SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Jak sotosować aminokwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra ale powiedz mi jakie produkty są bogate w aminokwasy??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2006-06-16 12:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe fotki ortanka przed cyklem

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam !! czarne opakowania to aminokwasy oraz tripped fuel , aminokwasy byly na promocji przecenione z 12 f na 6 f :) , czyli kosztowaly taniej niz w polsce , reszta tez wcale niebyla drozsza niz u nas , przyznam ze przy niektorych suplementach roznice w cenach sa spore i warto sciagac je z polski , np , kilogram kreatyny mono tu gdzie teraz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2006-06-16 21:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezbędne do przebiegu procesów katabolicznych i anabolicznych. W tym przypadku możemy wskazać związki nieorganiczne (minerały) i organiczne (witaminy, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, białka, antyoksydanty, naturalne ekstrakty pochodzenia roślinnego i zwierzęcego). WŁAŚCIWA DIETA Znając reguły dietetyki, powinniśmy bez trudu wskazać dla [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezbędne do przebiegu procesów katabolicznych i anabolicznych. W tym przypadku możemy wskazać związki nieorganiczne (minerały) i organiczne (witaminy, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, białka, antyoksydanty, naturalne ekstrakty pochodzenia roślinnego i zwierzęcego). WŁAŚCIWA DIETA Znając reguły dietetyki, powinniśmy bez trudu wskazać dla każdego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2006-06-18 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No teraz wydaje mi sie ze jest jeszcze lepiej..Pozdro Andrzej i oczywiscie SOG Aminokwasy sie konczą..:( ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2006-06-18 12:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jak lepiej brac aminokwasy ZMA, czy bialko 100%Whey Kaizena. Pytamsie bo wyzej ktos pisal ze bialko jest zbedne. I jeszcze mam pytanie czy moge zastapic bioalko kaizen innej firmy. Chodzi mi o to czy to bedzie duza roznica. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2006-06-18 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormon wzrostu trzy razy dziennie. Jako kulturysta możesz w sposób naturalny podnieść poziom hormonu wzrostu na kilka sposobów: W programie suplementacji ważne są dwa aminokwasy: arginina i lizyna, znane jako substancje uwalniające hormon wzrostu (GH). Składniki te wydają się pobudzać wytwarzanie hormonu wzrostu w organizmie. Magazynowany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2006-06-18 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i to co jest dla Ciebie priorytetem byłbym za bialkiem. Argumentuje to w ten sposób że jest to łatwe źródło aminokwasów, i to tych najwarzniejszych BCAA i Glutaminy. Te aminokwasy będziesz zurzywał najszybciej i ich będziesz potrzebował najwięcej. Czy można inne, jasne, ale to co Ci zaproponowałem jest już sprawdzone i przynosiło znakomite [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2006-06-18 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultra ripped dla sprintera???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fizjologiczne u tych osób-specyficzna dla tychże osób). Jeżeli chcesz sie szybciej regenerować a co za tym idzie spalać więcej tłuszczu i szybciej biegać, to zaopatrz sie w aminokwasy rozgałęzione np.mrm + glutamine Kaizena. Jeżeli jednak nie dysponujesz dużą gotuwką to zamiast wyizolowanych wyżej wspomnianych aminokwasów możesz zastosować [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-06-18 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultra ripped dla sprintera???