aminokwasy

glutamina,BCAA,Aminokwasy zwykłe,np animale rózne są z obiecującymi składami długo by wymieniać poszukaj stronki sklepu z odżywkami i zobacz le jest jeszcze supli których nie jadłeś

[...] że gdybym kiedyś brał się za 'kuracje' abym nie zapomniał o aminokwasach bo są bardzo ważne. nie wiem, może się mylili jeśli tak, proszę o rade czym zastąpic aminokwasy może te pieniądze lepiej przeznaczyc na coś innego?? co do priorytetów- w sumie od jakiegoś czasu cwicze systemem "masowym" troszke mi poszło kg. [...]

[...] sie dowiedziec. (patent chroniony tajemnica). poza tytm sprzeczniosc info : producenci oraz pewnwe podreczniki podaja ze di i tri peptydy wchlaniaj sie szybciej niz wolne aminokwasy - natomiast lekarze twierdza ze nie ! bo w komponentach aminokawsowych do wlewu dozylnego sa tylko wolne formy, aminokwasy pewnej firmy farmaceutycznej w plynie [...]

gainera musisz miec jesli nie zawsze masz czas na diete aminokwasy oki...sluchaj jesli dopiero zaczynasz cwiczyc to nie bierz nic wiecej poza witaminami i zma domowe(filomag i zincas lub zintectral)...

[...] magazynuje azot działa antykataboliczne ogranicza wytwarzanie serotoniny, hormonu katabolicznego wspomaga syntezę białek reguluje poziom cholesterolu w krwi wzmaga transport kreatyny naśladuje hormon anaboliczny insulinę, transportując aminokwasy i składniki odżywcze do krwi co ułatwia ich przyswajanie

Tak chciałem spróbować dla odmiany bo białko cały czas ostatnio szamałem. Mówicie, że aminokwasy gorsze od białka? Chyba bede zarzucał rano do śniadania i przed treningiem( czy lepiej po treningu?).

jak aminokwasy to BCAA(rozgalezione)

a czemu nie ciezki? nie no na powaznie to nie ma co sie budzic specjalnie, chyba ze samemu sie przebudzisz jakos to mozna lyknac aminokwasy ktore ma sie pod reka czy bialko

z tego co wiem, to zalecenia są takie, że jeśli przebudzisz się w nocy (koszmar, sikanie, żona, pies, łotewer) to można wypić lekkie białeczko, połknąć aminokwasy itd. nie jest zalecane spożywanie większej ilości kalorii, bo może zaburzyć to sen. jeśli chcesz to na wszelki wypadek przygotuj sobie przy łóźku szejkera z wsypanym białkiem i szklankę [...]

[...] nie oznacza automatycznie, że ja wiem bardzo dużo). Hmmm no może z tą wiedzą i teoriami sprzed dziesięciu lat troszkę przesadziłeś -nowe forme kreatyny, czy estryfikowane aminokwasy to wynalazki sprzed jakichś 2 lat. O alkalicznej formie aminokwasów faktycznie nie słyszałem - może i to mój błąd. Ale powiem szczerze - wolałbym kupić produkt z [...]

[...] dziennie do tego do tego: -omega3 -czosnek -A,C,E,selen -magnez -cynk -b6 5 amp po 2ml jak to brac w czasie cyklu?? -glutamina w czasie i po cyklu -methiovit Po: -kreatyna jakis cell pump -b12 20 amp po 1ml -glutamina -aminokwasy -witaminy minerały PYTANIE; czy to bedzie ok ?? i odbl clomidem ,kiedy zaczac?? ile z diety obciąć proporcji

[...] Czy to wystarczy? Moze lepiej dac cala porcje bialka po treningu? Lecz wtedy bedzie ponad zalecana pojedyncza porcje. A moze jakos przed treningiem by wykorzystac lepiej aminokwasy? (W tym kaizenowskim jest sporo). Ogolnie malo sie znam na suplementacji, odzywianiu i biochemii, czy taki rozklad jest dobry czy trzeba pomiksowac? Co dzieje sie [...]

Ja polecam oprócz weight gain no.7 też powerbreakfast. Jem od dłuższego czasu i naprawdę dobrze wchodzi i co najlepsze nie nudzi się zbyt szybko ( jeśli chodzi o wanilię ). No i aminokwasy mają też niezłe - w promocji były naprawdę tanio!

[...] profesjonalnie chcesz sie w to bawic> zmaksymalizuje to z pewnoscia efekty samego hmb = acha nie ma sensu pakowac sie suplementami jesli bedziesz jadla zbyt malo bialka. aminokwasy egzogenne musza byc odstarczone z pozywnieniem w opowiednich dla siebie ilosciach inaczej organizm nie bedzie w stanie zsyntetyzowac sam bialka - nie zregeneruja [...]

hmb czy arginina to aminokwasy nie ma sensu dawac polproduktow jesli nie zapewnisz 'minimum socjalnego' dla orgaznimu. odradzam bo nie przyniesie skutkow jesli jesz za malo skladnikow odzywczych - tu; pisalem - bialek. wzrost tkanki miesniowej uregulowany jest genetycznie- koebiety maja mniejsza mase, inny ksztalt , grubosc miesni. nie mozesz [...]

Boczo w tej wodzie znajduje sie fat. Hardened : -preparat witaminowo mineralny -aminokwasy -whey -carbo Susik, z tego co pamietam to: -waniliowy -czekoladowy -pomaranczowy -truskawkowy Pisz do Rafala, ale nie wiem czy w tej cenie dostaniesz.

Widzę że na tym forum jest sporo ludzi z doświadczeniem i napewno ktoś już jest obcykany w amerykańskich suplementach. Co proponujecie dodać dla lepszego działania tego środka? Zastanawiałem się nad HGH albo żeby jakieś fajne aminokwasy kupić. A może kreatyna? Zmieniony przez - Binkiel88 w dniu 2007-01-05 22:16:19

[...] zastosować jabłczan kreatyny z firmy Olimp a dokładnie Olimp TCM MegaCaps. Razem z tym chciałbym również dla zwiększenia efektu kupić jeszcze Masówke Trec Mass XXL i aminokwasy Olimp Anabolic Amino MegaCaps. Czy jest to dobry wybór?? A może z czegoś zrezygnować a może coś dodać. Proszę o pomoc Zmieniony przez - Komandi w dniu 2007-01-05 [...]

[...] są to ww to rzeczywiscie taki gainer moze sie przydać, jezeli bialko - zainwestuj w jakies proteiny, np. znana i lubiana - ostrowia, jezeli nie skzoda Ci floty, mozesz dorzucic aminokwasy, co Ci jeszcze bedzie potrzebne do takiego cyklu - carbo/tauryna, np. carbx biogenixa <po treningu> a tauryna wychodzi najkorzystniej od Olimpu MC. pzdr

A dlaczego nie HGH i aminokwasy? Brałeś już "Fizogen Mass Cycle"? To twój bic na avatarze? Kre-alkalyn brzmi kusząco bo już go kiedyś brałem i z efektów byłem zadowolony a kosztuje od 90 zł. Dzięki za podrzucenie pomysłu. Macie jeszcze jakieś pomysły?