aminokwasy

Wiele w życiu nie jadłem dużo, ale wiele mam w planach spróbować. 1. Białka - Matrix 5.0 Syntrax + Ostrowia 2. Węglowodany – nie jadłem 3. Gainery - nie jadłem 4. Kreatyny – Storm, 5. Aminokwasy - Controlled Labs - Purple Wraath 6. Suple przedtreningowe - Controlled Labs - White Flood 7. Suple potreningowe - nie jadłem 8. [...]

1. Nitro Tech-hardcore 2. Universal Uni-liver 3. Dorian Yates Ultimate NOX Pump 4. Vitalmax Creatine Monohydrate 5. Universal Gain Fast 6. TREC AAKG Mega Hardcore 7. PN Thyrotherm 8. Dymatize Dyma-burn Extreme 9. Twinlab Triple Whey Fuel 10. Rainer BCAA Liquid To ogólna 10, a teraz kategorie: 1. Białka - Nitro-tech Hardcore 2. Węglowodany - brak [...]

1. Białka - Olimp - Whey Pro Matrix 2. Węglowodany nie biore 3. Gainery nie biore 4. Kreatyny Olimp - Kreatyna Powder 5. Aminokwasy - glutamina/bcaa/proste Olimp - BCAA 750 Strong 6. Suple przedtreningowe BSN - NO-Xplode 7. Suple potreningowe nie biore 8. Fat burnery amp'D 9. Reszta - witaminy, minerały, glukozaminy, itp. nie biore

1. Białka/ vitalmax 80 2. Węglowodany/nie używam 3. Gainery/ mutant mass 4. Kreatyny/ mono ultimate 5. Aminokwasy - glutamina hitec bcaa premium nutrition 6. Suple przedtreningowe / nie używam 7. Suple potreningowe/ mono 8. Fat burnery/ nie używam 9. Reszta - witaminy, minerały, glukozaminy, itp. vita miner MICHA A NIE SUPLE

moja dieta ostatecznie wyglada tak 5.00 aminokwasy chrom 6.00 omlet (2-3 bialka,40g platkow,2szt slodzika,przyprawa do piernika) omega-3 8.00 l-carnityna fat transpoter 8.30 tunczyk 150g warzywa 200g CLA 12.00 koktajl (40g platkow,15g bialka,czasem cynamon) olej lniany 13.00 aminokwasy proste 15.30 l-carnityna fat 16.00 [...]

1. Białka/matrix 2. Węglowodany/nie używam 3. Gainery/ gain fast pinacolada 4. Kreatyny/ cell tech 5. Aminokwasy - kazien extrem amino 6. Suple przedtreningowe / nanoVAPOR 7. Suple potreningowe/ muscle milk cytosportu 8. Fat burnery/ thermal core 9. Reszta ZMA Zmieniony przez - jabpol w dniu 2008-08-11 21:21:14

aminokwasy rozgalezione

Artykuł napisany na podstawie filmu dokumentalnego "Rakotwórcza słodycz" wyświetlanego na kanale Planete. Pisownia nazwisk może być różna od oryginalnych. Zdradziecka słodycz - aspartam Agencja do Spraw Żywności i Leków - FDA The New England Journal of Medicine- ilość zaburzeń neurologicznych (stwardnienie rozsiane) i raków mózgu wzrosła [...]

Czy oplaca sie to kupowac??? i czy zwieksze swoj wzrost o cociaż 2cm???http://www.dso.pl/product_info.php/suplementy/multipower-super-amino-liquid-20-amp-x-25-ml/odzywki/aminokwasy-argininaornitynalizyna Dajcie linki do zestwow cwiczen na wzrost jesli macie. I czy ktos zazywal cos podobnego i jakie byly efekty? I czy obciazanie kregoslupa [...]

siema platajac sie po roznorakich serwisach napotykajac raz po raz ciekawostki ze swiata, stwierdzam ze warto sie z Nimi podzielic przewaznie wklejam to do spamu, gdzie malo kto to czyta, moze tutaj komus sie zachce zapoznac z tym artykulem Zdradziecka słodycz - aspartam Agencja do Spraw Żywności i Leków - FDA The New England Journal of Medicine- [...]

