SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

anaboliczny

  • Plan treningu - oceń ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak Arnold nie znaczy ze nie masz cwiczyc nog. Sam sie o tym dobrze przekonalem nie cwiczac ich 1,5 roku. Teraz wiem jakie to wazne. Cwiczac nogi pwoduejemy duzy efekt anaboliczny dzieki czemu szybciej beda rozwijac sie inne miesnie. Nogi to duza grupa miesniowa ktora powinno sie cwiczyc jesli myslimy na powaznie o kulturystyce. Wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2009-11-16 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YAMAKASZI czemu ty jakis dziwny jestes???co jeden twoj post to lepszy.wez sie zastanow jak steryd anaboliczny moze zmniejszac mase??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie moge sie do niego przekonac... "Co do nóg - jesli chcesz robić masę - dorzuć przysiady. W nogach znajduje się ponad połowa mięsni człowieka. Ćwicząc nogi dajesz ciału bardzo mocny sygnał anaboliczny." - tego znowu nie kumam-przeciez mam w planie przysiady klasyczne ze sztanga na barkach 4 serie po 10 powt-wiec co mam dorzucic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-01-07 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to zla strona anie ze dobra sa to syntetyki wyprodukowane przez firmy farmaceutyczne to przewaznie leki na jakas chorobe,kture zawieraj np.testosteron ktory powoduje wzrost anaboliczny albo androgenny,zwiekszenie masyogulnie i zwiekszenie masy miesniowej+sily!!!!!!!!!!! to tyle minie kulturystyka nauczyla samodyscypliny i pokochalem ten [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2003-07-09 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] casein/35%, albuminy białka jaja 10%, peptydów glutaminowych 5% Ta przemyślana kompozycja różnorodnych źródeł białka została opracowana w ten sposób, aby zapewnić wzorcowy, anaboliczny aminogram i zróżnicowane tempo wchłaniania aminokwasów. Dostarcza organizmowi wszystkich, niezbędnych do regeneracji i budowy mięśni aminokwasów i peptydów [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER / zmagań ciąg dalszy.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na moje to nie ma sie co priorytetowac tylko walic calosc na maksa bo chudo co do planu ja bym to zrobil troche inaczej lapki na jednym treningu to tak sredni priorytet wg mnie bo gdzie tam jakis porzadny bodziec anaboliczny?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2010-04-02 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    Pytajcie a znajdziecie! A winstrol kupuj albo 2mg albo zastrzyki 50mg. I nie daje on dużej wagi a siłę i twardy mięsień, nie ciągnie wody, jest bardzo mało androgenny i silnie anaboliczny. Dobry w połączeniu z propionatem. Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-02 22:23:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] I jeszcze jak siedzisz w dymie w miejscu dla palących xD Twoi znajomi palą ? podziękuj im że Cię szanują i mają w dupie że Ty nie palisz. Z alkoholem to max 40 gr. na raz (2 piwka słabe 5 procent) w dni nie treningowe. W treningowe obniżasz poziom IGF -1 (hormon anaboliczny insulino podobny) jeżeli po treningu pijesz choćby te 2 piwka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2009-01-23 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - priorytet ramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    W planie FBW mam już ramiona. A w dodatku by trening nóg spowodował efekt anaboliczny nie może być to byle jakie machanie tylko porządny trening na odpowiednio dużych ciężarach wykonywany na początku sesji treningowej. Taki trening sprawi, że moje uda urosną jeszcze bardziej(i to jest pewne) co w obecnej chwili jest dla mnie efektem niepożądanym.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6135 Data: 2010-06-11 15:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### POPRAW ROZMIAR ŁAPY ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak, ale musisz wsiąść pod uwagę to, że polecasz plan osoby która ma polepszoną regeneracje i lepszy stan anaboliczny (tak ładnie napisane hehe )niz zwykły zjadacz frytek i suplementów. Więc nie koniecznie każdy musi osiągać na tym planie efekty, bo dla mnie taki trening to rzeźnia. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-06 18:14:38

