ankieta

dieta w formie zrzutu z potreningu.pl, ankieta działu.

ANKIETA

Ankieta działu, dieta w formie zrzutu z potreningu.pl .

tamat zw z odżywianiem i dietą dzial odżywianie. regulamin = ankieta brak ankiety = koniec tematu

nie p******ic mi w dzienniku tylko chwalić%-) i głosowac na mnie jak ankieta będzie %-)

Ankieta działu, dieta w formie zrzutu z potreningu.pl

Coś musiałem źle zrobić, albo źle zrozumiałem. Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 74 Wzrost : 180 Obwód klatki : b/d Obwód ramienia : b/d Obwód talii : b/d Obwód uda : b/d Obwód łydki : b/d Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : b/d Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport: 1-2x w tyg siłownia FBW, w DNT bieg, [...]

może załóż swój temat z ankietą.

nie po to jest taka rozbudowana ankieta zebyś tylko podał ile wyciskasz i ile masz w bicepsie imo nie ma sensu wchodzić na co kolwiek

Ale po co ankieta, skoro Kelton i tak ostatecznie wybiera :-P

Witam 7 lutego będzie ankieta zgodnie z regulaminem. Niektórzy sami zrobili mozaiki ze zdjęć lub dodali w innych pozycjach i cięzko jest to skleić w całość. Mieliśmy przygotować porównanie z 3 etapów i dodać nick, podsumowanie i zestawienie zdjęć ale pewnie będzie tylko 1 zdjęcie porównawcze z 1 i 3 etapu. Na prawdę jest ciężko zrobić takie [...]

Ankieta jest wypełniona . Prosze o wskazówki co zmienic ;)

Ankieta...Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - Sayann w dniu 2013-02-03 18:46:30

ankieta działu

[...] Dwie osoby się nie zglosiły, więc nie biorą już udziału w konkursie, a szkoda to juz była końcowka. Temat jest już skończony i możecie w nim komentować a od 7 lutego rusza ankieta aż do 10 lutego. Wyniki ogłosimy 11 lutego i poznacie szczęśliwą 3 finalistów II edycji konkursu na przemianę sylwetki. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony [...]

Ankieta .

weź sobie to dobry pomysł tylko wez sobie uł€ż dietę porządną i zacznij jeść jak trzeba bo masaaaa..krycznie mało ważysz.. dwa cała ankieta i plan wstawić tutaj trzeba.

zacznij od tego co jest najważniejsze kawa herbata i chwila czasu... i ppoczytaj podstawy: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html http://www.sfd.pl/ART_Błędy_w_podejściu_do_treningu_siłowego-t889497.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_siłowym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Antoś_-t875977.html jakie kolwiek pytania [...]

nie pełna ankieta! zapomniałeś o najważniejszym czyli o diecie ! BA można dodać do cyklu na redukcji z activ-lab są okk ale np z sfd wychodzą ekonomiczniej

Niestety jestem dopiero teraz. a wiec ankieta: Wiek : 23, 24 rocznikowo Waga : 2 tygodnie temu się ważyłam na siłowni i było 59/60 kg Wzrost : 169/170 Obwód w biuście(1) :89cm (już mi tu zleciały 4-5cm w ciągu ostatnich 2-3 tyg) Obwód pod biustem :74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):73 Obwód na wysokości pępka :80 Obwód bioder (3):94 Obwód uda [...]