Anubis84, w sklepie z suplami typek powiedział że Carbo "popycha" tą kreatyne, szybciej trafia, prawda? nie wiem kto co popycha ale na pewno kreta zadnych "popychaczy" nie potrzebuje %-) a rad pana ze sklepu wiecej nie sluchaj bo pewnie powie wszystko byle tylko swoj towar sprzedac ;-)
nie wiem przypadkiem czy gaz nie jest tańszy ktoś to chyba liczył. Garnki parowe też są można sobie złożyć kilka kondygnacji. np na dole gotować ryż, wyzej dać mięsko jakieś warzywa i na to samo wyjdzie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-07-22 20:29:24
W sumie taki trening to i codziennie można robić, nie jest wymagajacy, można powiedzieć że to rozgrzewka jest. Też mi się tak wydaje, ale dlaczego napisali 2-3 razy w tygodniu? Skąd taki rozrzut?
Chodzi Ci o ten mechanizm ? Tu jest np na zwykłej śrubie, nie wiem zbytnio co tu tłumaczyć /SFD/2017/4/26/3c1678a6505b46b3ba8c0767b958170c.jpg tu masz pokazane jak tak prasa dziala https://www.youtube.com/watch?v=LbkNlQtdnUU Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-26 21:08:33
Jak Ci się nie nudzi i jest ona każdego dnia urozmaicona to ok. czyli np masz ułozone 4 dni i je stosujesz zamiennie, bo jak chcesz ułożyć tylko jeden dzien i stosować przez 2 miesiace to nie bardzo. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-28 18:56:56
Łokurva, następny anubis84, tak to razem w konkursach braliśmy udział i potulny zawsze był, a teraz P.S. autorze zaopatrzyj się w prezerwatywy przedłużające stosunek Durex Performa. Pozdrawiam
Kelton ma dobre produkty i pewnie te poręczę już sporo osób przetestowało jakby były felerne to by na pewno ich nie sprzedawali Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-02-23 07:53:59
Bez podstawowych informacji o Tobie nie da się nic doradzić http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-24 09:44:57
Dopiero pewnie zaczynasz treningu, musisz się nauczyć czucia mięsniowego, neiraz lepiej nie iść w ciężary a zmniejszyć je, robić dokąłdnie, wolniejsze ruchy i poczuć dany mięsień Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-07-14 12:40:09
Liczysz na jedną rękę, jak robisz sztangą 10 powtórzen to tu musisz hantlami zrobić 20, po 10 na każdą rękę. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-12-14 16:23:38
ja bym podzielił na kilka posiłków, jeden wg mnie zbyt duże obciążenie dla organizmu. Jednym posiłkiem nie pokryjesz zapotrzebowania czysto, chyba że będzie to kiepskiej jakości pożywienie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-28 07:29:59
Prędzej wpływ ma grubość portfela a nie to czy na buzi jesteś większy %-) No dokładnie - teraz takie czasy ze 90% lasek to i tak tylko na kase patrzy .:)
Ja miałem sprężynowe ekspandery jeszcze moze produkcji ZSRR i nic się im nie działo, to był odporny sprzęt. A teraz guma się gdzieś zadrze i już leci pęknięcie Stare ekspandery co zrywały włosy z klaty jak ktoś miał za dużo :):) Stare i dobre i w sumie dawniej czlowiek nie wiedział jak dokłądnie tego używac bo wykonywało się kilka cwiczeń a [...]
Nie mam do Ciebie już zdrowia, przestań p******ić głupoty, g**** urośniesz, będziesz już kurduplem z problemami psychicznymi, homoseksualizmem, problemami z czytaniem itp o których wypisujesz na forum. Koszykarze moze i urośli ale Ty nie jesteś koszykarzem, to że masz piłkę do kosza nie czyni Cię koszykarzem. Nie wiem czy to do Ciebie dotrze ale [...]
Nie mam do Ciebie już zdrowia, przestań p******ić głupoty, g**** urośniesz, będziesz już kurduplem z problemami psychicznymi, homoseksualizmem, problemami z czytaniem itp o których wypisujesz na forum. Koszykarze moze i urośli ale Ty nie jesteś koszykarzem, to że masz piłkę do kosza nie czyni Cię koszykarzem. Nie wiem czy to do Ciebie dotrze ale [...]
Bez większego znaczenia, mozesz wiekszość z rana dać, jedynie jak masz msm dzielisz na dawki to mzoesz w 3 dać. Z wieczora witaminy mzoesz przerzucić do rana Magnez, cynk, b3, b6 przerzuciłem na rano. Czy niacynamid (amid kwasu nikotynowego) w dawce 500mg jest szkodliwy ? Według poniższego źródła dzienna dawka poniżej 3 gramów jest bezpieczna, [...]