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2007-03-06 18:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny s 4

    Post
    Galeria Zdjęć

    naperos ja starałem się dobijać jak najwięcej wegli w każdym posiłku ...zasada jest prosta im lepszy bilans kaloryczny tym szybciej wprowadzaszsie w stan anaboliczny :D i rośniesz! stary akie rzeczy to się kiedyś na masie robiło :D z miksowaniem ryzu i piciem go włącznie :D jestem hardcorem ! Zmieniony przez - Jaco... w dniu 2010-10-21 22:58:41

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 22:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 na tydzien to napewno zblokuje przysadke,chodzilo na miesiac,ale wiadomo z eefekt anaboliczny bedzie nieduzy

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17797 Data: 2008-10-02 23:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 666

    Post
    Doping

    [...] budowania masy i sily bez srodkow dopingujacych, choc nie przecze ze uzylem ich pare razy. Wiec jak zajdzie potrzeba zawsze mam w zanadrzu " asa w rekawie" . Radze Ci zastanow sie dobrze nad tym co robisz. Przed podjeciem tak powaznej decyzji jaka jest siegniecie po steryd anaboliczny radzilbym Ci sie skonsultowac z lekarzem. 666

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2001-05-31 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo kreatyna s supli ma najsilniejszy poziom anaboliczny nie licząc kozieradki która moim zdaniem jest lepsza a stymuluje insulinę ja zjadałem też sporo firm ale stwierdzam że kilka wałkuje i nie zmienie tego zdania bo testowałem też te kreatyny na innych i mówią to samo. tajtańsze bałko = się oszukana przenica soja. zaniżony skład jak wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 13:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysycenia komórek mięśniowych wolnymi aminokwasami. Cała cząsteczka argininy oddziałuje na transkrypcję - wstępny etapy produkcji białek mięśniowych - w sposób podobny do anabolicznych hormonów steroidowych. Ten mechanizm działania argininy wspomaga glutamina. Arginina jest jednocześnie prekursorem związków o silnych właściwościach [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nabijacie sie , mówicie serio tak ? ps czytałem też że jak sie doda jakiś wysoce anaboliczny środek np DEKE to teścia to zmniejsza to spadki - czy rzeczywiście tak jest ? i co myślicie o takim cyklu : SUSTANON / 2 szoty tygodniowo ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] po ich walkach w zeszłą sobotę na gali Pride "Real Deal". Komisja Atletyczna(?) Stanu Nevada potwierdziła, że Nastula przeszedł pozytywnie test na steryd anaboliczny Nandrolon, a Belfort wypadł pozytywnie w teście na niedozwoloną substancję 4-hydroxytestosteron, który jest również zabroniony w Lidze Bejsbolowej i innych [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 00:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie nóg a wzrost - fakt czy mit?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, ćwiczenie nóg czyli największej partii w największym stopniu ma wpływ anaboliczny na organizm i dzięki niemu może się wyzwolić więcej hormonu wzrostu. Jeśli nie rośniesz możliwe, że zrosły się nasady kości długich więc hormon wzrostu raczej dużo nie zdziała. Ćwiczenia na siłowni nie hamują wzrostu, wzrost zahamować mogą kontuzje kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2010-05-20 10:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kredka w postaci monohydratu w osmiotygodniowym cyklu. Fajny suplement anaboliczny. Jednak musisz poprzeć go dietą Zmieniony przez - MARIO w dniu 2012-02-18 13:53:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2012-02-18 13:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co mom robić???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponad 100 oznaczałoby, że więcej takiego białka ulega wbudowaniu, aniżeli rozpadowi i eliminacji, co samo w sobie tworzy dodatni bilans azotowy – efekt anaboliczny. To przeczy podstawowemu dogmatowi nauk o żywieniu, głoszącemu, że spożywane białko nie jest magazynowane w organizmie, tak jak np. tłuszcze i węglowodany. W [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-07-27 10:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)