aminokwasy

Don Pawson Co jest szczególnego w białkach zwierzęcych, a właściwie czego nie ma w roślinnych, że planujesz policzyć tylko zwierzęce. Białko to białko. Jak na aminokwasy się rozkłada i zostaje wchłonięte i wykorzystane to niby jaki jest cel jego nie wliczania. Pewnie wiesz, że nadmiar białka powoduje podobne efekty co nadmiar węglowodanów? Kalorie [...]

[...] ile potrzebuje organizm i - może popełnię herezję - czasami może go być delikatnie za mało, bo to zdrowsze niż nadmiar. Spakojna. Ciało potrafi syntezować niektóre niezbędne aminokwasy bez użycia piersi z kurczaka :-) Oczywiście aspekt prozdrowotny zostawmy każdemu z osobna. Moim zdaniem satysfakcja z nienagannej sylwetki, wycięcia itp. kończy [...]

[...] jest szkodliwy sam w sobie, tylko dla tego ze wiele osob po odstawieniu miesa niczym nie uzupelnia\zastepuje brakujacych skladnikow. Wiaze sie to z tym ze ludzie nie wiedza czym jest bialko czy aminokwasy itd. Dla wielu bialko to dalej sa sterydy . A lekarze jak studiowali 20 czy wiecej lat temu a od tamtej pory sie nie douczali to co sie dziwic?

Zamierzam sobie kupić jakies aminokwasy i zdecydowalem juz ze będzie to Bcaa treca with tautine. Bede je brał ok. 40 min przed treningiem.Natomiast co po treningu ?? Myślałem zeby dokupic osobno Olimp Taurinei i 6 kapsów po treningu aplikowac. A tauryne od razy po treningu np z gainerem czy mają być jakies odstępy czasowe?? Suplementacja to już [...]

Dorian, wszystkie, wolne aminokwasy wiąza trochę wody, bo zatrzynują elektrolity, ale to nie ma większego znaczenia. Byk, może dopasujesz dla siebie jakiś cykl, z artykułu: "Bycza terapia"?... S. Ambroziak

[...] zakończeniu treningu Yosis nie chcę się wtrącać bo masz przecież swoją prowadzącą ale problem polega na tym że jak zjesz posiłek poreningowy zaraz po treningu to glukoza i aminokwasy są transportowane do mięśni, jeśli nie zjesz przez tak długi czas to organizm jest przegłodzony (zamiast przyspieszać metabolizm treningiem, spowalniasz go) a to [...]

[...] tylko piszę żeby Ci dać do myślenia, zrobisz z tym brachu co będziesz chciał;) rozumiem więc że mleko traktujesz jako suplement zatem... pierwsze słyszę żeby było czymś a la aminokwasy więc nawet nie wiem co o tym myśleć... jeżeli nie chcesz jeszcze w tym wieku brać suplów (amino) to ja bym proponował już bardziej białko jaj wcinać od razu po [...]

Jak Wuchta, aż tyle nie musisz mieć tych węgli. Zresztą i tak glikogenu nie wypaliłeś do zera, one posłużą jedynie do lepszej regeneracji. Ale koniecznie z węglami trzeba podać białko/aminokwasy, bo bez tego zmiejszy się dostępność niektórych aminokwasów, jak choćby rozgałęzionych.

[...] ze wszytskimi stymulantami wszytsko ma jakis wplyw na tarczyce, ale sama zobacz na sklad tam nie ma nic czego nie jesz czy nie pijesz na codzien, herbata, guarana, kawa, aminokwasy... caly preparat ma na celu glownie poprawe krazenia i podgrzanie, nie robi nic takiego nie ma w nim srodkow niedozwolonych a tym samym silnych stymulantow (gdybys [...]

Helou Dzis sie swietnie wyspalem, to tez na czczo pokrecilem aeroby - przed aero THERMO MAXX, KREA-BOLIC i aminokwasy. Na fotce, pas ktorym sie opatulam krecac na rowerku w domu, cos a'la Sauna solution. Po aerobach pyszne sniadanko: jajcarnia z 7 bialek i 4 zoltek, 100g owsa, 3 kromki razowca, do tego EFA 3-6-9 i tabletka musujacej multiwitaminy. [...]

[...] dodatkowo: - czyste A-AKG z EnergyPharm (smak naturalny) - czystą Beta Alaninę z BeneVobis (smak naturalny) - Cytrulinę z Ostrovitu (smak neutralny) Zauważyłem, że smakowe aminokwasy powodują rewolucję w kiszkach. Mam A-AKG i Beta Alaninę cytryna/pomarańcza i mam perturbację po nich, a po neutralnym smaku kreatyny w ogóle. Co do WPI od [...]

do powyzszego posta jeszcze jedna propozycja "EKSTREMALNIE DOBRE AMINOKWASY" JESLI NIE MOZNA TYLU PROPOZYCJI TO LICZY SIE TYLKO PIERWSZA

[...] i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina to szybkodziałające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces [...]

[...] pH,usuwa szkodliwe kwaśne metabolity,usuwa wolne rodniki tlenowe. C.ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX. Sprzyja anabolizmowi, poprawia regeneracje, dostarcza nam aminokwasy o rożnej długości wchłaniania. D.POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX. Dostarcza nam kompleks węglowodanów o rożnym czasie wchłanialna, uzupełnia zasoby [...]

[...] wątrobowego. 3- ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Najsilniesze zestawienie aminokwasów, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Zawarte aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych są silnymi stymulatorami anabolizmu, które aktywują procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagają rozbudowę masy [...]

[...] i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina to szybkodziałające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces [...]

[...] i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina to szybkodziałające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces [...]

[...] i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina to szybkodziałające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces [...]

[...] tłuszczową! BCAA Xplode to czysta masa mięśniowa! BCAA Xplode to szybsza regeneracja mięśni! BCAA Xplode to optymalny skład, idealny dla twoich potrzeb! BCAA Xplode to aminokwasy w najlepszych dla Ciebie proporcjach! BCAA Xplode to koniec wydawania wielkich pieniędzy na niedopracowane środki! BCAA Xplode jest idealnym produktem dla Ciebie! [...]

[...] i zróżnicowaną kinetykę wchłaniania (ester etylowy L-leucyny i L-Leucyna) oraz ester etylowy izoleucyny, L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina to szybkodziałające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces [...]