aminokwasy

a czy prócz diety,którą mam oczywiście i to dość dobrą mogę wrzucić aminokwasy po treningu,białeczko też jest

bialko kreatyna aminokwasy

Massacra - kreatyna, aminokwasy, witaminy, parę stymulantów. Ja nie widzę przeciwwskazań.

a jakie aminokwasy najlepiej przyjmowac zeby uzyskac najmniejszy spadek??

daruj sobie glutamine http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html kup same aminokwasy najlepiej bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

[...] w sportach walki, ale w zasadzie w każdej dyscyplinie sportowej gdzie pracują nasze mięśnie. Do tego warto w stałym stosowaniu wrzucić beta alaninę, czy okołotreningowo aminokwasy egzogenne. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

potreningowy gainer dobry to gain bolic 6000 na masie aminokwasy zbedne. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-10 22:24:45

własnie myslalem o mutant masie fakt, ze jest on drogi ale biorąc go tylko po treningu dużo by mi nie wyszło. Jeśli chodzi o posilek to jem potreningowy ale najszybciej moge gdzies 30min po treningu dlatego wole uzupełnic wszystko od razu. Moze od izolatu lepiej aminokwasy?

aminokwasy zbedne. jesli masz hajs to moze byc mutant mass, nie jadlem ale chwala sobie ludzie na forum

ale to nie sa zwykle 1000kal. masz tam zbilansowane najlepszego rodzaju aminokwasy rozgałezione i nierozgałezione z liścmi, weglowodany proste i złożone jak kostka rubika, i najlepszy olej- mieszanka MCT i syntcholu mysle ze dzieki temu ten srodek jest taki dobry

Nie liczył bym na tak cudowne działanie tych aminokwasów, lepiej będzie na regeneracje dizałaly już aminokwasy EAA.

A aminokwasy które były by dobre dla mnie ? Proszę o linki

Witaminy/minerały, omega3, aminokwasy.

Dieta jest, ale bialka czasem nie moge dobic. Takze kreatyna+bialko+aminokwasy i witaminy wystarcza w zupelnosci? Chcialbym sie jeszcze dowiedziec jakiej firmy produkt kupic, zalezy mi na jakosci produktu przedewszystkim.

[...] sie odzywiasz, zadajac takie pytani moge tylko wywnioskowac iz z dietą u Ciebie słabo, wiec jak masz $ to inwestuj w proteiny, to podstawa jak chcesz rozbudowac mase miesniowa (oczywiscie na pierwszym miejscu mowa o pozywieniu: mieso czerwone, droobiowe, jajka ,ryby) a dalej o odzywkach aminokwasy mozesz spokojnie odpuscic, przyloz sie do michy

Aminokwasy Megabol sa dobre. Trzeba ich sporo lykac ale i tak wychodza najtaniej. Zaleta sa male tabletki bo sie je latwo polyka. Srednio dodatkowo daja ok. 1g tauryny dziennie. Mam kumpla ktory od kilku lat je wcina a czesto jako jedyny suplement w diecie i tez jest zadowolony. Dobrze powiedziane!!!

Ale co dają głównie te aminokwasy siłe czy pozwalają przybrac masy moze mi ktos odpowiedziec bo ja zabardzo niewiem. Z resztkami tchu ide do przodu twardo, schowany za swą gardą

[...] T3 ( biorę od kilku dni) i teściem działa lepiej. Wcześniej wybrałem już 200 jednostek i szkoda mi przerwać bo podobno trzeba go brać kilka miesięcy żeby było widać wyraźne efekty. Dietę trzymam już od kilku miesięcy spadło 12 kilo teraz czas na drastyczniejsze środki :) + oczywiście białko, l-ka i aminokwasy też są hehehe Radziłbyś odstawić GH??

bralem juz: kreatyne mega kaps, nitrobolon, dekstroze, nitroprogen i aminokwasy.

czy polecalibyscie mi aminokwasy? jakie?