakieś doświadczenie redukcyjne. Na poczatku potrzebujesz aplikacje na telefon licząca kcal w stylu fatsecret, wagę kuchenną i samozaparcie. Jak czyscisz dietę to nie odejmuj na początku z 2000 - pewnie i tak będzie [...]

[...] przejmowac tak jak wczesniej pisalem bo poprostu takie programy zazwyczaj maja rejestry odpalanych aplikacji z info o ich uprawnieniach a patch jest troche "nielegalna aplikacja" i przez to potencjalnie niebezpieczna dla antivira bo zachowuje sie podobnie jak wirus(podmienia plik .exe) jak ci sie niechce bawic to uzyj tamtego programu [...]

Macie jakiś prostszy sposób na zapisywanie żarcia i treningów(jakaś aplikacja czy coś), czy tylko zwykła kartka i komputer?

O tak, aplikacja do dzienników żywieniowych i treningowych. Sobie wrzucam ewentualny trening w dziennik na potreningu.pl żeby bez sensu nie śmiecić na forum

Dzień 31 - 3 maja #TRENING A. OLY EMOM: 1 power snatch Zacznij od 60% aktualnego maksa, co minutę dokładaj 5 kg, znajdź dzisiejszy 1RM i zrób 3x1@90% 3x 20/30/40 1x 50/55/60/65/70/75 0x80 B. STRENGHT Back squat – 5x1@90-92,5% 5x 20/40/60/80 1x 100/120 5x 135/135/135/135/135 C. CONDITIONING AMRAP 7: Burpee to standard Wynik: 65 D. CONDITIONING Row [...]

Super jedzonko ;-) I ciekawa aplikacja na telefon do liczenia, fajnie, że i błonnik i sód oblicz ;-) Powodzenia ! Jesteś w dobrych rękach ;-)

akcja z aplikacja /SFD/2018/4/10/bef16f8075374755816003a3a0200371.jpg Zmieniony przez - novy35 w dniu 2018-04-10 15:19:05

oku aplikacja ;-)

Ja od jutra będę na IF jem/niejem 6/18 szama od 16 do 22, kaloryczność ok 2100. Makro na jutrokal 2059,90 B 235,63g W 163,24g T 48,79g. Myślę że będzie ok. Jutro też pierwsza aplikacja trenu.

Kotlet mam pytanie do Ciebie wiesz co może oznaczać to że antutu nie chhce mi przeprowadzić testu do końca w połowie sie wyłącza i tyle, wszystkie aplikacje gry itd mi działają jedyna aplikacja to antutu, coś z OpenGl jest? Przy grafice to sie dzieje

[...] może i nie szkodzi - chociaż lekarz co nie ogarnia tematu i zobaczy wyniki lipidogramu może dostać zawału ;-), ale moim zdaniem to dlatego nie możesz zredukować i żadna aplikacja Ci w tym nie pomoże (o ile nie zaczniesz liczyć fatu) tak samo jak kiedyś Amidoman co naczytał się przekonywań Magora, że na ŻO należy wp*****lać tłuszczu 3-4x tyle [...]

[...] 600week prima 600week i gh 2 jrano po przepudzeniu i nastepna dawka po około 12h też 2j..sprawdzałem róne próny brania gh;na noc przed snem 3j i po przebudzeniu z rana o 3godz 4 jenostki...najbarzdiej służy 2 ray dziennie aplikacja Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-04-07 06:51:59 Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-04-07 07:14:31

Aplikacja wyslana, na 4 uniwerki. Co sie bede rozdrabnial, jak cos pojdzie nei tak to w tym roku juz musze zaczac na jakimkolwiek uniwerku bo jak nie to po ch... ja tu siedze. Nie chce byc do konca zycia ochroniarzem/supervisorem/spawaczem/cieciem/asystentem sprzedawcy czy ch.... wie co ja tma jeszcze w tym dziwnym kraju robilem. Jak nie wyjdzie [...]

[...] produkt i chcialbym abyscie go ocenili :P czy do ew. brakow w diecie, dobrym produktem bedzie : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis677.html wraz z aplikacja nizej wymienionych supli :P http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html [...]

Założenia dietetyczne na challange: Moja dieta będzie składać się głównie ze zdrowych produktów a dokładnie w 80%, 20% będzie stanowić żywność przetworzona (gorszej jakości), ale nie śmieciowa! Ważę aktualnie 71,5 kilogramów przy 182 wzrostu: Moja podstawowa przemiana materii wynosi: 1728 kcal + aktywność dość wysoka 1728 x 1,7 = 2938 kcal + chce [...]

Panu Edmundowi już dziękujemy:-)) W ostatnim czasie to jest aplikacja podnosząca adrenalinę. Navime GPS Tracker - i nie masz wyboru:-))

[...] Dieta Dzisiaj na obiadek gulasz, wyszedł przesmacznie więc się pochwalę. /SFD/Images/2015/11/3/faa4b1f85e724dfb8c4735a1ae460686.jpg Zabrakło trochę kalorii na koniec, aplikacja mnie oszukała podając zawyżone wartości dla mięcha z udek co wyszło przy wklepywaniu na stronie. Peszek. Sok warzywny buraki i spółka w ilości 300ml nie jest [...]

A problem może wynikać choćby z tego, że to zegarek Huawei. Aplikacja nie ma możliwości aktualizacji :)

Widzisz Jawor tu tez zegarek %-) Nawet Tsu dopadło, chyba nie masz wyjścia ;-) W każdym razie takie wykresy to akurat z Suunto. Choć nie wiem jak długo, bo mają zamknąć movescount jakoś w tym roku i zostanie tylko aplikacja w telefonie.