ankieta

ANKIETA!

Cała ankieta, jak intensywne masz treningi SW ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-10-22 21:21:02

Ankieta.

ankieta działu doping

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Ankieta. Ostatni przerabiany plan i efekty po nim. Cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach.

ankieta to po 1

Ankieta!

Nie układaj więcej treningów i zabierz się za FBW z nogami! W dziale obowiązuje ankieta!

str0ng69 najpierw pasuje żebyśmy o tobie coś widzieli ANKIETA!!!!!!!! Skonczylem cwiczyc na planie FBW ?? i o tym troche wiecej? FBW to system treningowy a nie plan wiec skad ktos ma wiedzieć na jakim planem wczesniej trenowałes. Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-10-26 11:13:58

Ustalasz trening pod kreatyne ? Ankieta, ostatni przerabiany plan i efekty po nim, cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach, jak wygląda dieta ?

Micrus Witaj, mam nadzieję, że i Ty znajdziesz pomoc, taką jaki mi udało się uzyskać, przygotuj informacje zgodnie z ankietą i trzymam kciuki za pomyślne zmiany };-)

Ankieta dokładnie, i okresl dokładnie cel, suplementy mogą być takie co dadzą ci kopa na trening, lub wytrzymałość i siła idzie z czasem.

Ankieta. Ile masz obciążenia ? Masz regulowane sztangielki ? Zrobileś ogromny błąd kupując atlas.

ankieta działu - i pisz w jednym temacie wszystko

Ankieta, pokaz to FBW, napisz na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach. Masz tylko 3 dni treningowe ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-10-26 20:57:26

ankieta to rzecz pierwsza ;) może FBW na początek? Zmieniony przez - tody2010 w dniu 2011-10-27 11:29:47

Ankieta i spokojnie pomożemy

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html