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu stosuje preparat węglowodanowo białkowy gain bolic 6000. do tego co jakis czas stosuje suplementacje hmb-mój trener jest zwolennikim tej odżywki. więc czy te aminokwasy są niezbędne?wiem że nagły przyrost sił może zaburzyć koordynacje i "zadusić szybkość i wytrzymałość szybkościową". oczywiście suplementy które mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-06-18 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co byście wybrali z tego?? 1.SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP 0,75kg SUPER BIAŁKO OD SS WARTOŚCI ODŻYWCZE: Wartość odżywcza: 100 g proszku zawiera co najmniej Wartość energetyczna: Białko Tłuszcz Węglowodany 1535,30 kJ 367,30 kcal 77,50 g 3,80 g 5,70 g 2.OLIMP SOJAVIT 85 x 2250 g, BIAŁKO SZYBKO i PEWNIE Wartość odżywcza 100g zawiera co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2006-06-19 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (glu-glu), w zbożach są połączenia (glu-sacharoza). Ziemniaki po rozkładzie są bardziej przydatne dla mięśni. Sacharozę trzeba uzdatnic by była przydatna dla mięśni, już nie mówiąc o laktozie...Rzeźby rzeczywiście nabywa się na diecie bogatobiałkowej. Każdy myśli, że chodzi o sery itp.A pełnowartościowe aminokwasy są też w mięsie, jajach, rybach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2006-06-19 12:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni, już nie mówiąc o laktozie...Owoce-o.k., jak lubisz. Rzeźby rzeczywiście nabywa się na diecie bogatobiałkowej. Każdy myśli, że chodzi o sery itp.A pełnowartościowe aminokwasy są też w mięsie, jajach, rybach. By spalic własny tłuszcz, trzeba go rzeczywiściejedac mniej. Nie lubisz warzyw?www.dietaoptymalna.com [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-06-19 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od kiedy tylko zaczolem cwiczyc wypijalem solidna porcje gainera tuz po treningu a od 2 lat nieprzerwanie( nie liczac przerwy w treningach) 10g glutaminy+aminokwasy tuz po treningu a jakies 30-40 minut po tym gainer.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-06-19 20:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Wiem, wiem.. A teraz pytanie: Czym się różnią aminokwasy bcaa Dynamize comlex, od bcaa olimpu? Niby w olimpie jest ich dużo więcej w składzie. Wiec czy nie lepiej wziąść 10tabl olimpu niz 10 tabl dynamize? Myślę które lepiej dokupić. Powiedziałby ktoś, ze w białku jest ich najwiecej ale jakoś chyba wolę brać je osobno.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-06-19 21:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest +300 jak bede na cyklu krety to podbije jakims gainerm bewnie gain bolic staz 5 miesiecy planuje za 2 miesiace bo zbieram hajs pewnie to bedzie mono vitala jakies aminokwasy tylko nie wiem czy w nie inwestowac zma dextro juce gain bolic omega 3 witaminy carbo i jak moze byc??? cos dodac ujac??? hajs to kolo 380pln moze troche mniej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2006-06-19 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl krety, kilka praktycznych pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    tr: rano/przede treningiem -kreatyna + dextrojuice po treningu: kreatyna + dextrojuice nt: rano i w porze treningu- kreatyna+ dextrojuice wywalił bym aminokwasy i jakies zma kupil,omege i witaminy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-06-20 05:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze to nie wiem o jaki skąłd chodzi bo głównie maja tylke te 3 aminokwasy bcaa, tylko, ze olimp ma niby prawie dwa razy więcej w kapsułce. I jeszcze jedna sprawa complex dynamitze niby jest ,że bierzesz 2x2 kaps, a olimp (mocniejsze kapsułki) i 1kaps na 1kg czyli co najmniej 10kaps dziennie, Dlaczego? Czy często an instukcjach jest podawana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-06-20 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki info ogólne :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co jest naprawde dobre, może zabrzmi to jak autoreklama ale 100%whey kaizena jest naprawde wyśmienity. Jest to mieszanina WPC i WPI a także zhydrolizowanych białek(peptydy, aminokwasy). Ponadto preparat ten zawiera mieszanke ezymatyczną Aminogen, która ma za zadanie polepszyć wchłanianie i wykorzystywanie tychże protein. Możesz zaopatrzyć się w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2006-06-20 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaką kreatynę polecacie,abym jeszcze teraz sobie zrobił cykl? Aminokwasy mam z treca (Amino4500), do tego jakąś kretke i carbo bym dorzucił. Z kreatyn mam na oku: -M3 creatine -Reactor pro 3 z treca -CrEster, który mi polecił najbardziej gość ze sklepu -TCM z olimpa -Cell Pump A może duży nitrobolon? Tylko po tym są też duże spadki :/ Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-06-20 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)