Roślinne też wliczaj bo jakby nie patrzec kaloryczność podnosi, aminokwasy uzupełniaja sie jesli w jednym posiłku jest zarówno roślinne i zwierzęce.

1. Białka: 100% ON 2. Węglowodany: Vitargo/Waxy Maize 3. Gainery: MHP Up Your Mass 4. Kreatyny: Creapure 5. Aminokwasy - glutamina/bcaa/proste: SAN NAG/Olimp BCAA/nie używam 6. Suple przedtreningowe: NO-Shotgun V.3 (po próbce ) 7. Suple potreningowe: Torrent - ale generalnie nie używam 8. Fat burnery - nie używam 9. Reszta - witaminy, minerały, [...]

odpuść sobie tribulusa gdyż jesteś za młody i nawet nie odczujesz jego działania. Zainwestuj w kreatynę mono lub jabłczan, do tego aminokwasy, witaminy i minerały. Trzymaj dietę a będziesz zadowolony. pozdr

Witam. Czy moglibyście mi polecić jakiś produkt zawierający w sobie aminokwasy BCAA i glutaminę?. Czy Trec Nutrition Amino Max 6800 zawiera owe aminokwasy?

suplementy na zwiekszenie wytrzymałosci np: kreatyna, karnozyna,beta-alanina , w trakcie lub przed Vitargo mozana takze zainwestowac w aminokwasy rozgałęzione Bcaa a takze w L glutaminę jednak kluczem do wytrzymałosci bedzie trening wrzuc jakies cwiczenia aerobowe aby wzmocnic takze serce i układ oddechowy to chyba tyle! Pozdrawiam

Cykl po kretce. Podstawa to 2x Animal Test. Do tego napewno 2x Leviathan Reloaded, ZMA, aminokwasy. Zastanawiam sie jeszcze tylko nad E-bolem thermolife'u. Czy bedzie sens dokladac to? Moze jakies inne koncepcje?

[...] a wieczorami twaróg, jem tez dosyc czesto duzo pomidorow, ogorkow i innych wazyw. Apetyt do jedzienia ogolnie mam duzy lecz chyba za dobre "spalanie" Kupiłem niedawno aminokwasy "Whey Amino 204 tabl. California Fitness"(jeszcze przesyłka nie dotarła). I tutaj rodzi sie pytanie, czy w ogole oplaca mi sie brac cos takiego? Jezeli nie, to co [...]

Witam. Te aminokwasy zbędne lepsze normalne białko. A na masę kup gainera. Nie masz dużo kasy to Gain Bolic 6000 jak masz to Mutant mass. Mówisz 50% to tak sobie ale spoko pij gainera do każdego posiłku gdzie dostarczasz mało węgli, czyli ryżu, makaronu, itd... Powinno pomóc jak nie ruszy to zwiększ ilość gainera. A jeszcze lepiej jakbyś jadł [...]

[...] Co do białka samego to nie wiem czy jest to taki dobry pomysł ponieważ do strawienia 1g białka potrzeba około 24kcal więc nie ma po co przyjmować go bez węglowodanów ewentualnie jakiegoś bulka i coś co pomoże wykorzystać dostarczone aminokwasy i kalorie np. kreatyna nie będzie złym pomysłem. Lepiej poczekać a kupić na prawdę dobry zestaw.

wiek: 19 lat waga: < 75 kg wzrost: 175 cm * aktywność: 3x siłownia 2x aeroby rankiem, na czczo * suplementacja aminokwasy BCAA, witaminy, ZMA 'apteczne' * odżywianie: I 20g odżywka białkowa, izolat/matrix II 20g płatki pszenne 30g płatki owsiane 10g otręby pszenne 10g wiórki kokosowe 100g twaróg chudy 50g dżem III 160g dorsz świeży 30g oliwa z [...]