Za 1300 złotych kupiłem: Up Your mass + Shotgun + Synthsize + Witaminy OIMP + Animal Nitro + Tyrozyna + Lecytyna + NeuroSpeed + coś taam jeszcze na wytrzymałość... Nie pamiętam, bo to było dwa lata temu. Efekty były takie, że przytyłem 8 kg i złapałem + 15kg na sile w 8 tyg. Były też takie, że mialem straaaaasznie dużo energii.
[...] USG i sciegno miesnia nadgrzebieniowego ma zwluknienia dlatego wypadł bark ( prawdopodobnie stara nie zalecczona kontuzja) teraz po tyg odzyskałem pełnma ruchomosc jem animal packa na stawy . I biore sie za wzmacnianie obreczy barkowej + pełna fizyko terapia na bark i rozbijanie zwłuknienia manipulacyjnie. Zmieniony przez - Mordarca w dniu [...]
Fastener, Animal Cuts słabszy od Vipera, Lipo nie brałem. Dobry spalacz dla kogoś, kto brał już coś wcześniej, a jeszcze trochę zostało mu do zrzucenia. szara, bardziej bym zastanowił się nad odpowiednim treningiem, niż kolejnym spalaczem, bo to co opisałaś w pierwszym poście niekoniecznie jest skutecznym sposobem na spalenie tłuszczu. Brak tam [...]
jak dla mnie te witaminy sa nr 1 !! na mnie bdb dzialaly - biore juz ktoras paczke i jestem bardzo zadowolony! jakos do ceny - bdb. nie mam porownania z animal pakiem - ale te sa bdb i polecam je kazdemu
[...] jakie spiecie? to forum - kazdy ma swoje racje i swoje zdanie i ma tez prawo je wyglaszac o ile nie obraza innych Ty napisales swoje ja swoje ...i tyle Eltoro_KrK Co z animal test i animal stak 2? Animal stak 2 wycofany? Czemu test taki drogi? 230zł ? animal za drogi dla mnie 240pln!! ja za wszystko moze tyle dalem nie dal mnie a dla samego [...]
pavveeel, HP działa na mnie, może napompowanie mięśni nie wymusza na mnie przerwania ćwiczeń, ale myślałem o zwiększeniu tego działania przy ciężkich treningach. Jeszcze jedna sprawa, czy na regenerację po treningu wystarczy jedynie BCAA czy może dokupić Animal Paka?
Spokojnie BCAA wystarczy, oczywiscie + posiłek białkowo-weglowodanowy. I katabolizm Ci nie straszny. Animal pak to chyba kompleks witamin, srogo zawyżonych cenowo - szkoda kasy.
Witam, trenuję break dance. Poszedłem w bboyingu w figury, które podchodzą pod gimnastykę. Poniżej zamieszczam film by nakierować na sprawę : http://www.youtube.com/watch?v=us5ovlARgRk Balans to jedno, ale nie każdy potrafi utrzymać swoje ciało w poziomie tylko przy użyciu rąk ; ) Do sprawy, potrzebuję odżywkę na siłę. Fundusz ok 100zł. Wcześniej [...]
Prosił bym o pomoc w dobraniu odpowiedniej diety. Mam 22 lata, 110kg, 184cm. Na siłowni staż pół roku (plus 2 lata temu chodziłem ponad rok tylko miałem awarie barku) ale teraz chodzę regularnie 5x w tyg. Osiągi na siłowni 120 klata, 180 przysiad, 160 martwy. Jestem po odżywce Animal Pump teraz kończę przerwę i zaczynam cykl VPX shotgun + VPX [...]
dzień 15 - czwartek Dieta: I posiłek - 7:00 30g białka Whey Protein Concentrate Xtreme o smaku owoców leśnych (z wodą, bo tylko to było pod ręką) II posiłek - 13:00 kurczak gyros + surówka z kapusty pekińskiej III posiłek - 18:00 2 drożdżówki i Prince Polo, kupione na szybkiego na wrocławskim dworcu ( ) Suple: Animal Cuts Whey Protein [...]
Witam Mam chyba dobrą dietę i do niej odżywki (białko,dextroze,kreatyne,glutamine,hmb,animal-mstak) Ale zależy mi też na widocznych mieśniach brzucha. Generalnie rozpoczołem (po przerwie przez kontuzje) "rzucać nagami do góry" i po nich ćwiczę brzuch - oczywiście w dniach nietreningowych. Ile powinienem ćwiczyć razy w tygodniu brzuszki i czy [...]
- Solaros Hehe, a tak na poważnie to opłaca się tego animal paka kupić za stówkę? W okresie redukcyjnym gdy w diecie mało kcal? Chodzi mi o coś na wzmocnienie
[...] bardziej bolec Ogolnie master super srodek i mysle ze z propem bylo by git. Odpuscilbym na Twoim miejscu ciezary. i porobil trening luzny na pompe i separacje. Intensywnosc poprawil przez superserie, serie laczone dropsety.... I dal juz na tym cliningu animal flexa lub flexit z nutrenda A pozniej faktycznie prop master i bylo by elegancko.
kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje polecam ten srodek na pusty zoladek ja go stosowalem i dla mnie produkt rewelacja jezeli ten srodek na kogos nie dziala to polecam animal mstack
[...] ćwiczę prawie dwa lata 4/5 w tygodniu ( czasem trzy w zależności jak z pracą )od dwóch lat wcześniej miałem 2 lata przerwy i ćwiczyłem przez rok, wcześniejsze suple to : animal pak, mega mass 4000, EFX kre-alkalyn PRO, glutamina, TREC tribulon, glucosamine, do tego jeszcze jeśli praca pozwoli w sobotę judo z kumplami ps możecie mi powiedziec [...]