ankieta działu a reszte to się badaniami dogrywa Ile czasu od zapodania 2 x 2500j hcg powinno się zrobić badania estro żeby wiedzieć co się dzieje? I jak wtedy reagować jak hcg podaje się np.: co 5-6 tygodni? Zwiększyć tylko symex około podawanie hcg? Zmieniony przez - crf1978 w dniu 2017-03-11 21:35:05
ankieta działu a reszte to się badaniami dogrywa Wiem ze sie dogrywa badaniami tylko tu moje pytanie czy TEORETYCZNIE bardziej wywala estro 100 propa e2d czy 2500ui hcg e4d pogladowo
ankieta działu a reszte to się badaniami dogrywa Wiem ze sie dogrywa badaniami tylko tu moje pytanie czy TEORETYCZNIE bardziej wywala estro 100 propa e2d czy 2500ui hcg e4d pogladowo Bardzo indywidualna sprawa. Sam sobie w sumie odpowiedziales na to pytanie juz w momencie zadawania pytania.
jw. ankieta to punkt wyjścia, podobnie jak cały plan w szczegółach, który powinieneś zaproponować, pozostałe czynniki mogące mieć wpływ na daną sytuację... a także super byłoby abyś pisał przejrzyście i używał przycisku enter kiedy zachodzi potrzeba,-)
ANKIETA *1. WIEK:24 *2. WAGA:79 *3. WZROST:177 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad:120 - wyciskanie leżąc: 125 - martwy ciąg: 180 *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: fbw *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ ZAKONCZENIA: fbw *12. STAN ZDROWIA(PRZEBYTE LUB/I AKTUALNE KONTUZJE) : brak [...]
ANKIETA *1. WIEK:24 *2. WAGA:79 *3. WZROST:177 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad:120 - wyciskanie leżąc: 125 - martwy ciąg: 180 *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: fbw *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ ZAKONCZENIA: fbw *12. STAN ZDROWIA(PRZEBYTE LUB/I AKTUALNE KONTUZJE) : brak
Nie moglem wkleic diety gdyz nie mam komputera w delegacji ale poradzilem sobie w inny sposob,to chyba wszystko z gory dzieki. Ankieta -typ budowy endo,latwo tyyje ciezko z redukcja,latwo nabieram miesnia ´-Staz treningowy ok.5lat -wiek 21lat -odzywkiwiekszosc jadlem od a do z jeden cykl na ph w tym momencie 10 dzien 1 cyklu na saa w zyciu,prop [...]
Witam chciałem zacząć trenować i celem jest spalenie troche tluszczu i zarazem budowanie mięśni czy trening 4x silowy + 3 x basen w tygodniu to dobry grafik ? Najpierw ogarnij sobie porządnie dietę, wybierz dla siebie treningi i wrzuć go tutaj z wypełnioną ankietą. Zobaczymy co tam ułożysz.
Gdzie jest ta ankieta do wypełnienia ? I jeszcze chcialem dodać ze ćwiczenia domowe będę realizował mam na stanie sztange hantle z obciazeniem 40 kg i gruszke refleksyjna.
Ankieta działu i zarys żywienia przykładowy, zapotrzebowaniem z kalkulatora się nie sugeruj, 4000 kcal to zapotrzebowanie bardzo ciężko pracującego faceta, nie 16to latka. ;-)
[...] krótki okres na bilans ujemny. Ale raczej wybrałabym zero i ewentualną walkę o rekompozycję sylwetki. Bo parametry jako tako na redukcję nie wskazują, ale brzuch jest nieco otłuszczony. Więc ankieta i oblicz zapotrzebowanie na zero http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html
Ankieta dzialu. Probowales brac tamoksyfen? Kiedys dawno temu, byla dyskusja ze tamox mozna zastapic clomidem -> https://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_Clomid_vs_Nolvadex_%2A%2A%2A-t97752.html Osobiscie polecam oba srodki jednoczesnie ze wzgledu na fakt ze dzialaja clomid przede wszystkim na lh a tamox na wydzielanie fsh. Zmieniony przez - Aleks w dniu [...]
