SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • cykl wymyslcie cos

    Temat
    Doping

    [...] clenbuterol niewiem gdzie wlaczyc.powiedzcie co myslicie o takim cyklu,poradzcie jakis dobry trening,zalezy mi na dobrej jakosci masie,mam bialka 5kg ,2kg kreatyny,aminokwasy,planuje jeszcze dokupic gajnera2 vitalmaxa.mysle ze cos dobrego z tego wyjdzie to moj pierwszy taki pozadny cykl przedtem tylko pojedyncze gadzety bralem.narazie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-04-16 09:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tej samej cenie w C6, no i przede wszystkim Hi tec to matrix białek, a nie samo WPC jak w Trecu.. Niby same plusy dla C6, a i tak widzę że o wiele więcej ludzi decyduje się na Treca...moglibyście wyrazić swoją opinię o tych produktach? A może nie patrzeć na te wszystkie aminokwasy i zakupić wpc econo v2 za dwukrotnie niższą cenę? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2015-05-04 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki trening interwalowy na biezni prawidlowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 28 lat staz ililetni obecnie jestem na redukci biegam przewaznie w poludnie wczesnie jna snidanko 3 jajka plus odzywka bialkowa(izolat)do tego aminokwasy purple wraath firmy controlled labs +venom +hmb olimp+ cutting edge dietka jest tylkoraz na tydzien alkochol trenin silowy 4 razy w tygodni plus [po trningu silowym rowerek stacionarny i 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2009-01-12 23:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starter na czysta mase miesniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam serdecznie zastanawiam sie nad zakupem jakiegos startera na czysta mase miesniowa i sta prrosba zwracam sie do was o pomoc, diete jest mniejwiecej opracowana kilka slow o mnie 25 lat, wzrost 175, waga 73(bylo80) ponownie zaczolem cwiczyc 2m-ce temu natknalem sie kiedys na necie na taki starter: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2010-01-09 01:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje małej porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    sprawa wyglada tak ze cwicze na siłce od 4 miesiecy 1 miesiac na sucho (66kg waga ciala 175cm wzrost biceps tylko 30cm xD) 2 miesiac dowalilem gainera 3kg mega mass 4000 weidera. kreatyne VITALMAXA( juz 71kg biceps 34cm) 3 miesiac przerwa 2 tyg i 2 tyg na sucho 4 miesiac TERAZ I WLASNIE NIE WIEM CO ROBIC Z KREATYNY CHCHE ODSTAPIC , MASSA JUZ MI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-07-04 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puritan's Pride - L-Arginine 500mg

    Temat
    Puritan's Pride

    [...] białka. Arginina może służyć jako źródło energii i bierze udział w różnych procesach w organizmie. Arginina wspomaga działanie ćwiczeń i jest jednym z najważniejszych aminokwasy zaangażowane w funkcję odpornościową. ZALECANE PORCJOWANIE Stosować 1 kapsułkę 1-6 razy w ciągu dnia na czczo, popijając wodą. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2018-10-09 09:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko plus Aminokfasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym wziąć białko i aminokwasy. Zastanawiam się nad połaczeniem ISOLITE i BCAA POWDER? Co o tym sądzicie? MOże być czy proponujecie coś innego?? Może jeszcze jakieś mono do tego? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: mięśnie, siła stosowane już wcześniej suplementy : Mass [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2011-07-19 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja "niszowa" :-) propozycje?

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Witam, będe bardzo mile zaskoczony jeśli SDW pomoże mi w tej kwestii mianowicie czy możecie mi coś polecić z tych rzeczy: 1. Interesują mnie wszystkie odżywki białkowe ale nie oparte na białku serwatkowym, szczególnie zależałoby mi na odżywkach białkowych z białek jaj. 2. Aminokwasy-pełen profil, czyli tzw. całodzienne, lecz również oparte na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-12-21 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3d i do konca po 50mg(ogolnie mam 48tabs clomidu),wraz z clomidem planuje wziac po 50mg provironu(mam 40tabs)Mam jeszcze 200 tabs clenbuterolu pakistanskiego,kreatyne,bialko,aminokwasy,gainera2 vitalmaxa, starz treningowy mam dlugi ogolnie bawilem sie tylko kombinacja omka+mietek,badz mietek+winko(rok temu) i to tylko dwa takie cykle mialem,teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-04-24 09:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy + aeroby a weglowodany?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duzo tkanki. Tutaj pojawia sie moje pytanie, chce do po treningu silowym dodac ze 20-30 min aerobow, jak w takiej sytuacji z Carbo? Brac po treningu silowym przed aerobami? Po aerobach? Czy wogole? Czy duzo masy strace przy odpowiedniej diecie chcac pozbyc sie troche tkanki? Moze dodac jakies aminokwasy do suplementacji? Prosze o pomoc, Dziekuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2007-05-29 08:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z amino gdy nie masz $$$

