SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Co na drugi cykl ?

    Temat
    Doping

    Witam ! Jestem aktualnie na PCT po pierwszym cyklu ( prop 1-8 e2d ) i powoli bede sie szykowal do drugiego, oczywiscie po odpowiedniej przerwie. Co na drugi cykl ? Celem jest masa dobrej jakosci. ANKIETA 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: nie wiem -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 miesiecy 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2010-04-22 15:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Wino

    Post
    Doping

    ankieta czy wino inj. czy oral to nie robi różnicy dla wątroby 2 środki ryjące flaki na cykl to nie najlepszy pomysł Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-04-22 17:36:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-04-22 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina

    Post
    Doping

    j/w poza tym ankieta

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-04-22 17:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok jest ankieta Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 87 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 85 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 5lat Ilość spożywanego białka: 260-300 Ilość spożywanych węglowodanów: 300 Ilość spożywanych tłuszczów: 60 Opis przebytych cykli sterydowych: 6 ( susta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2010-04-22 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakas niewidzialna ta ankieta..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-04-22 18:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój własny plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta. trening taki nijaki. przysiady/mc x4 drazek/wioslo x3 wyciskanie lezac/stojac x3 uginanie ramion/pompki w podporze x2 brzuch mozesz takze zrobic ze razem klate z barkami nic o sobie nie napisales jaki staz ( nie ma ankiety ) wiec moge ttylko zgadywac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-04-22 18:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek 1-13 tydzien 400mg ,susta 250 mg tydzien 1-12,wino i propa 12-16 tydzien co jest nie tak Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 87 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 85 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 5lat Ilość spożywanego białka: 260-300 Ilość spożywanych węglowodanów: 300 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-04-22 18:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    [...] spojrzec na moje zdjecie i powiedziec ze cienias jestem wiec tu chyba cos zamylasz ziomek bo gdybym ja mial twoje wymiary i wage to bym juz wiedzial co z tym zrobic ;) winstrol z propem i jazda, no chyba ze nasciemniales bo ta ankieta byle jak wypelniona to w tym przypadku odradzam wszystko a poza tym zmien swojego dila bo cie nabija w butelke

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2010-04-22 20:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w doborze suplementów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to ankieta i do działu suplementacja raczej kieruj pytania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-04-22 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odejmuj śmiało, gdy skończysz już redukcję i szybko wrócisz do poprzedniej wagi, przyznasz, że miałem rację, jak chcesz możemy podyskutować na ten temat, czemu nie. 2.ankieta działu - w postach podwieszonych - to chciałbym wiedzieć. 3.Programy/stronki są niedokładne nie uwzględniają choćby taki rzeczy jak po posiłkowa termo geneza, czy po [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8193 Data: 2010-04-22 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw muscletecha Mamo . Halo czy gaspari

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta, po co zakladac dwa tematy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-04-22 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta, Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-04-23 06:50:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-04-23 06:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiony cykl ;)

    Post
    Doping

    Do rozpisania dawek niezbędna jest ankieta Z propów celuj w DNA, atomic, razak. Prolo jak z apteki to napewno dobre, co do innych enanów to wszystko zależy od tego czy org czy fake

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-04-23 07:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiony cykl ;)

    Post
    Doping

    z propow tesolic/testovis , enan prolo bedzie ok co do dawek ankieta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-04-23 08:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    " unoszenie hantli w opadzie tułowia <-- moge zamienić na wyciskanie hantli?? " Nikt Ci nie broni, ale unoszenie w opadzie tułowia działa na tylnie aktony, a wyciskanie na przednia i boczne... Jak chcesz hantle powyciskać, to dorzuć po prostu dwie serie i tyle. Poza tym, ankieta, trening, w ogóle...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2010-04-23 08:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiony cykl ;)

    Post
    Doping

    prop testolic , testovis , prolo jelfa jak pisałes na odblok clomid hcg ewentualnie , dawki ankieta:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-04-23 08:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO Apokalipsy - trening pod sporty walki #3

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam problem i mam nadzieje że znów mi pomożesz. :) Więc na początek ankieta: 1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 21 3 .WAGA: 82 4.WZROST: 177 5 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: 115 -Udo: 62 -Talia: pas 79 6 .STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 7.CEL TRENINGOWY : redukcja jakościowa. 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : siłownia/mma 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-04-23 12:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak bedzie wygladala dieta w okresie redukcji? poza tym ankieta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-04-23 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co tu da ankieta, przecież wszystko już wiadomo... Ułóż pierw dietę redukcyjną, później trening i dopiero suple, a nie odwrotnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-04-23 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o usunięcie mojego dziennika: http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__Hakla.-t560891.html oraz posta z moją ankietą: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s47.html#post3 z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 18:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)