no raczej:/ z reszta to nie jest ten animal co kiedyś po którym mięsnie roz....ło w kosmos... ale ja teraz zjadłem puszke i przygotowuje się jeszcze na 2 cykle.. powiem tyle masowo jakoś średniawo tzn fajniejsza faktura mięśni ale za to siła uppp i to bardzo
Witam, poszukuję materiałów na temat treningu mentalnego w sporcie. Mogą być linki, skany, arty, ebooki - wszystko. Najlepiej po polsku/angielsku. Za wszelką pomoc będę wdzięczny. Pozdrawiam Animal Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2009-12-23 19:58:53
Rano jaja dodaj + orzechy/oliwa/słonecznik. Warzywa dodaj do wszystkich posiłków prócz po treningowego. Większości posiłków musi się składać z węgle/białko/tłuszcze. Przed i po treningowy białko/węgle (od razu po treningu możesz jakiś owoc banan/jabłko). Chleb jak już to ciemny razowiec albo bułki sojowe zależy co lubisz ja osobiście sojówki. [...]
[...] - 575 gram 1 x San BCAA Pro 5000 690 g 1 1 x Universal Amino 2700 - 350 tabletek Trening 3 fbw + aroby 5 raz dieta low carbo. Myslałem tak : DT: Rano body octan + viper + animal pak Przed treningiem body octan + aminokwasy + bcaa + viper Po trenigu odżywka aminokwasy + bcaa DNT (ale robie aroby) Rano body octan + viper + animal pak Przed [...]
Mam zamiar zacząć cykl składający się z następujących suplementów: 1. Universal Nutrition - Animal Test 2. MHP - Sarm-X 3. Universal Nutrition - Shock Therapy (połowa puchy) 4. Ultimate Nutrition - Horse Power (1.5 puchy) 5. Multipower - Hyper Mass 6000 Wybrałem HM ponieważ murze uzupełnić moje duże braki w diecie, a związane to jest z moja ciężką [...]
witam chcial bym sie dowiedziec cz po 2 miesiacach treningu moge juz myslec o odzywkach wczesniej juz czwiczylen tylkoze miale 1,5(wczesniej bralem gainera z kreatyna) roku przerwy waze 78kg i mam 179 wzrostu mam zamiar wziasc magnum 8000 i animal pump co o tym wszystkim mislice prosze o dobre i szczere rady z gory dziekuje
Witam chcialem sie Was spytac co myslicie o takim polaczeniu odzywek na mase (dodam ze mam dlugi staz i jedynie mi chodzi o wasze opinie czy sa dobre czy nie jezeli ktos testowal) : Witam. Co myslicie o takim polaczeniu : Animal Nitro - Universal x2 PVL Mutant Mass - 6.8kg OH Ultimate Whey Protein - 4.54kg (10.0lb) Reflex L Glutamine - 250g Reflex [...]
brales Mstaka czy tak sobie gdasz? ja nie bralem nic prucz animal paka i chce zobaczyc jak chodzi ten sprzet. Znam rownie wiele zwolennikow co przeciwnikow animali.. a co do pewnego wieku mam dawno skonczone 21lat (co ponoc jest wyznacznikiem.. choc dla mnie to zwykle gadanie) i bralem rozne srodki nie tylko ze sklepowych polek. end [...]
NOZ IV przed treningiem, animal Pak do posiłku, M-stack-najlepiej sprzedać, nie jest warty swojej ceny, poza tym takie środki działają od pewnego wieku. Białko, Gainer według braków w diecie. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-21 23:42:10
[...] a na kolacje posilek bialkowy do wszytskiego bialko i gajner cwicze jakies 4lata cel treningu typowa masowka 3x week glownie na wolnych ciezarach cel suplementacji , odpoczynek od kreatyny i zrobienie paru kg wagi Mam zamiar dokupic druga puche animal Mstaka i zastanawiam sie nad bcaa czy dorzucic okolotreningowo. Czekam na rady i usgestie
Ja dzisiaj rano i w sumie przed siłownią Bcaa Xtra Mleko 2% z Corn Flakes Kanapka z nutellą i zaraz przed treningiem Shock Carbo + Bcaa Xtra Po siłowni Carbo Animal Nitro Banan Dynamize Elite jedna porcja Serek nisko tłuszczowy 150g i do czasu obiadu chyba z 6 wafli ryżowych Teraz niedawno obiad w chinczyku Filet z kurczaka na gorącym półmisku + [...]
animal cuts moze byc?? albo ripped freak?? i jeszce metabolic activator.... Zmieniony przez - Norris w dniu 2009-12-21 18:21:00 Zmieniony przez - Norris w dniu 2009-12-21 18:26:27