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jako że chce zrobić duzy cykl redukcyjny chcę zaopatrzyc się w BCAA mój wybór padł na DYNAMIZE SUPER AMINO 4800 gdyż nie stać mnie na aminokwasy z olimpu tu moje pytanie : "Należy przyjmować 4 kapsułki Dymatize Super Amino 3 razy dziennie. Aby zapewnić prawidłowe wchłanianie Dymatize Super Amino należy przyjmować pomiędzy posiłkami, po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-06-21 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Mam 24 lata Wzrost 185 cm Waga 78kg Klata 110cm Biceps 40cm Udo 60 cm Lydka 40cm Przebyte cykle sterydowe 1 8 tygodni Propionat testosteronu ( 3 miesiace temu ) Cel trening kulturystyczny Masa/Rzezba + MMA Awiec panowie posiadam taki zestaw : Metanabol Nexium .100 tab 2×Susta-Med Bioniche po 10ml 1× Prop z bioniche 10ml 3× [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-09-02 11:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie supli!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz Shock Therapy(UNIVERSAL). To co mnie zastanawia to jak rozlozyc te suple w ciagu dnia aby osiagnac jak najlepszy efekt budowania miesni. Dodatkowo na stanie mam aminokwasy WEIDERA o nazwie Whey Aminos. Jezeli moge to prosze o rozsadne odpowiedzi. Z gory dzieki! P.S. Jezeli musialbym podac wiecej informacji potrzebnych do rozpiski to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-01-28 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem. Otóż warzę 67 kg i mam wzrost 176 cm. Za cholere nie moge przytyć!! Pamiętam rok temu kupiłem odżywki- aminokwasy, jabłczan kreatyny, gainer, napoje izotoniczne(piłem jak cwiczyłem na silce), jadłem o okreslonych godzinach 6 posiłkow dziennie- ryz, kurczak. wedlina drobiowa, mleko, platki, chcleb gracham, owoce warzywa, zażywałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2007-01-19 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o analizę diety na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest takie, czy ową dietę należy stosować również w dni nietreningowe czy pasuje coś zmienić zchodząc z węgli? Drugie pytanko to jak dołoże od kwietnia do tego kreatyne i aminokwasy czy należy zrobić moda i jak to wszystko razem konsumować zeby było ok? Nie wiem czy ta dieta jest wporządku bo już po 3 posiłku czuje się taki najedzony ze na 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2015-03-24 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o porade - rzeżba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bca tylko jakies staki . Diete mam zbilansowaną odpowiednio ,terening też znam swój organizm doskanle ćwicze 15 lat.Ostatnie 6 jedyne suple jakie urzywałem to bialeczka,aminokwasy i ochronne dla stawów.Niemiałem czasu interesowac sie nowościami ,a jak powszechnie wiadomo nowośći czesto pojawiają się.Jestem na diecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-07-22 12:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z bicepsem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ma żadnych efektów na bicepsie. Obwód stoi w miejscu praktycznie od początku rozpoczęcia treningów. Jak zaczynałem miałem 36,5 cm, teraz mam 37cm. Na innym partiach ciała są widoczne efekty. Brałem monohydrat kreatyny oraz aminokwasy bcaa. Na siłownię chodzę 4 x w tygodniu. Dietę staram się stosować prawidłową przy takim treningu. Proszę o rady.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-01-25 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Chcialbym dowiedziec sie jaka suple dobrac.zalezy mi na tym by przyroslo troche miesnia biceps,klatka i zeby nei nabrac za duzo masy. Mam do wydania ok 200 zl.Myslallem zeby zakupic TCM z Olimpa do Tego Glutamine i Aminokwasy. Czy taka suplementacja jest ok czy brac cpo innego? Moje wymiary TablicaDodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2012-09-05 08:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada co do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] clenbuterol niewiem gdzie wlaczyc.powiedzcie co myslicie o takim cyklu,poradzcie jakis dobry trening,zalezy mi na dobrej jakosci masie,mam bialka 5kg ,2kg kreatyny,aminokwasy,planuje jeszcze dokupic gajnera2 vitalmaxa.mysle ze cos dobrego z tego wyjdzie to moj pierwszy taki pozadny cykl przedtem tylko pojedyncze gadzety bralem.narazie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-04-14 09:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki następny trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 6x12p Cwiczyłem na zasadzie 1dzień treningu(A),przerwa jeden dzien,jeden dzien treningu(B), przewa jeden dzień, i tak na okrągło. Zazywam kreatynę firmy activlab lub HiTec.( raz jedna pucha raz druga) Co mam zmienić w treningu, albo na jaki go zamienić? I czy zacząć brać jakieś aminokwasy,białko czy inne suplementy. Z góry dziękuję. :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-05-09 16:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)