anubis84

[...] nazywamy izotonikiem, np mamy iso od activlaba http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html wg producenta rozpuścić w 500 ml wody, czyli jak ja rozpuszczam go na ponad litr wody to już nie mam izotonika? Jedyna kolosalna różnica to że ionto nie ma tyle węgli w porównaniu z iso. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-27 20:00:20

Jak jesteś dobry to wyżyjesz z tego ale musisz myśleć racjonalnie, góra 5 lat się utrzymasz i potem koniec kariery, j/w sporo z nich ma swoje siłownie/kluby, sklepy z odżywkami, a inni jeszcze prace nie związaną ze sportem, i na tym zarabiają. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-09-07 18:34:28

[...] http://www.sfd.pl/Spis_Projekt%C3%B3w_do_tematu_%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t578091.html http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t71149.html w jakimś temacie też był zbiór projektów sfd, wgrałem na nowo http://download.hellshare.pl/projekty-sfd-zip/11173559/ Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-23 20:11:50

No i dzisiaj byłem na zakupach w Kappalu jak zwykle kupiłem bokserki 3 w cenie 2 i Pani uprzejmie oznajmiła żebym rozmiary dobrze sprawdził bo zwrotów bielizny nie ma. Bo jak cie zobaczyla i wyobrazila jak bedziesz je przymierzac to pewnie wiecej by nie chciala ich widziec ani dotykac ;D

j/w temat tulejek teflonowych był poruszany tutaj albo w innym temacie o suwnicy. Dobry efekt koncowy, jaka cena za taką przyjemność. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-03-03 10:27:00

Dieta MŻ czyli mniej żryj? Możliwe że z powodu małej podaży kalorii metabolizm został zachwiany i się broni przed utratą tłuszczu. Ze spalaczy np scorch ale bez dogrania odżywiania na mało się zda. Dział Ladies czeka na Ciebie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-09 17:06:49

W pracy to samo co wczoraj, tatar i sałatka warzywna. Lepsze zdjęcie to nokią3310 bym już zrobił %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73271fdb0de74dd0b557ae8be64e1e86.jpg tatara wcinasz kupnego ? czy sam mielisz mięso ?

Przechooj, elegancko %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-09 13:11:08

pewnie królik czy zając z lidla %-)

Bull na warzywkach to nie pociągniesz długo. tam jest 200g mięsa

Wcześniej whey oats, a obecnie omlet, oliwki i ser żółty i coca cola pełna a nie jakiś light %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74263ed5010746bf9b5fd28a32767574.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e57d930dcfd470fa620325634a86c1d.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-21 21:10:08

A taka tam pierś, kapusta kiszona i odrobinę pomidora /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b88c12b2fe842ac8381ef16b0a3134c.jpg Redukujesz na low carbie miszczu? /-)

Fajny prywatny film %-) Już śmiga:D nie pomyślałem o tym

[...] potem na surowo zmieszane z papryką czerwoną, kukurydza i ogórkiem konserwowym, płaty sałaty lodowej sosik z keczupu i majonezu W pracy na zimno ale w domu jeszcze 3 naleśniki są to się na ciepło z serem żółtym zapiekane zrobi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/613233595c0041d9a224178e85f8ccfa.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-30 11:24:07

[...] czy coś sie zrobi, ale pomyślałem sobie że takie naleśniczki widziałem to kupiłem, na 6 szt pół kilo mięsa, puszka kukurydzy, papryk, 4-5 ogórków korniszonów, salata lodowa, majonez keczup dla smaku. Po pracy już, Anubis? O tej porze to już po pracy i po siłowni, normalna praca do 15. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-30 20:05:41

Miszcz patelni %-) Eat me if You can 8-);p

Spać nie mozesz %-) no posłuchaj od gimnazjum to zmora mojego życia, ale to grubszy temat:-))

Zwykła jęczmienna f-my Azpol Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-10 20:01:56

[...] ryż, polędwiczki z piersi kurczaka zawijane w szynkę Jamón serrano oczywiscie z zaprzyjaźnionego lidla. ten ser to niejaki gran padano czy jak mu tam, daje skarpetkami%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/daa1b93b284645d88390d494a095bdef.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a47e0ead0ee4fe5a22e046e08ad6729.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-11 19:48:46

czekolada. Jeśli nic słodkiego nie jadasz a posmak jest to udaj sie do lekarza Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-08 12:52:54