anubis84

Witam. Mam 18 lat i 172 wzrostu. Chciałbym mieć więcej. Natrafiłem na 2 strony, które twierdzą że da się to osiągnąć. reg forum I teraz moje pytanie, czy ktoś już próbował tego typu sposobów? Czy jest to bezpieczne i przede wszystkim skuteczne ? Pozdrawiam. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-22 20:27:30

Witam, Będę wykonywał ławkę regulowaną i moje pytanie jest taki 1.Jakie kąty oparcia (-15,0,10,15,25,33)? 2Jaka wysokośc stojaków do każdego kąta? z regulaminem by wypadało sie zapoznać, chyba czytałeś przed rejestracją ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-11-26 20:20:29

Mam zamiar kupic wielofunkcyjna laweczke, ale nie mam pojecia jaka bedzie najlepsza, na co zwracac uwage. Jestem poczatkujacy. Do wydania maks 1000-1200. Zalezy mi na roznorodnosci cwiczen. Mniej wiecej cos takiego: reg forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-05 20:20:57

Witam, co sądzicie o tym tranie? W składzie nie podają z jakich ryb jest otrzymywany. Wartości podane w tabeli EPA/DHA są jednymi z wyższych wśród tranów, do tego przystępna cena. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-13 23:23:44

CZESC MAM TAKI OTO suplement i pytanie czy moge go używać na mase ? niby na odchudzanie ale wartosci odżywcze... reg forum pkt 7 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-01 13:36:36

Witam chcę zacząć chodzić na siłownię żeby trochę poprawić swoją formę, mam pytanie jako początkujący mam coś kupić chodzi mi o strój jak również jakiś odżywki które pomogą mi w ćwiczeniach . polecam zapoznanie z regulaminem forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-25 13:19:42

Witam.Czy ten oto gainer spełniał by swoją rolę?Czytając składy gainerów załamuję ręce więc postanowiłem złożyć własny gainer.Czy będzie on dobry i czy będzie posiadał wszystkie potrzebne składniki gdy wymieszam wszystkie te produkty w odpowiednich proporcjach? regulamin forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-22 22:23:21

Witam.Chce kupić sobie ławeczkę do ćwiczeń.Na allegro znalazłem taką:zapraszam do zapoznania się z regulaminem forum .Co o niej sądzicie,opłaca się?Może ktoś z Was zna jakieś lepsze w tych granicach cenowych.Z góry dziękuję :) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-22 20:08:10

Wiitam znalazlem. Kilka bialek ale nie mam pojecia jakir wybrac. Wszystkie 2kg+/- do 150 zl. Zalezy mi aby posiadalo jak najmniej bialka zwierzecego( soji i przenniczego) o to one : reg forum Z gory dziekuje Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-10-11 15:17:15

Hej. Na stronie reg forum znalazłam informację o zabiegu napinania tkanek na brzuchu i ramionach przez fale radiowe. Brzmi to jak coś czego potrzebuję. Nigdy wcześniej nie korzystałam z tego typu usług. Ktoś ma jakieś doświadczenie w tej materii i chce się nim podzielić? Z góry dziękuję :D Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-11-13 17:21:26

Siema stworzyłem własną dietę więc prośba o ewentualne korekty. Wzrost: 183 Waga: 79 Wiek: 23 Cel: masa Zapotrzebowanie:2295 kcal /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/508a74a5e6414f14ae1da3db6cad851c.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a7a21af49182443a9d1e4967f69beeb0.png Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-27 18:50:59

Siema. Co myslicie o tym , zeby przyjmowac odrazu po siłowni tego typu odzywke? oczywiscie wliczajac wszystko w makro , wpadłem na ten pomysl poniewaz moje makro jest dosc wysokie i czesto chodze objedzony , wypchany. Link do odzywki ponizej , pooooozdro! reg forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-12-08 22:29:56

Witam ostatnio przeglądałem strone pkt7 i natknąłem się na młody jęczmień który jest bardzo bogaty w białko.Zawiera 17 aminokwasów.Co myślicie na ten temat? Lepsze bcaa czy naturalne preparaty? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-19 14:22:35

Pomożecir mi wybrać najlepszy? ORBITREK MAGNETYCZNY FITNESS ROWER +PULS, KOMPUTER ORBITREK Magnetyczny FunFit pomiar pulsu NEOPREN ORBITREK ROWER MECHANICZNY EVO SPORT FITNESS ! ORBITREK TRENINGOWY Z POMIAREM PULSU I LCD 17NP ORBITREK ELIPTYCZNY-WEBBER FITNESS-TRENAŻER+GRATIS Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-30 12:52:13

Dzień dobry Zastanawiam się nad kupnem zestawu bumperów, znalazłem interesujące oferty i chciałbym zasięgnąć waszych opinii na ich temat. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24985-Bumpery-zestaw-100-kg-MW-Bumper-Marbo-Sport.html reg forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-17 21:01:20

Zapraszam wszystkich więcej można poczytać na http://www.bmw-klub-ostrowiec.pun.pl/viewtopic.php?id=325 Data imprezy 17.lipca 2010r o g. 13 parking przy Galeri Ostrowiec Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-06-28 13:18:47

Regulamin forum jestem dzieczyną w wieku 26 lat, ćźwiczę 3, 4 razy w tygodniu ale często bolą mnie mięśnie, bo czasem zrobię sobie przerwę a po tym chcę góry przenosic na siłowni w jeden dzień, więc pytam czy używał ktoś na bóle mięśni, kontuzje tego ????? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-05 18:19:28

Witam szukam jakiejś gotowej siłowni do domu ,miejsce to nie problem wszystko pasuje. Ja 178cm / 85 kg - Budżet do 1000zl Może ktoś dać jakieś linki do gotowców ? regulamin forum Przeglądełem taki zestaw ,ale ponoć ławeczka za mała. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-06-04 21:50:06

Dzień dobry od jakiś 3 tyg mam problem z członkiem przy początku pojawiła się jasna pręga i podczas wzwodu obciągając napletek odczuwam ból a przebywam w tej chwili za granica i nie mam jak się udać do lekarza boje się ze to stulejka ,mogę wysłać zdj. proszę o pomoc i z góry dziekuję Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-16 21:50:23

Witam czy moglibyście mi podpowiedzieć czy jest sens kupować te poręcze? reg forum czy może macie jakieś lepsze propozycję. Cenowo tak do 200 zł, a niestety tych wkręcanych do ściany nie mam za bardzo gdzie zamontować także jedynie takie wchodzą w grę. Pozdrawiam. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-11-18 07:47:05