Witam. Nie długo zamierzam rozpocząć suplementacje ww. odżywkami. Pytanie brzmi czy jest to dobre połączenie?? Chodzi mi głownie o przyrost siły. Z góry dziękuję za odpowiedź.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, tak jak w temacie ćwiczę na masę mam dietę i wszystko ale mam też tabletki AminoMax6800 do roku 2013 za jakieś 8 miesięcy skończy się data. Więc jeśli ćwiczę na masę opłaca się je zażywać ? i tabletki HMB czy też je brać. Dzięki i pozdrawiam
Witam jestem początkujący... Kupiłem już sobie Ntrobolon II i amino max 6800. Jak to brać? Mogę to łączyć? Jakie ćwiczenia będą najlepsze? Obecnie ważę 73kg i mam 187cm wzrostu. CZEKAM NA WASZE PORADY I MOŻE JAKIEŚ ROZPISKI
kupiłem taki zestaw jak w opisie i tego jabłczanu jest na 2 tygodnie , jak skończe go brać moze zacząć brat nitrobolon 2 ? do tego mam jeszcze mass xxl, dzieki za odpowiedzi
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_6800_i28180_d400x400.jpg Amino 6800 Opis Trec - Amino 6800 AMINOMAX 6800 to preparat, przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów ( cegiełek budujących nasze mięśnie) jaki powstaje po intensywnym treningu oraz w wyniku niedostatecznego spożycia białek z pożywienia. AMINOMAX 6800 zawiera [...]
TREC AMINO 6800 160 / 320 caps AMINOMAX 6800 jest suplementem zawierającym w składzie aminokwasy pochodzące z hydrolizatu białek serwatkowych, wzbogaconym o dodatkową porcję aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA), L-glutaminę, taurynę oraz witaminy: B6 i C. AMINOMAX 6800 silnie wpływa na jakość procesów anabolicznych. Dzięki [...]
Opis AMINOMAX 6800 to preparat, przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów ( cegiełek budujących nasze mięśnie) jaki powstaje po intensywnym treningu oraz w wyniku niedostatecznego spożycia białek z pożywienia. AMINOMAX 6800 zawiera kompleks aminokwasów oraz mikropeptydów uzyskanych z najlepiej przyswajalnej i wartościowej formy [...]
/SFD/Images/2016/4/13/dc950e4c11c3425081c8d9e2a3106564.jpg Opis - Szybka regeneracja potreningowa - Ultra-czyste aminokwasy w kapsułkach - Wzmocnione L-Glutaminą, Tauryną i witaminami AMINOMAX 6800 to preparat przeznaczony do szybkiego uzupełniania niedoboru aminokwasów, jaki powstaje po intensywnym treningu jak i w wyniku niedostatecznego [...]
Siemka wracam do cwiczen po pol roku. Posiadam Creapure, Aminomax 6800 i Hard Masse, a takze dobra dietke. Plan wyglada nastepujaca, jesli mozecie wypowiedzcie sie o nim: Dzień 1 (Biceps, Triceps) 1. Uginanie ramion ze sztangą stojąc - 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 2. Uginanie przedramion ze [...]
Siemano. Właśnie zakupiłem TREC CM3, AAKG MEGA HARDCORE, AMINOMAX 6800 oraz OLIMP WHEY PROTEIN complex 100%. Tutaj moje pytanie. Jak dawkowac te suplementy, żeby było jak najlepiej? O to moja propozycja: CM3 DT 4kaps. odrazu po przebudzeniu 30 min przed śniadaniem 4kaps. po treningu DNT 4kaps od razu po przebudzeniu 30 min przed śniadaniem AAKG DT [...]
Zastanawiam się co dalej robić z moim brzuchem , chciałbym mieć krate lecz byłem bardzo gruby, Bardzo. Przykładowa dieta dzienna moja to : =6:30(Twaróg+90gram płatków owsianych+Łyżka miodu) 9:30(Jogurt Naturalny 18 gram białka) 11:20(170 gram piersi + Warzywa+50 gram ryżu)+2 x OMEGA 3 14:30(170 gram piersi+Warzywa+50 gram ryżu)+ 2 x OMEGA 3 [...]
Kupiłem ostatnimi czasy 2 produkty Treca: AminoMax 6800 oraz L-glutamine Xtreme. Po obejżeniu dokładnie obydwu kapsułek stwierdzam, że są identycznej wielkości i niczym się nie różnią natomiast nie moge zrozumieć jednej rzeczy i mam nadzieje, że ktoś z team'u Treca mi to wyjaśni bo szanuje tą firmę i nie sądze by robili taki przekręt. Mianowicie 1 [...]
[...] sporo ale nie tylko na tym mi zależy. Jestem osobą jedzącą za trzech tłusto czy nie, nie tyje. Jakieś porady dotyczące dawkowania? Aktualnie: DT rano 2x hmb 4x cm3 przed tre. 4x cm3 po tre. 2x hmb 8x aminomax przed snem 2x hmb. DNT rano 2x hmb, 4x cm3 około południa 4x cm3 około godz. 18:00 2x hmb 4x aminomax i przed snem 2xhmb 4x aminomax.
Witam, po dosyć długim czasie postanowiłem, że założę swój własny dziennik, będę w nim opisywał swoją formę, treningi i ogólnie wszystko co ciekawego przyjdzie mi do głowy. Głównym założeniem tego dziennika jest sprawdzenie swoich postępów, dążenie do wygrania wszystkich walk będąc ostatni rok juniorem (początkowy cel):-). Liczę także na motywacje [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: Waga - 85 Wzrost - 173 biceps - 40, lydka - 44, udo 63, przedramie 34, PAS - 88, klatka - 112 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : jechalem 4 tygodnie na scorchu, planuje zaczac 8-10 tygodniowy cykl pod koniec sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : [...]