SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta sfd

  • Pierwsza dieta - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2015-08-05 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety 178 cm 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2015-09-14 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A ankieta gdzie? Poza tym jesteś śmieszny robiąc trening siłowy, w którym plecy i nogi są na jednym treningu... A najlepiej, jakbyś wziął sobie trening taki jak w tym temacie: http://www.sfd.pl/TRENING_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH_TR%C3%93JBOIST%C3%93W-t103324.html Cykl całkiem fajny, wszystko ładnie opisane i w ogóle cacy :) Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-03-22 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW początkujący jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    stieg555 plan kiepsciutki. jakas ankieta by sie przydala,nie sadzisz? przeczytaj wszystkie moje uwagi,ktore podalem tutaj: http://www.sfd.pl/Plan_dla_%C5%BC%C3%B3%C5%82todzioba_na_pocz%C4%85tek.-t796477.html ...i zastosuj.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2012-03-06 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    REDcamper mam pytanie : ankieta działu, czyli moje dane konta? Wybacz, jeżeli mówię źle, ale jestem bardzo krótko na serwisie SFD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-04-25 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASĘ DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    ankieta bo nic o sobie nie napisałeś http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2011-09-10 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2012-11-19 16:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tani gainer na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    GB lub mammmoth ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2010-11-25 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę wrzuć w formie zrzutu z potreningu.pl, razem z ankietą tego działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2016-11-02 08:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Regulaminem, znajdziesz tam informacje dotyczące diety, treningu i wielu innych zagadnień. Gdybyś zdecydowała się na założenie własnego dziennika , znajduje się tam również ankieta którą należy wypełnić. To co podałaś powyżej jest niewystarczające. Możesz również zwrócić się do dietetyka/trenera personalnego aby ułożył dietę i trening dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-11-23 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-02-25 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jeszcze redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Jeszcze jest duża tkanka tłuszczowa ale także brak w masie mięśniowej, poleciłbym Ci dalej redukować jednakże potrzebne nam jest Twoja ankieta i aktualny jadłospis. Wrzuć dietę i ankietę w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2016-07-27 17:41:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Teraz albo nigdy 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek? Ankieta może? http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2011-10-28 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0+

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ankieta działu najpierw http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2012-08-21 16:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANkieta jest po to żeby ją wypełnić w całości. https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2023-01-06 19:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozmoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-12-07 17:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankieta /SFD/Images/2015/5/22/bdfd81bc3f304f1babc69ab1ec2c9f23.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2015-05-22 10:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż swój temat z ankietą http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-03-25 09:16:47

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2018-03-25 09:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw sprawdzenie.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html regulamin=ankieta .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-05-27 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta? http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2012-11-25 18:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)