[...] nie zadziala pozostanie mi sie pochlastac jutro wlasnie ma plan przywracania MOCY.....rano pobiegam jeszcze na sile plynacej z tluszczy....po czym reszte dnia poswiece na regeneracje i skromne ladowanie MIXEM MOCY <arbuz ananas brzoskwinie borowki truskawy cynamoc plus malaporcja owsa> Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-07-10 12:41:21
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroProGen-opis639.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_100_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE-opis25896.html - mój faworyt zwłaszcza smak ananas, czeko-sezam, czeko, czeko-kokos, czeko-wiśnia Co do alko - nie tracę czasu na osoby, które nawet okazyjnie piją. Jeśli chcesz zbym czasami coś doradzał to kolejny [...]
hej! To - że aminy w smaku są kwaśne, wynika z dodatków maskujących ich smak. Spokojnie - nie są szkodliwe. To zwykłe aromaty...ananas czy cytryna są intensywne i dobrze maskują. Moim zdaniem niema to nic do rzeczy, że weźmiesz w tym samym czasie.
[...] inaczej, nie prowadzę wypiski w Vitalmaxie, w głowie liczę - węgle i tłuszcze też. Dziś w ramach odpoczynku biegać nie poszłam, za to rowerek 1,15 po lesie. 1. Mleko, owies, ananas, suszona śliwka; kawa zbożowa 2. Plasterek schabu, sałatka z pomidorów i cebuli, oliwa z oliwek, 1 chrupki, potem będzie banan 3. Cielęcina, kalafior, 2 młode [...]
Sobota 3 lipca Dzień pierwszy MICHA 1. Jajka, mielone siemię lniane, jabłko TRENING 1 2. Lean Dessert cynamonowy, owoce (ananas, mango, pink pitahaya) 3. Mięso mielone z udek kurczaka, pomidory, młoda kapusta 4. Kawałek piersi i udka z ongiś radośnie i wolno biegającego kuraka z Bornholmu sałatka pt. sałatka MOCY by Iza (granat, natka [...]
[...] fatu :) OTO DIETA ;) cwicze systematycznie na siloiwni od ok roku 4 dni w tygodniu, od poczatku czerwca stosuje trening na sile fbw5x5 7:00 snaidanie jajecznica z 4 jajek - ananas w kostke krojony swiezy herbata 10:30 3 plastry szynki i 3 plastry ser + 2 cale jajka na twardo gotowane 13:00 obiad piersi gotowane, lub kurczak pieczony - piersi ok [...]
Nikt Ci tego nie powie na pewno. Każdy organizm jest inny. Jak będzie zalewało obniż ww, jak nie będzie szła masa podbijaj tłuszcze. Co do diety: -Ananas - 80g (3plasterki z puszki) do wyrzucenia, dodaj zdrowe tłuszcze do tego posiłku - Szynka z indyka - 40g (2 plasterki), Ser Gouda - 20g (1 plasterek) - do wyrzucenia, zamiast tego mięso/ryba - [...]
* I posiłek o Płatki owsiane - 75g o Ananas - 80g (3plasterki z puszki) o Rodzynki - 40g o Mleko - 250g o Białko Ostrowia (lub 2 jajka) - 20g (4 płaskie łyżki stołowe) * II posiłek o Bułki grahamki - 140g (2 mniejsze bułki) o Szynka z indyka - 40g (2 plasterki) o [...]
fajna sprawa, czeko z maliną piłem innej firmy i bardzo dobry smak ale z tych w/w najciekawsze dla mnie to ananas, mango , zielone jabłko mam nadzieje,ze będa jakies sample po wakacjach np. do MD by stestowac jak wczesniejsze smaki
Przedstawiamy nowe smaki dobrze znanego białka Fitness Authority Whey Protein. W sprzedaży od sierpnia. Jabłko z cynamonem Czekolada z malinami Zielone jabłko Mango Pecan Ananas Pistacje Wanilia & gruszka Arbuz