anubis84

główna strona forum sfd i masz wszystkie działy jakie są na forum http://www.sfd.pl/ /SFD/2016/8/28/dc16465daca94066ae334fecf0a75ae4.jpg Skrolujac niżej masz pozostałe Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-08-28 21:36:10

Można wziąć zawsze nie, jak bedzie nie wypał to nie będzie szkoda kasy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-26 22:58:45

można daa solo lub kompleksowy produkt oparty na daa http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html#wartosci Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-05-05 14:16:28

np w ameryce używają takich jednostek jak galon nie litr, mile nie metry, stopy nie centymetry, i np zawodnik NBA jak się mecze ogląda nie ma 200 cm tylko ileś tam stóp to wiem,ale po co oni tak komplikują to ? 174 cm to 174 cm nie żadne 5.7 czy ileś tam...

nie wiemy, spróbuj treningu domatora Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-12 13:50:22

[...] i tak zbytnio wiecej nie zjesz niż normalnie. no ok zobaczyłem drugi temat, 10k to lekka przesada nie wiem co to za śmieciowe jedzenie jak Ci tyle wychodzi. Trzymaj się jednego tematu bo tak skakając po kilku pytając się o co inne, nie podając wszelkich informacji trudno zgadywać i doradzać Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-08 21:08:16

jak amsz takąwadę to mogła ona się utworzyć w późniejszym czasie, organizm nie rozwija się tylko przez 5 lat. Albo po prostu taką uwagę przykładali do badań Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-01-28 14:43:24

od tłuszczu się nie tyje (tak jak to myślisz), prędzej od soków i napojów dosładzanych. A ogólnie tyje się od sporej nadwyżki kalorycznej i kiepskiego odżywiania Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-06-27 07:15:02

Mam na imię Marcin jestem uzależniony od HMB %-) Diagnoza- odwyk!

Jak dobrze tolerujesz laktoze to bierz wpc różnicy nie zauważysz Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-21 20:43:35

Przed założeniem tematu w danym dziale zapoznaj sie z regulaminem, poznaj moją dobroć i go przeniosę%-) Przed założeniem tematu warto skorzystać z wyszukiwarki http://www.sfd.pl/Facet_w_liczbach__idealne_proporcje-t509388.html http://www.sfd.pl/proporcje_cia%C5%82a-t348160.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-10-09 20:06:13

hahaha i jestem, wstyd się przyznać ale się zapuściłem bo Koniu nie chce mi diety rozpisać, a to remonty itp i niestety 112 jest, na plaży nie poszaleje, ooo 112 jak telefon alarmowy że trzeba wagę zbić Waga w sam raz żeby było łatwo zapamiętać %-) Nie trzeba się zastanawiać %-) (I cyk 300 znaków %-) )

Jak to kiedyś mówili podczas budowania masy, biegasz to chodź, chodzisz to się połóż Ale nie powinno byc zadnych problemów jak pospacerujesz coś Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-03-28 15:48:02

trening brzucha nie spala tkanki tłuszczowej na brzuchu, nawet nie musisz go trenować by palić w tym rejonie tłuszcz. Jakim sprzetem dysponujesz, z masą własną ciała na brzuch jest sporo ćwiczen Wiem,że trening brzucha nie spala tkanki, ale nie chce przejść na redukcję dopóki nie wyrzeźbie mięśni brzucha bo tak to spale tylko tłuszcz i te [...]

trening brzucha nie spala tkanki tłuszczowej na brzuchu, nawet nie musisz go trenować by palić w tym rejonie tłuszcz. Jakim sprzetem dysponujesz, z masą własną ciała na brzuch jest sporo ćwiczen Wiem,że trening brzucha nie spala tkanki, ale nie chce przejść na redukcję dopóki nie wyrzeźbie mięśni brzucha bo tak to spale tylko tłuszcz i te [...]

parę profili i spawarka w ręce i jazda w dziale szatnia sfd masz kilka projektów Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-03-25 14:55:04

[...] wyzizolujesz jakoś tego by tylko na nim sie skupić, jest prostownikiem i przywodzicielem, wiec wczelkiego rodzaju cwiczenia na dwugłowy uda czy przywodzenie będą go aktywowały. https://www.youtube.com/watch?v=6K9RdQgjfxQ jak robisz np uginanie nóg na maszynie to skieruj stopy do wewnątrz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-14 20:48:54

A co to ma wspólnego z siłownią, chcesz to trenujesz. Chyba normalnie mozesz funkcjonować Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-07-05 09:40:39

teoretycznie btw jak wyzej, ale jak kupisz prawdziwą grachamkę jak kupisz np taką z auchana to ona bardziej jest napompowana. Dlatego używa się wagi kuchennej ;-)

Zobacz na olxie lub w dziale tragowisko. jak masz w okolicy jakiś sklep sportowy czy gosport itp to w każdym dostaniesz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-10 11:34:19